Real-Life Lektioune vun Olympesche Sportler
"Ech maachen Zäit fir meng Famill"Laura Bennett, 33, TriathleteWéi dekompriméiert Dir no engem Meile chwammen, ech lafen a bal 25-all op Top Ge chwindegkeet Vëlo? Mat eng...
Stop Probéiert Äert Immunsystem ze "Boost" fir de Coronavirus ofzeschafen
Bizzare Mol fuerdere bizar Moo namen. Et chéngt écher ou ze inn wéi de Roman Coronaviru eng Welle vu fal chen fal chen Informatioun iwwer Methoden initiéiert huet fir Ären Imm...
Ech sinn verléift gefall mam Competitive Jump Roping A Meng 30er
Ech war 32 ier ech e prang eil opgeholl hunn, awer ech war direkt uge chlo . Ech hunn d'Gefill gär meng Hau mu ek ze pumpen a fir 60 bi 90 Minutten ze prangen. Ge chwënn hunn ech ugefaan...
Ass Ären Fitness Tracker Iech e Sucker?
Dë Deeg a et net eng Fro ob Dir Är chrëtt zielt oder net Är Aktivitéit verfollegt, awer wéi Dir et maacht (benotzt Dir eng vun dë en 8 Fitne Band Mir Léift?) An...
Up Close mam AnnaLynne McCord
Dir mengt vläicht datt all jonk chau pillerin zu Lo Angele reliéi diéiert a chafft 24/7 fir chlank a kamera-prett ze bleiwen. Mä dat a net ëmmer de Fall - a mir hu gewielt 902...
Kleedungsgréisst Ass Just Eng Zuel, an Hei Beweis
Mir kennen all den inévitabele Kleeder chaumkampf: eng Rët ch Gréi te gräifen, hoffen ee vun hinnen pa t a chlu endlech enttäu cht fortgoen. Et gëtt näi cht méi...
Alles wat Dir braucht fir zouversiichtlech am Ozean ze schwammen
Dir idd vläicht e Fë ch am Pool, wou d'Vi ibilitéit kloer a , d'Wellen net exi téieren, an eng prakte ch Wanduhr verfollegt Ären Tempo. Awer am oppene Waa er chwammen ...
Frot den Diät Dokter: Sollt Dir Aroma Waasser drénken?
All Dag gi mir mat neien, potenziell be er-fir-ei Optioune pre entéiert wann et drëm geet nei ze tanken no ei en inten iven Training e iounen. Aromati éiert a micronutrient ver täe...
Heidi Montag "Addicted to the Gym:" Ze vill vun enger gudder Saach
Gitt an de Fitne tudio an ze trainéieren a ge ond, awer wéi alle , kënnt Dir zevill vun der gudder aach hunn. Fall am Punkt: Heidi Montag. Laut rezente Berichter, fir déi le cht zw...
Wat ze erwaarden während Ärer éischter Loftopklärung Klass
Eng nei Workout-Kla fir d'éi chte Kéier au probéieren a ëmmer e bë en entimidéierend, awer wann et ëm d'Kopp opzehänken an Äre Kierper wéi e B...
Gesond Séissegkeet ass eng Saach, an de Chrissy Teigen huet et gär
Chri y Teigen a Mann John Legend inn d'le cht Woch op In tagram gaang fir hir Léift fir déi kierzlech nei ge tart éi egkeet firma UNREAL ze verkënnegen. Zu Éiere vun engem...
Dës Fra huet realiséiert datt hatt Mental Gesondheet virum Gewiichtsverloscht muss setzen
Am Ufank vum Joer 2016 huet d'Kari Leigh ech an hirem Buedzëmmer fonnt, mat Tréinen, déi op d'Ge iicht fléien nodeem e ech gewien hunn. Mat 240 Pond war i déi chwé...
D'Nina Dobrev Ganz dominéiert eng spartanesch Course
De Weekend a vläicht fir ze chlofen an #brunchgoal In tagram nap ze huelen ... D'Nina Dobrev huet bewi en datt et dee le chte war dë e Weekend, dominéiert e partan Race Cour e-a ge ...
Gewiicht verléieren den Zen Wee
Dem Feng hui äi Liewen be tändeg Virau etzung a er taunlech einfach: "All Ie en huet Chi, oder Energie", eet de Miami-ba éierte Feng- hui Expert Jami Lin. "Wann Dir Liewe...
BDSM huet mäi falsch Bestietnes vun der Scheedung gerett
Wann Dir un eng Per oun denkt, déi a kinky ex wier, inn ech déi le cht Per oun, déi Dir Iech vir telle kënnt. Ech inn eng Mamm vun zwee (mat tretchmarken fir et ze bewei en) dé...
Kuckt e Timelapse vum Heidi Kristoffer déi Yoga während hirer Schwangerschaft mécht
Yoga a e populäre Workout bei chwangere Fraen - a fir gudde Grond. "Fuer chung hindeit datt prenatal Yoga de tre an d'Ang cht reduzéiere kann, de chlof verbe eren, an den ënne ...
Konnt Been Workouts de Schlëssel fir d'Gehir Gesondheet sinn?
Been Dag geet net nëmmen ëm e be ere Kierper ze kréien - et kéint tat ächlech de chlë el inn fir e méi grou t a be ert Gehir ze wue en.Allgemeng kierperlech Fitne a ...
Den At-Home HIIT Workout deen Är Kraaft a Beweeglechkeet erausfuerdert
Déi be cht Workout bréngen net nëmmen Äre Kierper la - i fuerderen och Äert Gehir. Halt Äre Kierper a Gee cht mat back-to-back täerkt a Cardio Intervalle roden an d&...
Sinn Sauna Suits gutt fir Gewiichtsverloscht?
Dir wë t wahr cheinlech cho datt mage ch Gewiicht verlo chtpillen en Hunn inn. Dir wë t vläicht ouguer datt Taille Trainere B. . Dir kënnt natierlech unhuelen datt aunako tüme...
10 Woo-Woo Saachen déi Dir maache kënnt fir eng mat der Natur um Äerddag ze fillen
Dë en Earth Day, mir trauen Iech Är Elektronik ze verloo en an d'Herrlechkeet vun der Natur ze feieren (nodeem Dir dë en Artikel gelie hutt, natierlech). Dir wë t chonn datt Qu...