Wéi Kombucha doheem ze maachen
Heian do al Kräizung të cht Äppelzider a champe be chriwwen, a de fermentéierten Téi Getränk bekannt al Kombucha populär ginn fir äi éi en, awer agreabele ...
7 Weeër Geschäfter manipuléieren Äre Geescht
Opgepa t hopper ! Dir ot Iech elwer datt Dir "nëmmen urft", awer Dir verloo t eng hopping Ree mat enger Tä ch voller aachen. Wéi ge chitt dat? Net duerch Zoufall, dat a é...
Wëllt Dir Rock Climbing probéieren? Hei ass wat Dir wësse musst
Et gëtt näi cht méi chlecht wéi Äre Frënn ze oen datt Dir Äre am chdeg de Moien e Bierg (oder dräi) verbruecht hutt. Awer të cht dem High-Tech Au rü t...
Firwat Äert Gehir seet ëmmer Jo zu engem zweeten Drénk
"Ju t een Drénk" a eng hoffnung voll Ver prieche-ëmgedréit-Lige déi mir all een ze vill Mol am Liewe ge ot hunn. Awer elo hunn d'Fuer cher vun der Texa A&M Univer...
Dës Frae hunn eng subtil awer mächteg Ausso um Oscars Red Carpet gemaach
Polite ch Au oe ware bei den O caren dë t Joer voll a Kraaft. Et waren blo ACLU Bänner, Rieden iwwer Immigratioun, an de Jimmy Kimmel Witzer vill. Anerer hu méi ubtil Haltung mat kaum m...
D'FDA kéint ufänken Är Make -up ze iwwerwaachen
Make-up oll ei ou gutt fillen wéi mir au ge inn, an en neie Ge etze projet, dee ju t um Kongre agefouert gouf, hofft dat eng Realitéit ze maachen.Well wärend Dir ni Leadchip ie t, k...
Wéi Dir Mat Him Iwwer Äre STI Status schwätzt
Wärend Dir be tëmmt idd iwwer écher ex mat all neie Partner ze üben, net jiddereen a ou di ziplinéiert wann et drëm geet exuell iwwerdroen Krankheeten ofze chafen. Kloer:...
Wéi benotzt Dir Är Fitness Fernseher fir de gréissten Deel vun Ärem Training ze maachen
Midd vu tre eg Neiegkeeten, déi Är Opléi ung zer téierend Endorphin héich ruinéieren? D'Minne ota-ba éiert Fitne kette Life Time Athletic wëll genee dat oph...
Eng Ännerung vum Tempo
Ech inn mat engem dy funktionnellen Häerzklappe gebuer, a wéi ech 6 Wochen al war, hunn ech eng Operatioun gemaach fir eng Band ronderëm de Ventil ze etzen fir mäin Häerz ze h...
De Kierper Deel Fraen Ignoréieren
Och wann Dir dack Ge amtkierper Workout maacht, inn d'Chancen datt Dir e Mu kel kuckt deen uper wichteg a fir Verletzungen a chmerz bei Fraen ze vermeiden: Är Hip Man chett. Wann Dir nach ni ...
Kuckt d'Ashley Graham Beweis datt Cardio net muss suckelen
Wéi vill vun ei , A hley Graham huet e puer taark Gefiller iwwer Cardio. "Dir wë t chonn ... Cardio a deen Deel vu menge Workout , déi ech HAA EN maachen", huet i viru kuerzem...
Wann Dir Probleemer hutt Nuets ze schlofen, Probéiert Dës Yoga Pose
All eenzel Per oun be chäftegt ech mat tre an enger Form-a mir probéieren ëmmer déi be cht Weeër ze léieren fir mat tre ëmzegoen, ou datt et ei t Liewen net iwwerh&#...
De Slimming Carb deen Äert Häerz schützt
CALORIE CUTTER , TAKENOTE: Net nëmme kënne ganzkorn Ie en Iech méi atiéiert fillen wéi e puer vun hire wäi e Kollegen, i kënnen och hëllefen Häerzinfarkt z...
Konnt Tweeting iwwer Äert Gewiichtsverloscht zu enger Iessstéierung féieren?
Wann Dir e Fitne - elfie po tt oder tweet iwwer en neit Fitne ziel ze zer téieren, denkt Dir wahr cheinlech net vill un déi negativ Au wierkungen, déi et op Äre Kierperbild hä...
Eng nei Etude behaapt och moderéiert Quantitéiten un Alkohol si schlecht fir Är Gesondheet
Erënnert Iech un déi tudien déi fonnt hunn datt de roude Wäin wierklech gutt fir Iech war? Et tellt ech erau datt d'Fuer chung ou ze gutt war fir richteg ze inn wéi et kl&...
Nordic Walking ass de komplette Kierper, Low-Impact Workout, deen Dir net wousst
Nordic Walking kléngt wéi de kandinave che Wee fir eng intuitiv Aktivitéit au zeféieren déi Dir chonn all Dag maacht, awer et a tat ächlech en inten iven Kierper Workout....
Bleiwt gesond op der Strooss
Dem Gretchen eng Erau fuerderung Dem Gretchen eng regulär Lafroutine a ofgelaf wéi e ugefaang huet mat hirem Jong Ryan, engem Pro kateboarder, ze turnen. Plu i huet ech dack op Ie en fir Tro...
Ashton Kutcher huet Mila Kunis eng vibréierend Schaumroller ginn - an et huet wahrscheinlech hir Welt gerockt
D'Mila Kuni a ju t 32 Joer al ginn an hiren Duerchduechte Hubba-Mann A hton Kutcher huet d'Geleeënheet gefeiert andeem i en ... eenzegaartege Kaddo ginn huet. Et vibréiert. Et ma ...
Wann Dir eppes Maacht Dëse Mount ... Léiert Nee ze soen
Wann Ären Noper Iech freet fir mat engem Fond -Rai er ze hëllefen oder en ale Bekannte in i téiert datt Dir bei hirer Owe ie en deelhëlt, a Oflehnung net ëmmer einfach, och wa...
D'Britney Spears seet datt si plangt "vill méi" Yoga am Joer 2020 ze maachen
D'Britney pear léi t Fan hir 2020 Ge ondheet ziler eran, déi méi Yoga maachen a Verbindung mat der Natur maachen.An engem neien In tagram Video huet d' pear e puer vun hire Yoga...