Déi 21 Bescht Snack Iddien Wann Dir Diabetis hutt
Geonde nack auwielen kann chwéier inn wann Dir Diabeti hutt.De chlëel a fir Klengegkeete ze wielen déi héich an Faer, Protein a geonde Fette inn. Dë Nährtoffer hëlle...
Kann Liewensmëttel Akt wéi Medezin? Alles wat Dir musst Wësse
Wat Dir wielen iet huet déif Effekter op Är allgemeng Geondheet.Fuerchung weit datt Diätgewunnechten Krankheetriiko beafloen. Wärend verchidde Liewenmëttel chronech Geondheetc...
Low-Sodium Diät: Virdeeler, Liewensmëttellëschten, Risiken a méi
odium a e wichtegt Mineral dat vill weentlech Funktiounen an Ärem Kierper auféiert.Et fënnt een natierlech a Liewenmëttel wéi Eeër a Geméi an a och en Haaptbetanddee...
Kann Mäi Mupp Dëst Iessen? Eng Lëscht vu mënschlechen Iessen Hënn déi a Kann net iessen
Hënn a Mënchen metaboliéiere Liewenmëttel anecht.Au dëem Grond inn e puer Liewenmëttel écher fir Mënchen ze ieen awer kënne gëfteg inn an potenziell d...
6 Ernärung a Gesondheetsvirdeeler vu Parsnips
Parnip inn eng lecker Aart vu Rootgeméi, dat zënter Dauende vu Joren ugebaut gouf a weltwäit gär a. Ganz no un aner Geméi wéi Karotten a Peterilie Wuerzelen, Parnip hu la...
21 Grënn fir richteg Iessen ze iessen
Real Ieen a ganz, eenzeg Zutaten.Et a meechten net verchafft, fräi vu chemechen Zouatztoffer, a reich an Nährtoffer.Am Weentlechen a et d'Aart vu Liewenmëttel, déi d'Më...
Top 20 Gesond Salade Toppings
alade ginn normalerwei gemaach duerch Kombinatioun vu alat oder gemëchte Green mat engem ortiment vun Uewen an engem Dreing.Mat enger grouer Villfalt vu méigleche Mix-In, Zaloten kënnen...
11 Gesondheets- a Ernärungsvirdeeler vu Yams
Yam (Diocorea) inn eng Aart vu Knollenplanzen, déi au Aien, Afrika, an de Karribechen (1) tamen.i ginn dack vu éi Gromperen verwieelt. Awer Yam i manner éi a méi tarchy.i hunn en a...
Alles Iwwer Raw Honey: Wéi ass et anescht wéi en normale Hunneg?
Hunneg a en décke, éien irup gemaach vun Hunnegbier.Et a mat geonde Planzverbindunge gelueden a gouf mat verchiddene Geondheetvirdeeler verbonnen.Wéi och ëmmer, et gëtt kontro...
Kaffi a Kaffein - Wéi vill sollt Dir drénken?
Kaffi enthält Honnerte vu bioaktiven Verbindungen. Tatächlech a et déi eenzeg gréiten Quell vun Antioxidantien fir vill Leit (1, 2).tudien weien och datt Kaffi Getränker e m&#...
13 Weeër fir Diabetis Type 2 ze vermeiden
Typ 2 Diabeti a eng chronech Krankheet déi Millioune Leit weltwäit betrëfft. Onkontrolléiert Fäll kënnen Blannheet, Nieralfehler, Häerzkrankheeten an aner chlëm...
5 Studien iwwer d'Paleo Diät - Schafft dat?
D'Paleo Diät a eng vun de populärten Diäten.Wéi och ëmmer, net all Geondheetpezialiten an Maintream Ernärungorganiatiounen ënnertëtzen et.E puer oen, datt e...
Frësch vs gefruer Uebst a Geméis - Wat si méi gesond?
Frëch Uebt a Geméi inn e puer vun de geondten Ieen, déi Dir iet.i i voll vu Vitaminnen, Mineraltoffer an Antioxidantien, déi all d'Geondheet kënne verbeeren. Méi Fruu...
Wéi laang Huet Huhn Lescht an der Frigo?
Poulet gët al Hefter Fleech a ville téit. Wéi och ëmmer, dë geond a lecker Quell vu Protein huet e héije Riiko fir bakteriell Kontaminatioun. Dofir a et richteg ze prepar...
Déi 14 gesondste Geméis op der Äerd
Geméi a bekannt fir gutt fir Är Geondheet ze inn. Déi meecht Geméi i kleng Kalorien awer héich an Vitaminnen, Mineraltoffer a Faer.Wéi och ëmmer, inn e puer Gemé...
9 Weeër fir Är Natierlech Verteidegung vun Ärem Kierper ze Boost
Keng Ergänzung, Diät oder Liewentilmodifikatioun - auer vu kierperlecher Ditanzéieren, och bekannt al ozial Ditanzéieren, a praktizéierter Hygiène & NoBreak; - kann I...
Firwat Ären Metabolismus mat Alter verlangsamt
Dir hutt méiglecherwei geot kritt, datt Dir wéi Dir Alter hutt, net iet wéi Äre Jéngere elwer.Dat a well Ären Metabolimu mam Alter lue mécht, ou datt et méi ein...
Wat ass Féiwer, a funktionnéiert et fir Migränen?
Féiwer (Tanacetum Parthenium) a eng Blummenplanz vun der Famill Ateraceae.äin Numm kënnt vum Laténgeche Wuert febrifugiadat heecht "Féiwerreduzator." Traditionell go...
Déi nordesch Diät: Eng Evidenz-Bewäertung
Déi nordech Diät integréiert Liewenmëttel déi allgemeng vun de Leit an de nordeche Länner gie ginn. Verchidde tudie weien datt dëe Wee vum Ieen Gewiichtverlocht veru...
7 faszinéierend Iessen an Ergänzungen déi wéi Viagra funktionnéieren
Et a net auergewéinlech no Weeër ze ichen fir Är ex Drive ze booten. Och wa verchidde pharmazeutech Medikamenter wéi Viagra hëllefen, vill Leit léiwer natierlech Alternat...