11 Unzeeche a Symptomer vun ze vill Stress

11 Unzeeche a Symptomer vun ze vill Stress

tre a definéiert al e taat vu mental oder emotional Belaachtung déi duerch negativ Ëmtänn veruraacht gëtt.Op ee oder aneren Punkt handelen déi meecht Leit mat Gefiller vu...
Wat ass d'Pegan Diät? Alles wat Dir Wësse Wësse

Wat ass d'Pegan Diät? Alles wat Dir Wësse Wësse

D'Pegan Diät a e Fleechtil inpiréiert vun zwee vun de populäerten Diättrend - Paleo a Vegan.No engem Erteller, Dr Mark Hyman, fördert déi Pegan Diät eng optimal ...
Ceylon vs. Cassia - Net All Zimt Ass Gläichgesënnter

Ceylon vs. Cassia - Net All Zimt Ass Gläichgesënnter

Kanéil a e ganz populär Gewierz.Net nëmmen a et lecker, eng vill geondheetlech Virdeeler inn och beandrockend.Cinnamon a bëlleg a wäit verfügbar an de meechte upermarch&#...
Gewiichtsverloscht Reinigt: Schafft se?

Gewiichtsverloscht Reinigt: Schafft se?

Wéi déi weltwäit Adipoitaepidemie weider geet, mécht dat och d'ich no liicht a éier Gewiichtverlocht Léiungen. An de lechte Joeren, Gewiichtverlocht Reinigungen hunn ...
11 Beweist Virdeeler vum Olivenueleg

11 Beweist Virdeeler vum Olivenueleg

D'Geondheeteffekter vun Diätfett i kontrover.Wéi och ëmmer, Experten inn d'accord datt Olivenueleg - beonnech extra virgin - gutt fir Iech a.Hei inn 11 Geondheetvirdeeler vun Ol...
Kënnt Dir Fëschhaut iessen, a Ass et gesond?

Kënnt Dir Fëschhaut iessen, a Ass et gesond?

Fëch a eng Quell vun Déiereprotein vu ville Leit weltwäit op enger regulärer Bai.Tatächlech gëtt gechat datt Mënchen all Joer iwwer 330 Milliarde Pond (150 Millioune...
Ass Béier Gluten-gratis?

Ass Béier Gluten-gratis?

Béier a e populäre alkoholecht Getränk dat d'Leit weltwäit fir Tauende vu Joren hunn (1).Tatächlech a et den drëtt beléifte Getränk hannert Waaer an Té...
Gesondheetsvirdeeler a Gebrauch vu Mandel Ueleg

Gesondheetsvirdeeler a Gebrauch vu Mandel Ueleg

Mandelen inn eng zefriddetellend Liewenmëttel mat ville potenziellen Geondheetvirdeeler.Den Ueleg, deen au dëe leckere Bamnë kënnt, gëtt allgemeng al natierlecht Zutat an der ...
10 Gesondheetsvirdeeler vu Low-Carb a Ketogen Diäten

10 Gesondheetsvirdeeler vu Low-Carb a Ketogen Diäten

Low-carb Diäten inn zënter Joerzéngte kontrover.Verchidde Leit behaapten datt dë Diäten Choleterol erhéijen an d'Häerzkrankheeten veruraache wéint hirem h&#...
7 Nährstoffer, déi Dir net vu Planzen kënnt

7 Nährstoffer, déi Dir net vu Planzen kënnt

Veganech a vegetarech Diäten i béid ganz geond Liewenmëttelen.i i mat multiple Geondheetvirdeeler verbonne ginn an e méi nidderegen Riiko fir iwwerchëeg Gewiicht, Häerzkr...
Wat si Shallotten? Ernährung, Virdeeler, an Ersatzspiller

Wat si Shallotten? Ernährung, Virdeeler, an Ersatzspiller

hallot inn e klengen, verlängerten Zwiebelzort mat engem Gechmaach, deen dack al eng ubtil Mëchung tëcht enger traditioneller Zwiebel a Knuewel bezeechent gëtt.i wueen a Cluter, en...
5 Interessant Zorten Zalot

5 Interessant Zorten Zalot

Zalot (Lactuca ativa) a e populäre blattege Geméi an der Daiyfamill.Et reift an Faarf vu giel bi donkel gréng, awer kann och rout rout Téin hunn. Während et weltwäit ugeb...
Ass Kalzium Natrium EDTA e Safe Additiv?

Ass Kalzium Natrium EDTA e Safe Additiv?

Kalziumdatodium EDTA a e gemeinamt Nahrungergänzungtoff an en Zutat an kometechen an indutrielle Produkter.Et gëtt a Liewenmëttel benotzt fir Aroma, Faarf an Textur ze konervéieren...
Ass Moschter gutt fir Iech?

Ass Moschter gutt fir Iech?

Mochter a e populäre Kondiment gemaach au de omen vun der Mochterplanz. Dë Planz a gebierteg zu der Mëttelmierregioun a verbonne mat nährtoffaarme Geméi wéi Broccoli, Koh...
Kënnt Dir Raw Garnelen iessen?

Kënnt Dir Raw Garnelen iessen?

Garnelen a e Kreechwierk, dat uechter d'Welt gie gëtt.Hir chwéier, duerchiichteg Muchelen reie vu brong bi groer Faarf. i i éi am Goût an hunn eng mëll oder fet Textur, of...
Wat ass den Ënnerscheed tëscht Keto an Atkins?

Wat ass den Ënnerscheed tëscht Keto an Atkins?

Atkin a Keto inn zwee vun de bekanntete Low-Carb Diäten.Béid tipuléieren eng dratech Reduktioun vun High-Carb Ieen, dorënner éiegkeeten, Zocker Gedrénk, Brout, Getreide, ...
Chia Saieren 101: Ernärungsfakten a Gesondheetsvirdeeler

Chia Saieren 101: Ernärungsfakten a Gesondheetsvirdeeler

Chia omen inn déi kleng chwaarz omen vun der Chia Planz (alvia hipanica).Native zu Mexiko a Guatemala, i waren en Heftegieen fir déi antik Azteken a Mayan. Tatächlech "chia" a...
Sollt Dir Iesse braden oder baken?

Sollt Dir Iesse braden oder baken?

Baken a Broillen inn Kachentechniken déi dréchen Hëtzt vun engem Uewen benotzen.Béid ginn al geond Weeër fir ze kachen an dack verwieelt mat anere Kachmethoden, wéi zum B...
Déi 20 Meescht Gewiichtsverloschtfrëndlech Liewensmëttel um Planéit

Déi 20 Meescht Gewiichtsverloschtfrëndlech Liewensmëttel um Planéit

Net all Kalorien i gläich ertallt.Verchidde Liewenmëttel ginn duerch verchidde metabolech Weeër an Ärem Kierper.i kënne wäit ënnerchiddlech Auwierkungen op Ären...
Kann d'Mënschen Hond Liewensmëttel iessen?

Kann d'Mënschen Hond Liewensmëttel iessen?

An Zäiten am Noutfall oder wirtchaftlech Onécherheet, ichen d'Leit dack innovativ Methode fir d'Iwwerliewe.An der Verfollegung vu Liewenmëttelmangel oder net genuch Fongen fir L...