Alles wat Dir wësse musst iwwer Vitamin C Hautpfleeg
Dir mengt et vläicht al de markant te Vitamin an Ärem Moie gla OJ, awer Vitamin C liwwert och eng ganz Partie Virdeeler wa e tope ch benotzt ginn-an d'Chancen inn datt Dir et ëmmer ...
Alles wat Dir wësse musst iwwer Kokosnossueleg
Eemol fir äi generéi e ge ättigte Fettgehalt ge tierzt gouf, huet Koko no ueleg en zweet Liewen kritt al (Ga p!) Ge ond Fett. A wann Dir et mam E löffel drénken a nach ëm...
Hei ass Wéi Dir Är Schéinheetsroutine Ganz Detox - A Firwat Dir Sollt
Den Drang fir dë Zäit vum Joer ze detoxéieren a net nëmmen eng mental aach. "Vill Leit mu en hir Haut an Hoer no der Vakanz erëm an d'Gläichgewiicht kréien,...
Ashley Graham schwarzt vum Colon Cleanses, awer si se néideg?
A hley Graham a d'Kinnigin fir et wierklech op In tagram ze halen. Egal ob hatt de Péng deelt fir de fal che port bH fir e Workout ze droen oder einfach e richteg Ge préich mat a pirant ...
5 Einfach Rezepter fir gesond Hoer Dëse Wanter
Dir hutt Är Vakanzendränke chonn erofgefall, awer wou t Dir datt Dir déi elwecht feierlech Zutaten an Ärer chéinheet routine benotze kënnt? Vun Eggnog Behandlungen bi cha...
Dësen neien Online Epicerie verkeeft alles fir $ 3
Online Epicerie a eng vun de bequem te aachen *jee*. Alle wat Dir maache mu t a klickt op "an de Weenchen bäidroen" an Dir idd ee chrëtt méi no fir Är wöchentlech Ie...
Wéi Wësse Wann Et Zäit ass en Ongesonde Frënd auszeféieren
Frënn kënnen e wäertvolle upport y tem inn wann Dir duerch en Iwwergank gitt oder no engem Zil chafft. Wann et ëm Ge ondheet a Fitne kënnt, kann e Fitne tudio oder Verantwortu...
Dem Blogilates seng Cassey Ho weist wéi e Bikini Konkurrenz hir Approche fir Gesondheet a Fitness ganz geännert huet
Am Augu t 2015 huet Blogilate Grënner a oziale Medien Pilate en atioun Ca ey Ho e virale Kierper-po itive Video er tallt, De "Perfekte" Kierper-et huet elo méi wéi 11 Millioun...
Dëse Walnuss- a Choufleur Säitenteller Dréit All Iessen A Komfort Iessen
i i vläicht net exote ch Entdeckungen eleng, awer etzen Choufleur a Walnü en ze ummen, a i tran forméieren zu engem në egen, räichen an zudéif t zefridde tellende Plat. ...
Wéi Passt Meditatioun An HIIT?
Ufank chénge Meditatioun an HIIT komplett am Géige az ze inn: HIIT a entwéckelt fir Ären Häerzge chwindegkeet ou éier wéi méiglech mat inten iven Au brieche vun...
Berouegt Chronesch Entzündung & Lues ze fréi Alterung
Dofir hu mir de weltbekannte Integrativmedizin Expert Andrew Weil, M.D., Autor vun Ge ond Alterung: E Lifelong Guide fir Äert kierperlecht a pirituellt Wuelbefannen (Knopf, 2005) fir Berodung w...
Kloer Är Haut op ... fir Gutt!
Wann Dir nach ëmmer mat Pickel kämpft laang laan cht Är Lycée Joer, hei inn e puer gutt Neiegkeeten. Andeem Dir d'Quell vum Problem zielt, kënnt Dir endlech ufänken a...
Jenna Dewan Tatum ass voll mat äthereschen Ueleg Hacks
Ee vun de ville Grënn firwat mir d' chau pillerin an Dänzerin Jenna Dewan Tatum gär hunn? i a grad e ou wahr cheinlech hir Glam äit ze wei en-al Ho t op Welt vun Danz oder um r...
6-Woch Gewiichtsverloscht Heem Workout Plang fir Fraen
Huelt Äre Kalenner erau a et e grou e Kree ronderëm den Datum ech Woche vun elo un. Dat a wann Dir haut zréck zréckkuckt a ou frou idd datt Dir dë e Workout Plang fir Fraen do...
Dës 8-Übung Schluecht Seel Workout ass Ufängerfrëndlech-awer net einfach
Frot Dir Iech wat mat deene chwéiere chluecht eeler am Fitne tudio ze maachen a ? Gléck, Dir idd net am Phy . Ed., Al o mu t Dir e net klammen - awer et gi vill Killer Kampf eelübungen ...
De SHAPE Up vun dëser Woch: Dem Samantha Harris a Sarah Jessica Parker seng gesond Liewens Tipps a méi Hot Stories
Ëmmer gefrot wéi ET ho t amantha Harri hält hir chlank Phy ik - be onne ch mat ou engem be chäftegten Zäitplang? Mir maachen! Dofir hu mir hatt gefrot wat hatt ë t fir ch...
Wéi schnell kënnt Dir ufänken ze trainéieren nom Gebuert?
Nei Mammen hu fréier ge ot, ech Wochen no engem Puppelchen enk ze ëtzen, bi hiren Dokter hinnen gréng Luucht ginn huet fir ze trainéieren. Net méi. Den American College of Ob ...
Wat ze maachen no engem Workout bannent den nächsten 30 Minutten
An enger perfekter Welt géif ech en Training gefill of chléi en, mäi Ge iicht blénkt mat doudege chwee . Ech hätt vill Zäit fir Ofkillung übungen a fäeg mat e p...
Firwat a Wéi Hotels ginn méi gesond
Dir idd komm fir e puer tandard Hotelfacilitéiten ze erwaarden, ou wéi Mini Fla chen hampoing a Kierperwä ch nieft dem Buedzëmmer ënnerzegoen an e trähnebrett fir au de K...
Maacht e gesonde Mëttegiessen an engem Snap
Wann et drëm geet nëtzlech, gutt ge chmaacht Ie en op den Dë ch ze leeën, kritt 90 Prozent vun der Aarbecht ju t d'Liewen mëttel an d'Hau , a fir be chäftegt Frae...