Kalorien néideg pro Dag
Eng Kalorie a eng Me ung oder Eenheet vun Energie; Kalorien an de Liewen mëttel déi Dir ë t inn eng Moo nam fir d'Zuel vun den Energieunitéiten, déi d'Liewen mëtt...
Déi Vill Feeler Dir Maacht Wahrscheinlech Mat Reverse Lunges
quat i uper, awer i ollten net all d'Léift vum Internet kréien. Eng ënner chätzte Übung déi Dir méi maache ollt? Lunge . Et gëtt am Fong eng aner Lunge Var...
Dem Hilary Duff seng Trainingsgeheimnisser
Hilary Duff a mat hirem Mann erau gaang Mike Comrie Dë e le chte Weekend, wei t e et vu taarke Waffen a ge täerkten Been. Al o wéi bleift dë ängerin/ chau pillerin ou trim a f...
Wéi d'Jennifer Aniston hir Haut fir d'Emmy preparéiert huet
Ier e Glam krut fir bei den Emmy Award 2020 ze pre entéieren, huet d'Jennifer Ani ton e puer Ënnerbriechungen au ge chnidden fir hir Haut virzebereeden. D' chau pillerin huet eng Fot...
D'Wourecht Iwwer Probiotik
Mat 70 Prozent vun Ärem Kierper eng natierlech Verteidegung am Darm fonnt, gëtt haut ver tändlech vill ge chwat iwwer d'Virdeeler vu Probiotika. Et gëtt och vill Hype. Et a wic...
Dës Websäit benotzt Är politesch Frustratiounen fir Iech ze hëllefen Är Gewiichtsverloschtziler z'erreechen
Egal wéi engagéiert Dir idd fir Fitne ziler ze tellen, d'Chancen datt Dir e bë en Hëllef braucht fir e ze treffen. Al o firwat benotzt Dir net eppe an deem Dir cho uper inve t&...
August 2021 De Volle 'Bloen' Mound Am Aquarius Hutt Transformativ Effekter Op Äert Liewe Liewe
Wann et ëm Zeeche geet, déi endlo iwwer hir ai on ëmfaa en, feieren an iwwerdroen, a e fixe Feierzeechen Leo ee vun de tëmmeg te. Al o Dir wou t wahr cheinlech chonn datt all Joer,...
Firwat Dir weider Styes op Är Eyelids kritt - a wéi se lass ginn
Puer Ge ondheet probleemer i méi er chreckend wéi déi mat Ären Aen ze dinn hunn. Dat ro at Aen, deen Dir al Kand opgedeckt hutt, huet prakte ch Är Ae zougemaach an huet d'...
Wéi verhënnert a behandelt Reesverstopptung, laut Gut Experten
Hutt Dir et cho chwéier fonnt "goen" wann Dir ënnerwee idd? Näi cht kann eng chéin, avanturéi Vakanz wéi blockéiert Darm vermë chen. Egal ob Dir vum o...
Wéi präventiv Gesondheetsversuergungskäschte kënne änneren wann Obamacare ofgerappt gëtt
Ei en neie Pre ident a vläicht nach net am Oval Office, awer Ännerungen ge chéien - a éier.ICYMI, de enat an d'Hau hu cho chrëtt fir d'Obamacare ofze chafen (aka d'...
All d'Weeër e Suergen Journal kéint Äert Liewen Besser maachen
Trotz dem Aflo vun neien Technologien exi téiert déi al- choul Method fir Pen op Pabeier ze leeën nach ëmmer glécklech, a mat gudde Grond. Egal ob Dir iwwer ënnvoll Erfar...
Wéi Ellie Krieger Dinner op den Dësch séier kritt
Food Network tär an Diätiker Ellie Krieger a alle iwwer Gläichgewiicht. Hir how, Ge ond Appetit, a alle iwwer ge ond Ie en ze kachen dat och lecker a -a pa t an e be chäftegt Z...
Training fir en Hallefmarathon: Ech? Ech hu geduecht datt ech haassen Lafen
Ech hunn ëmmer gehaa t Lafen - och al kompetitiv Volleyball piller opwue en, hunn ech gefaart et ze maachen. Ech mi t dack während Training op d' treck fueren, a bannent e puer Ronnen ve...
D'Whitney Way Thore rufft Trollen eraus a freet hatt firwat si net Gewiicht verléiert
An de le chte Méint, Whitney Way Thore, tär vun Mäi grou t Fett Fanta te cht Liewen, huet Videoen a Fotoen gedeelt wéi hatt e chwee ge chafft huet wärend e puer Cro Fit- til W...
Bereet Iech fir Äert Kierper ze transforméieren
Fir Äert Kierper an Äert Gewiicht wierklech z'änneren, mu t Dir de richtege Gedanken hunn. Huelt e puer Minutten fir déi folgend Gewiicht verlo cht Motivatioun tipp ze beré...
4 Burpee Alternativen fir eng Erstaunlech Heem Workout
Hunn e gär (wat mir ei kënne vir tellen datt nëmme verréckte Leit maachen) oder e haa en, burpee inn eng Übung déi hei a fir ze bleiwen. Ur prénglech am Militär...
Schützt Iech selwer vu Keim a Krankheet
Bakterien a Keim kënne ech op déi onverdéngt Plazen ver toppen, awer dat hee cht net datt Dir mu t opginn a krank ginn. Vun engem proppere Kichen counter zu engem Fern teuerung Keim-gra...
10 Janet Jackson Lidder déi Iech hëllefe fir Är Schwieregst Workouts ze temmen
Et a keng kleng Lee chtung e tot Numm ze ginn, awer d' uper taren, déi dë t nëmmen op Virnumm verwalten, inn ganz op engem aneren Niveau. Denk Madonna. Denkt un Whitney. Denk an Tay...
Ass Asthma fir Är Post-Workout Middegkeet Schold?
E gudde Workout ollt Iech au Otem loo en. Dat a ju t e Fakt. Awer et a en Ënner cheed të cht "oh, jeez, ech tierwen" päift an "nee ee cht, ech ginn elo fort" Piepele...
Weiblech Athlet setzt Welt Schwämm Rekord
Fir Fraen am port a d'Unerkennung heian do chwéier ze kommen, trotz de ville Lee chtungen vu weibleche portler duerch d'Joren. A port wéi chwammen, déi net ou populär i fir...