Up Close mam Colbie Caillat

Up Close mam Colbie Caillat

Hir berouegend tëmm an Hit Lidder i Millioune bekannt, mee "Bubbly" ängerin Colbie Caillat chéngt e relativ rouegt Liewen au der Luucht ze féieren. Elo ze umme mat enger ...
Einfach Gewiichtsverloscht Mëttegiessen Iddien déi net wéi Diät Iessen schmaachen

Einfach Gewiichtsverloscht Mëttegiessen Iddien déi net wéi Diät Iessen schmaachen

Traureg awer wouer: Eng iwwerra chend Zuel vu Re taurantzaloten packt méi Kalorien wéi e Big Mac. Wéi och ëmmer, Dir mu t de ganzen Dag net hongereg inn oder eng Proteinbar "M...
Et stellt sech eraus, schwanger ze sinn kann Är Workouts iwwerlaascht

Et stellt sech eraus, schwanger ze sinn kann Är Workouts iwwerlaascht

Dir héiert dack iwwer d'Nodeeler vun der chwanger chaft-Muere Krankheet! ge chwollen Knöchel! Réckwéi! -dat kann d'Per pektiv maachen fir ze Übung ze bleiwen chén...
Wat sinn d'Gesondheetsvirdeeler vum Choufleur?

Wat sinn d'Gesondheetsvirdeeler vum Choufleur?

Dank engem räiche Nähr toffprofil a Vill äitegkeet an der Kichen a Choufleur an de le chte Joren *verréckt* populär ginn - an et hält net ge chwënn op. Fall am Punkt...
Frot den Diätdokter: Ech haassen Geméis

Frot den Diätdokter: Ech haassen Geméis

Q: Wat a be er ze maachen wann ech net vill Geméi gär hunn: ie en e net oder "ver toppen" e an eppe Onge ond (wéi Botter oder Kéi ), fir datt ech e toleréiere kë...
De wëssenschaftlech bewährte Wee fir no gesonde Liewensmëttel ze begéinen

De wëssenschaftlech bewährte Wee fir no gesonde Liewensmëttel ze begéinen

Wär et net uper wann et en einfachen, awer wë en chaftlech bewährte Wee wier fir Äert Verlaangen vun onge onde Junk Food op méi ge ond, gutt fir Iech Ie en z'änneren?...
ICYDK, Body-Shaming Ass en internationale Problem

ICYDK, Body-Shaming Ass en internationale Problem

Et fillt ech wéi in piréierend Kierperpo itivitéit ge chichten iwwerall dë Deeg inn (kuckt ju t dë Fra déi Fotoen an hirem Ënnerwä ch gemaach huet fir be er iww...
Workout Routine: Cellulite Übung

Workout Routine: Cellulite Übung

Dimple kënne éi inn - awer net wann e op Ärem Hënner, Hëfte an Ober chenkel er cheinen.Wann Dir vun der ongläicher Textur vun der Haut op Ärem ënne chte Kierper...
Wéi kann e Bullet Journal Iech hëllefen Är Ziler z'erreechen

Wéi kann e Bullet Journal Iech hëllefen Är Ziler z'erreechen

Wann Biller vu Bullet Journal nach net op Ärem Pintere t Feed opgetaucht inn, a et nëmmen eng Fro vun der Zäit. Bullet Journaling a en organi atore che y tem deen Iech hëlleft ...
Candace Cameron Bure deelt hir séier, Go-to Zesty Zoodle Zalot

Candace Cameron Bure deelt hir séier, Go-to Zesty Zoodle Zalot

Wann d'Candace Cameron Bure net handelt a produzéiert, a Ie en an Ënnerhalung hir aner Leiden chaft. i an hire Mann, Valeri Bure, inn eigentlech an der Liewen mëttel a Wäin Ind...
Dës knusprech Bréissel Sprossen mat Pancetta a Walnüsse sinn e Must fir Thanksgiving

Dës knusprech Bréissel Sprossen mat Pancetta a Walnüsse sinn e Must fir Thanksgiving

Bréi el pro en hu vläicht al Rät el ugefaang (heian do ouguer tinkende) Veggie, déi Är Grou mamm Iech ie en géif maachen, awer dunn i e cool ginn - oder olle mir oen knu ...
D'Carrie Underwood an hiren Trainer Stand Up zu Workout Shamers

D'Carrie Underwood an hiren Trainer Stand Up zu Workout Shamers

Egal ob mir e puer Beweegunge bei ei e chreifdë ch drécken oder e puer quat falen wärend mir d'Zänn wä chen, mir wë en all datt et näi cht fal ch a fir ze prob&#...
Dës Wahl Angscht Playlist hëlleft Iech um Buedem ze bleiwen, egal wat geschitt

Dës Wahl Angscht Playlist hëlleft Iech um Buedem ze bleiwen, egal wat geschitt

De Wahldag teet virun der Dier an eng aach a kloer: Jiddereen a Ang cht. An enger neier nationaler repre entativer Ëmfro vum The Harri Poll an der American P ychological A ociation, oen bal 70% v...
Ganz akzeptabel Weeër fir Glitter als Erwuessenen ze droen

Ganz akzeptabel Weeër fir Glitter als Erwuessenen ze droen

Egal ob Dir normalerwei eng mee chten keng Make-up Aart idd oder Iech ju t un déi elwecht alldeeglech Produkter hält, ganz mat Glitter erau goen kann Iech ganz be onne ch fillen. Glitter Mak...
8 "Ongesond" Liewensmëttel Ernährungsberoder iessen

8 "Ongesond" Liewensmëttel Ernährungsberoder iessen

Déi mee cht vun de Liewen mëttelporno gepo t vun Ernährung beroder a net genau "Porno" - et a dat erwaart: Ueb t, Geméi , Vollkorn. An och wann Dir wahr cheinlech entt...
Wéi benotzen ech Foam Rollers

Wéi benotzen ech Foam Rollers

Dir hutt wahr cheinlech dë zylinderfërmeg Elementer am tretchberäich vun Ärem Fitne tudio ge inn, awer Dir idd vläicht net écher wéi Dir e benotzt. Mir hunn d'Ve...
An der Freidegnuecht bleiwen An ass Offiziell de Neiste Party Trend

An der Freidegnuecht bleiwen An ass Offiziell de Neiste Party Trend

elb tfleeg a op jidderee äi Radar, wat gutt Neiegkeet a fir ei iwweraarbecht, Technologie-ob e éiert Gehir. Promi wéi Jennifer Ani ton, Lucy Hale, an Aye ha Curry hu ge chwat wéi ...
Firwat Dir de Presidential Fitness Test vum 5

Firwat Dir de Presidential Fitness Test vum 5

Erënnert Dir Iech un déi Deeg an der Turn tonnen wou Dir gezwongen war eng Meil ​​ze lafen an e ou vill Pu h-up a it-up wéi méiglech ze maachen? Et gouf de Pre idential Fitne Te t ...
Coolste Saachen fir dëse Summer ze maachen: Kiteboarding

Coolste Saachen fir dëse Summer ze maachen: Kiteboarding

Kiteboarding CampWellen, North CarolinaDir hutt vum Kite fléien héieren an Dir hutt vum Wakeboarding héieren. etzt e ze ummen an Dir hutt Kiteboarding - de waarme neie port genau ou kl&...
Lolo Jones: "Ech hunn net lues gedanzt zënter Lycée"

Lolo Jones: "Ech hunn net lues gedanzt zënter Lycée"

Al dräimolegen Olympian an zwee ver chiddene portarten wee de Powerhou e-Athlet Lolo Jone wat et brauch fir e Konkurrent ze inn. Awer elo mu den 32 Joer ale Hürder a Bob led tär eng nei...