Wat ass Kratom Téi, a Ass et Sécher?
Kratom, wëenchaftlech bekannt al Mitragyna pecioa, a eng Grupp vu Bamähnleche Planzen déi zur Kaffi Planzefamill gehéiert (Rubiaceae).Et huet eng laang Gechicht a üdotaien, wo...
Déi 25 Bescht Diät Tipps fir Gewiicht ze verléieren an d'Gesondheet ze verbesseren
Loot ei et inn - et gëtt eng iwwerwältegend Quantitéit vun Informatioun um Internet iwwer wéi Dir éier Pond erof geet an a Form ze kommen.Wann Dir no de bechten Tipp kuckt w&#...
Déi 8 Bescht Ergänzunge fir Testosteronniveauen ze erhéijen
Tetoteron a de chlëel männlecht Gechlecht Hormon, awer a och wichteg fir Fraen.Et pillt eng entcheedend Roll am Mukelwachtum, am Fettverlocht, an der optimaler Geondheet (1).Wéi och ...
Kënnt Dir Mikrowellen Stéierfoam, a Sollt Dir?
Mikrowellen i fir Joerzéngte ronderëm a i bekannt fir Kichenaarbecht ze maachen - nämlech Heizung vun Ieen - vill méi einfach wéi et an der Vergaangenheet war.Wéi och ...
Ass Waassermelon Keto-Frëndschaft?
Waaermeloun a e leckeren an erfrëchende ummerheft.Zouätzlech fir d'Feuchtigkeit ze promovéieren duerch äin héije Waaergehalt, a et eng gutt Quell vu verchiddenen Nähr...
8 Iwwerraschend Virdeeler vum Cherimoya (Custard Apple)
Cherimoya (Annona Cherimola) a eng gréng, kegelfërmeg Uebt mat kaléiert Haut a cremig, éi Fleech. Denkt datt et an den Ande Bierger vu üdamerika taamt, a an tropeche Gebidder ...
Baut de Muskel op oder futti?
D'Leit lafen au verchiddene Grënn, ënner anerem fir tre ze reduzéieren, d'Geondheet ze verbeeren an a Rennen ze kämpfen.Wéi och ëmmer, wann Dir probéiert Muk...
9 Wëssenschaftsbaséiert Virdeeler vum Niacin (Vitamin B3)
Niacin, och bekannt al Vitamin B3, a e wichtege Nährtoff. Tatächlech brauch all Deel vun Ärem Kierper et fir richteg funktionnéieren.Al Zouaz kann Niacin hëllefen Choleterin z...
15 Liewensmëttel déi méi Kalium packen wéi eng Banana
Kalium a e vitalen Mineral an Elektrolyt fir Äre Kierper. Et hëlleft den normalen Blutdrock z'erhalen, tranportéiert Nährtoffer an Ären Zellen an ënnertëtzt geon...
Drénkt ee Gallon Waasser pro Dag Virdeeler?
D'Hydratiounbedürfnier i ganz individuell an hänkt vu ville Faktoren of, dorënner Är Kierpergréit an Aktivitéitniveau. Vill Leit verfollegen d'8x8 Reegel, dé...
Kartoffel 101: Ernärungsfakten a Gesondheetseffekter
Kartoffel inn ënnerierdech Knollen, déi op d'Wuerzelen vun der Kartoffelplanz wueen, olanum tuberoum.Dë Planz a au der Nuetchwierfamill a verbonnen mat Tomaten an Tubak.Nërdlec...
Top 11 Wëssenschaftsbaséiert Gesondheetsvirdeeler vu Kürbiskerne
Kürbikerne kënne kleng inn, awer e i voll mat wertvolle Nährtoffer.Ieen nëmmen e klenge Betrag vun hinnen kann Iech eng ubtantiell Quantitéit vu geonde Fette, Magneium an Z...
Déi 80/10/10 Diät: Gesond Diät oder geféierlech Fad?
D'80 / 10/10 Diät huet Popularitéit am lechte Joerzéngt oder ou gewonnen. Dë low-fat, raw-food Diät verprécht Iech ze hëllefen e nohaltege Liewentil z'entdec...
11 Beweist Gesondheetsvirdeeler vum Ingwer
Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir ei Lieer. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.Ingwer geh&...
9 Gesondheetsvirdeeler vu Vitamin B12, Baséierend op der Wëssenschaft
Vitamin B12, och bekannt al Kobalamin, a e weentleche Vitamin dat Äre Kierper brauch awer net produzéiere kann.Et a natierlech an Déiereprodukter fonnt, awer och zu betëmmte Liewen...
Wat ass Brie? Ernährung, Virdeeler, a méi
Brie a e mëller Mëllechkéi, deen au Frankräich kënnt, awer elo weltwäit populär a.Et a hellgelb mat engem ebare puer vu wäie chimmel.Wat méi a, Brie huet e...
Kann ‘Diät’ dech déck maachen? D'Wahrheit Iwwer Kënschtlech Séissstoffer
Zënter Zouatz Zocker a ongeond, goufe verchidde kënchtlech éitoffer erfonnt fir de éien Gechmaach vum Zocker ze replizéieren.i i quai kalorifreier, i ginn dack al Gewiichtverl...
7 Beweisen Gesondheetsvirdeeler vu Ginseng
Gineng gouf zënter Jorhonnerte an der traditioneller chineecher Medizin benotzt.Dë lue wueend, kuerz Planz mat fleichleche Wuerzelen kënnen op dräi Weeër klaéiert ginn, o...
Buckwheat 101: Ernärungsfakten a Gesondheetsvirdeeler
Buckwheat gehéiert zu enger Grupp vu Liewenmëttel déi allgemeng Peudocereal genannt ginn.Peudocerealë i omen, déi al Getreidekorn konuméiert ginn, awer wueen net op Gr...
9 Heelmëttel fir natierlech Fleeg lass ze ginn
Flache beaflot bi zu 50% vun de Leit (1).Eng jeukend Kopfhaut a Flakine inn den Zeechezeechen vun dëer Bedingung, awer et kann och aner ymptomer veruraachen wéi fetteg Flecken op der Kopfhau...