Real-Life Lektioune vun Olympesche Sportler

Inhalt

• Zwee Olympesch Veteranen deelen wéi se hir Zäit vun der Streck an der Matte verbruecht hunn.
• Bewäertung fir

"Ech maachen Zäit fir meng Famill"

Laura Bennett, 33, Triathlete

Wéi dekompriméiert Dir no engem Meile schwammen, sechs lafen a bal 25-all op Top Geschwindegkeet Vëlo? Mat engem relaxen Owesiessen, enger Fläsch Wäin, Famill a Frënn. "En Triathlet ze sinn ka wierklech selbstabsorberend sinn", seet de Bennett, deen dëse Mount an hiren éischten Olympesche Spiller konkurréiert. "Dir musst sou vill Opfer maachen - vermësste Frënn hir Hochzäiten, bleiwen hannert op Familljereesen. No enger Course zesummekommen ass wéi ech mech erëm mat de Leit konnektéieren, déi fir mech wichteg sinn. Ech muss dat a mengem Liewen opbauen-soss ass et einfach et ze rutschen, "dem Bennett seng Eltere reesen dacks fir ze kucken wéi se konkurréiere, an hir Bridder treffen sech mat hatt wa se kënnen (hire Mann, zwee Bridder, a Papp sinn och Triathleten) . D'Leit ze gesinn, déi si gär huet, hëlleft och hir Aarbecht a Perspektiv ze halen. "Nodeems Dir sou op eng Course fokusséiert ass, ass et léif zréck ze sëtzen an einfach Pleséier ze genéissen wéi e gudde Laachen mat der Famill," seet se. Et erënnert hir drun, Medaille oder net, do sinn méi wichteg Saachen am Liewen.

"MIR WINNEN MÉI ALLEMENS Réck kucken"

Kerri Walsh, 29, a Misty May-Treanor, 31 Beach Volleyball Spiller

Déi meescht vun eis treffen eis mat eisem Workout Partner eemol, vläicht zweemol d'Woch. Awer Beachvolleyball Duo Misty May-Treanor a Kerri Walsh kënne fënnef Deeg an der Woch Bueraarbechten am Sand fonnt ginn. "Kerri an ech drécke sech wierklech openeen", seet de May-Treanor, den Top-klasséierte Spiller op der Welt. "Mir huelen eis op wann een vun eis e schlechten Dag huet, jubelen eis an motivéieren eis." Déi zwee vertrauen och op Trainingspartner, dacks hire Mann, wärend hiren eegene Workouts. "Ech hu gär wëssen datt een op mech am Fitnessstudio op mech waart sou datt ech net kann soen, 'Oh, ech maachen et méi spéit'", seet de May-Treanor. "E Frënd ze hunn fir ze trainéieren mécht mech méi haart ze trainéieren," derbäi Walsh. Béid soen datt de perfekte Partner auswielen ass de Schlëssel. "Kerri an ech hu Stiler, déi sech géigesäiteg ergänzen", seet de May-Treanor. "Mir wëllen net nëmmen déiselwecht Saachen, mir vertrauen sech géigesäiteg."

"Ech hunn e BACKUP PLAN"

Sada Jacobson, 25, Fencer

Wann Äre Papp an zwou Schwësteren alleguer kompetitiv zougemaach hunn an Äert Kandheet doheem war mat Masken a Sabere belaascht, ass et schwéier net mam Sport verbraucht ze ginn. Gléck fir Sada Jacobson, ee vun den Top Saber Fechter op der Welt, hir Famill hat och hir Prioritéite direkt. "D'Schoul war ëmmer Nummer eent," seet de Jacobson. "Meng Elteren woussten datt Fechter d'Rechnungen net géifen bezuelen. Si hunn mech encouragéiert déi beschtméiglech Ausbildung ze kréien sou datt ech vill Optiounen hätt wann meng sportlech Karriär eriwwer wier. "De Jacobson huet en Diplom an der Geschicht vum Yale verdéngt, an am September geet se an d'Gesetzschoul." Ech mengen, d'Qualitéiten, déi mir duerch Fechter agespaart hunn, wäerten d'Gesetz iwwersetzen. Béid verlaangen Flexibilitéit a Kloerheet fir Konflikter ze transforméieren, "erkläert si. Jacobson gleeft datt Dir Är Leidenschaft ganz häerzlech verfollegt," awer och wann Dir enorm vill Energie an ee Beräich vun Ärem Liewen setzt, sollt Dir et net loosse loossen aner Saachen genéissen."

Zwee Olympesch Veteranen deelen wéi se hir Zäit vun der Streck an der Matte verbruecht hunn.

"MENG PASSIOUN SËNN ZE GÉIEREN"

Jackie Joyner-Kersee, 45, Veteran Track and Field Star

D'Jackie Joyner-Kersee war just 10, wéi si ugefaang huet als Benevolat am Mary Brown Community Center am Osten St. "Ech hunn Ping-Pong Paddelen ewech geluecht, Kanner an der Bibliothéik gelies, Bläistëfter geschärft - wat och ëmmer se gebraucht hunn. Ech hunn et sou gär an ech war sou dacks do, datt se schlussendlech mir gesot hunn, datt ech eng besser Aarbecht gemaach hunn wéi déi Leit, déi kruten. bezuelt! " seet dëse Weltmeeschter Laang Jumper an Heptathlet, deen sechs olympesch Medaillen matgeholl huet. Am Joer 1986 huet de Joyner-Kersee geléiert datt den Zentrum zou war, sou datt si d'Jackie Joyner-Kersee Foundation gegrënnt huet a méi wéi $ 12 Millioune gesammelt huet fir en neit Gemeinschaftszentrum ze bauen, dat am Joer 2000 opgemaach huet. fir vill Leit. Déi gréissten Hürd ass datt d'Leit mengen datt se all hir Fräizäit musse ginn. Awer wann Dir nëmmen eng hallef Stonn hutt, kënnt Dir nach ëmmer en Ënnerscheed maachen, "erkläert Joyner-Kersee." Hëllef mat klengen Aufgaben ass wäertvoll. "

"DIT ASS HARDER AS D'OLYMPICS!"

Mary Lou Retton, 40, Veteran Gymnast

Am Joer 1984 gouf d'Mary Lou Retton déi éischt amerikanesch Fra fir eng olympesch Goldmedail an der Gymnastik ze gewannen. Haut ass si bestuet mat véier Duechteren, am Alter vun 7 bis 13. Si ass och eng Gesellschaftsspriecherin a reest duerch d'Welt fir d'Verdéngschter vun der korrekter Ernärung a reegelméisseger Übung ze promoten. "Training fir d'Olympesch war vill méi einfach wéi mäi Liewen elo ausbalancéieren!" Seet de Retton. "Wann d'Praxis eriwwer war, gouf et Zäit fir mech. Mee mat véier Kanner an enger Carrière hunn ech keng Ausdauer." Si bleift vernünfteg andeems se hir Aarbecht a Familljeliewen komplett getrennt hält. "Wann ech net op der Strooss sinn, maachen ech mäin Aarbechtsdag um 14.30 Auer fäerdeg", erkläert si. "Da sichen ech d'Kanner aus der Schoul a si kréien 100 Prozent Mama, net Muttermamm an Deel Mary Lou Retton."

Bewäertung fir