Wat ass Féiwer, a funktionnéiert et fir Migränen?
Inhalt
- D'Relatioun tëscht Féiwer a Migrän
- Aner Potenziell Virdeeler
- Méiglech Nebenwirkungen
- Doséierung a Empfehlungen
- Ënnen Linn
Féiwer (Tanacetum Parthenium) ass eng Blummenplanz vun der Famill Asteraceae.
Säin Numm kënnt vum Laténgesche Wuert febrifugiadat heescht "Féiwerreduzator." Traditionell gouf Féiwer benotzt fir Féiwer an aner entzündlech Konditioune ze behandelen.
Tatsächlech nennen e puer Leit et als "mëttelalterlecht Aspirin" (1).
De Feverfew enthält eng Vielfalt vun aktive Verbindungen, wéi Flavonoiden a Flüchtlingsueleg Awer seng Haaptverbindung vun Interesse ass Parthenolid, an de Blieder vun der Planz fonnt.
Studien weisen datt de Parthenolid am meeschte vun de méigleche Gesondheetsvirdeeler vum Féiwer ass (1).
Dësen Artikel bitt eng Iwwersiicht vu Féiwer a seet Iech ob et effektiv géint Migränen ass.
D'Relatioun tëscht Féiwer a Migrän
Fir Joerhonnerte hu Leit Féiwer geholl fir Migränen ze behandelen.
Migränne si moderéiert bis schwéier Kappwéi, déi eng Säit vum Kapp beaflossen. Si gi meeschtens begleet vu schloen, pulséierend oder schaarf Schmerz (2).
An Teströherstudien hunn Verbindungen am Féiwer - wéi Parthenolid an Tanetin - gehollef d'Produktioun vu Prostaglandine ze stoppen, déi Molekülle sinn, déi d'Entzündung förderen (1).
Aner Reagenzglieser Studien weisen datt de Parthenolid de Serotonin Rezeptoren hemmt, d'Bluttplacke verhënneren datt entzündlech Molekülle fräigesat ginn, d'Bluttgefässer am Gehir stoppen ausbreeden (vasodilatioun), a glat Muskelkrämpfe stoppen (1, 3).
All dës Faktore goufe vu Migränen verbonne sinn (4, 5).
Wéi och ëmmer, mënschlech Studien iwwer Féiwer a Migränen weisen gemëschte Resultater.
An enger Iwwerpréiwung vu 6 Studien an insgesamt 561 Persounen, 4 Studien hu festgestallt datt de Féiwer gehollef d'Frequenz an d'Intensitéit vu Migränen ze reduzéieren, wärend 2 Studien hu keen Effekt fonnt.
Zousätzlech hunn déi 4 Studien, déi e gënschteg Effekt bericht hunn, gewisen datt et nëmme liicht méi effektiv war wéi e Placebo (6).
Zum Beispill an enger Studie bei 170 Participanten hunn déi, déi Féiwer geholl hunn, nëmme 0,6 manner Migräner pro Mount erlieft wéi Leit an der Placebo Grupp (7).
Baséierend op der aktueller Fuerschung schéngt Féiwer nëmme liicht effektiv géint Migränen ze sinn. Méi mënschlech Studien sinn gebraucht fir zolidd Konklusiounen ze zéien.
Zesummefaassung Aktuell Fuerschung fënnt datt Féiwer nëmme liicht méi effektiv ass wéi e Placebo bei der Behandlung a Verhënnerung vu Migränen. Méi Studien sinn gebraucht fir eng Conclusioun ze zéien.Aner Potenziell Virdeeler
Nieft der Behandlung vu Migränen, kann Féiwer aner potenziell gesondheetlech Virdeeler hunn:
- Anticancer Effekter: Teströhrungsstudien weisen datt Verbindungen am Féiwer bestëmmte Kriibszellen hämme (8, 9, 10, 11).
- Péng Relief: Anti-inflammatoresch Eegeschafte vu Féiwer kënne hëllefen, de Schmerz ze entlaaschten (12).
- Erhéije Stëmmung: An Studien a Méis huet de Féiwer gehollef d'Symptomer vun der Ängscht an Depressioun ze reduzéieren. Wéi och ëmmer, mënschlech Studien iwwer dëst Thema sinn net verfügbar (13).
- Rosacea behandelen: Topesch Cremen enthalen parthenolidfräi Féiwerextrakt kann hëllefen d'Akne Rosacea ze behandelen andeems d'Entzündung reduzéiert gëtt. Parthenolide kann d'Haut irritéieren, dofir ass et aus aktuelle Cremen erofgeholl (14, 15).
Méiglech Nebenwirkungen
Feverfew gëtt allgemeng als sécher mat wéineg gemellt Nebenwirkungen ugesinn (6).
Awer d'Studien hunn nëmmen seng kuerzfristeg Effekter op de Kierper gekuckt. Laangzäit Effekter (méi laang wéi véier Méint) sinn net studéiert ginn.
An e puer Fäll kann Féiwer Nebenwirkungen verursaachen wéi Bauchschmerzen, Heartburn, Diarrho, Verstopfung, Iwwelzegkeet, Schwindel, Middegkeet, a menstrual Verännerungen (1).
Schwangere Frae sollten Féiwer huelen, well et fréi Kontraktioune verursaache kann. Wat ass méi, d'Fuerschung fir sécher ze sinn fir Fraen déi am Broscht ugeet, ass net genuch (1).
D'Leit mat Allergien op Ragweed oder aner verwandte Planzen aus den Asteraceae oder Compositae Planzefamilljen - wéi Kräizercher, Marigolden a Chrysanthemen - sollten et och vermeiden.
Et ass am beschten fir Ären Dokter ze konsultéieren, well den Zousaz kann mat bestëmmte Medikamenter interagéieren, besonnesch Blutt Verdunner a Liewer Medikamenter.
Zesummefaassung Feverfew ass allgemeng sécher mat wéineg Nebenwirkungen, awer e puer Leit solle se vermeiden. Wann Dir Froen hutt, ass et besser mat Ärem Dokter ze schwätzen.Doséierung a Empfehlungen
Bis elo gëtt et keng offiziell empfohlend Dosis fir Féiwer.
Wéi och ëmmer, Studien fannen datt 100–300 mg vun engem Féiweren-Zousaz enthalen deen 0,2–0,4% Parthenolid tëscht 1–4 Mol am Dag huet, Migränesch Kappwéi behandelen (1).
Feverfew ass och verfügbar als Flëssegkeextrakten oder Tinkturen, déi typesch benotzt ginn fir Arthritis ze entlaaschten. Wéi ëmmer, Beweiser fir et fir dësen Zweck ze recommandéieren ass net genuch (16).
Dir kënnt et och als Téi probéieren, wat an de Gesondheetskeessgeschäfter oder op Amazon verfügbar ass.
Bedenkt datt Féiwer net fir e puer Leit an déi bestëmmt Medikamenter net gëeegent sinn. Wann Dir Froen hutt, schwätzt mat Ärem Dokter.
Zesummefaassung Och wann eng offiziell empfohlend Doséierung fir Féiwer net verfügbar ass, schéngt 100–300 mg vun engem Zousaz mat 0,2–0,4% Parthenolid 1–4 Mol den Dag effektiv als effektiv fir d'Migräneanfall ze behandelen oder ze vermeiden.Ënnen Linn
Féiwer (Tanacetum Parthenium) gëtt allgemeng als natierlech Behandlung fir Migränen benotzt.
Awer aktuell Fuerschung weist datt et nëmme liicht méi effektiv ass wéi e Placebo. Méi mënschlech Studien sinn néideg.
Feverfew ass och mat Schmerzlindikatioun, Antikanker Eegeschafte verbonne ginn, eng verbessert Stëmmung, a reduzéiert Akne Rosacea.
Dësen Zousaz ass meeschtens sécher fir déi meescht Leit, awer wann Dir Froen hutt, ass et besser mat Ärem Dokter ze schwätzen ier Dir et probéiert.
Popularitéit Gewannen
Ass et schlecht Gelnagelen ze setzen?
