Braune Reis Kale Schossel mat Walnuss-Salbei Pesto a Frittéiert Eeër

Braune Reis Kale Schossel mat Walnuss-Salbei Pesto a Frittéiert Eeër

Dë t häerzlech, falen in piréiert Plat hëlt einfachen brong Rei , Äerdkéi , a frittéiert Eeër op den näch ten Niveau. D'Geheimni ? E Walnu albei Pe to ...
Déi Top 10 Workout Songs fir Dezember 2015

Déi Top 10 Workout Songs fir Dezember 2015

Wat de ummer fir de Blockbu ter Film a , a de Wanter fir de Blockbu ter Album. Mat Plackeetiketten, déi fir Äre Vakanzendéng cht konkurréiere, a de Maartplaz iwwerflë eg mat n...
Frot den Diätdokter: Sinn Planzen oder Fleesch Besser Quelle vum Eisen?

Frot den Diätdokter: Sinn Planzen oder Fleesch Besser Quelle vum Eisen?

Dir verbréngt wahr cheinlech de gréi ten Deel vun Ärer Zäit iwwer Protein, Fett a Kuelenhydrater ze denken, awer et gëtt en aneren Nähr toff deen Är Opmierk amkeet b...
Firwat Cholesterin ass déi nei Bescht Saach fir Ären Teint

Firwat Cholesterin ass déi nei Bescht Saach fir Ären Teint

éier, iwwer wat denkt d'Wuert Chole terin Iech? Wahr cheinlech eng fetteg Teller peck an Eeër oder ver toppte Arterien, net Ge iicht crème, oder? Dat a amgaang ze änneren, wel...
Déi nei Squat Variatioun Dir Sollt Zu Äre Butt Workouts Dobäi

Déi nei Squat Variatioun Dir Sollt Zu Äre Butt Workouts Dobäi

quat inn eng vun deenen Übungen déi op an cheinend endlo Weeër au gefouert kënne ginn. Do a de plit quat, Pi toul quat, umo quat, quat préng, chmuele quat, ingle-Been quat-an...
Wéi preparéiert Dir Iech op Ären COVID-19 Impfung Rendez-vous

Wéi preparéiert Dir Iech op Ären COVID-19 Impfung Rendez-vous

Wann Dir en COVID-19 Impfung Rendez-vou gebucht hutt, fillt Dir Iech vläicht e Mix vun Emotiounen. Vläicht idd Dir opgereegt endlech dë chutzmoo nam ze huelen an (hoffentlech) ze hë...
Fitbit huet just en Next-Level Smart Watch ugekënnegt

Fitbit huet just en Next-Level Smart Watch ugekënnegt

Wann Dir d'Tag net vum Tracker ofgerappt hutt, deen Dir al Vakanzekado kritt hutt, da topp direkt do. Et gëtt en neit Kand an der tad, an et a derwäert ze waarden.Fitbit huet ju t de Bar...
Dës Wanter-Thematesch Iessen Kréien Iech Am Schnéi-Dag Geescht

Dës Wanter-Thematesch Iessen Kréien Iech Am Schnéi-Dag Geescht

ICYMI, der O tkü t gëtt de Moment mat engem "Bommzyklon" getraff an et ge äit au wéi e chnéiklou chter op de troo e vu Maine op d'Carolina explodéiert a . W...
6 Obesogenen déi probéieren Iech Fett ze maachen

6 Obesogenen déi probéieren Iech Fett ze maachen

Mat Adipo ita raten déi weider Joer fir Joer klammen ouni epe ch Verännerungen an der Quantitéit u Kalorien déi mir ie en, froe vill ech wat o zu dë er wue ender Epidemie b...
Firwat Goblet Squats Déi Ënnerschätzt Uewerkierper Übung ass déi Dir maache musst

Firwat Goblet Squats Déi Ënnerschätzt Uewerkierper Übung ass déi Dir maache musst

Wann Dir prett idd fir Är quat Gewiicht ze addéieren awer net ganz prett fir eng Hantel inn, kënnen Hantelen a Kettlebell Iech froen "Awer wat maachen ech mat mengen Hänn?&quo...
Otem fräi

Otem fräi

Op Neijoer chdag 1997 inn ech op d' kala geklommen an hu gemierkt datt ech bei 196 Pond war, meng chwéier t jee. Ech hu mi e Gewiicht verléieren. Ech hunn och e puer Medikamenter fir A t...
Wéi Botzen an Organiséiere Kann Är Physikalesch a Mental Gesondheet Verbesseren

Wéi Botzen an Organiséiere Kann Är Physikalesch a Mental Gesondheet Verbesseren

tapel Wä ch an endlo To Do inn u trengend, awer i kënne tat ächlech vermë chen all A pekter vun Ärem Liewen - net nëmmen Ären alldeeglechen Zäitplang oder uerd...
Stäerkt, verlängert, an Tone mat engem Yoga-Plus-Dance Flow Workout

Stäerkt, verlängert, an Tone mat engem Yoga-Plus-Dance Flow Workout

Iergendwou laan cht de Wee, mat der teigerung vun der Popularitéit vu Rapid-Fire-Widderhuelung -Workout , hu mir vläicht e bë e vun ei er Beweegung groove verluer. Awer wat wa mir kolle...
25 Einfach, Lecker Weeër fir Popcorn ouni Salz ze Goût

25 Einfach, Lecker Weeër fir Popcorn ouni Salz ze Goût

Déi näch te Kéier wann Dir an engem Film kënnt, iwwerdenkt Är nackgewunnecht: Och wann Dir d'Ta che vu Mikrowellen Popcorn opgedeelt hutt, reduzéiert Dir 20 Prozent v...
Promi bezuele fir gebass ze ginn - eescht

Promi bezuele fir gebass ze ginn - eescht

Egal ob et Vampirge iichter a oder duerch Bienen ge tach gëtt, et gëtt keng chéinheet behandlung ze kome ch (oder deier) fir d'A-Lë cht. Trotzdem huet dë nei Entwéckl...
3 Dokter Uerderen Dir sollt Froe stellen

3 Dokter Uerderen Dir sollt Froe stellen

Ären Dokter eet datt Dir e komplette Workup- can braucht, Blutt Te ter, de ganzen hebang. Awer ier Dir d'accord idd, wë t dë t: Dokteren verdéngen méi ue andeem Dir extra ...
Get-Fit Tricks vun Olympians: Lindsey Vonn

Get-Fit Tricks vun Olympians: Lindsey Vonn

Dat "et" MeedchenLIND EY VONN, 25, ALPINE KI RACERDéi le cht ai on huet d'Lind ey hir zweet hannereneen allgemeng Weltmee chter chaft gewonnen a gouf de gewënnt weiblech amerik...
D'New Balance Minnie Mouse Collection Ass Adorable Athleisure

D'New Balance Minnie Mouse Collection Ass Adorable Athleisure

Mat hiren ikone che giele Fer en chéngt d'Minnie Mou e net vill vun enger Turn tull ze inn ( orry, Mau ). Awer no enger neier Minnie-in piréierter ammlung vu Turn chuere vum New Balance ...
Wat Hien denkt wierklech iwwer Ären Online Dating Profil

Wat Hien denkt wierklech iwwer Ären Online Dating Profil

Online daten ka chwéier inn. Dir wë t datt Dir eng intelligent, ge ond, ugedriwwen Fra idd, awer Äert Be cht elb t op d'Welt ze tellen a méi einfach ge ot wéi gemaach. W&#...
Hëlleft d'Socken Iech wierklech Orgasmus ze droen?

Hëlleft d'Socken Iech wierklech Orgasmus ze droen?

Eemol an enger Welt virun der globaler Pandemie war ech daten mat engem Guy au Bra ilien wärend ech zu Barcelona wunnen. (Dë e az eleng mécht mech laang fir d'Deeg vu Ree en a bra i...