Dir gleeft net wéivill Kondomer op de Olympesche Spiller zu Rio ginn
Wann et zu den Olympe che piller kënnt, kënnt Dir erwaarden datt all Zorte vu Rekorder gebrach ginn: de éier ten 50m print, dee verréckt te Turn tonnen, déi éi cht Fra d&...
Schwéierpunkt op Fitness
Am Lycée war ech e Cheerleader, e Ba ketball piller an e Bunnleefer. Well ech ëmmer aktiv war, hat ech keng uergen iwwer mäi Gewiicht. Nom Lycée hunn ech Aerobiccour en geléie...
De Chobani an de Reebok schaffe sech zesummen fir Äert Heem Gym e gratis Makeover ze ginn
Mat déi mee cht vun ei chaffen doheem fir déi ab ehbar Zukunft, a et ver tändlech wann Dir Iech cho mat Ärem Heem Workout etup fillt. Glécklecherwei bidden Reebok an Chobani e...
Déi éierlech Post vun dëser Fra Maacht den Internet Zweemol Denken Ier Anerer An der Gym Bewäerten
Op 5-Fou -9 Katie Karl on weegt 200 Pond. Duerch déi mee cht Definitioune gëtt i al fettleibeg uge inn, awer hire Liewen til eet ane cht. An engem mächtege In tagram Po t huet de kierpe...
Jewel's Do-Anywhere Ab Routine
Trefft e Promi deen an a dë t Aart a Form an Dir erwaart alle iwwer déi exklu iv Trainere oder héich deier Au rü tung ze héieren, déi e benotzt. Awer dem Bijou äi ch...
3 Schrëtt Fir Gesond Iessen Wärend Dir Reesen
Ech inn op engem Fliger wéi ech dë t tippen an e puer Deeg nodeem ech zréck inn, hunn ech eng aner Ree a mengem Kalenner. Ech ammelen vill heefeg Flyer Meilen an ech inn zimmlech gutt a...
D'Vanessa Hudgens huet dëse Weekend en intensiven "Sunday Funday" Workout gemaach
Braucht Dir e chnell Hit vun der Training motivatioun? En neie Video vum Vane a Hudgen , deen duerch e onndeg training laacht, wäert Iech jucken fir ze beweegen egal wéi Är Netflix chla...
9 Grënn Mir Kale Wieder Lafen
Wann d'Vakanz ukomm a , a et einfach fir Är Outdoor Lafen Routine ofzeginn. Et gëtt fréi däi chter. Et a kal. Et kann och mol chneien. Awer Dir idd net fir den Treadmill be t&#...
Barry's Bootcamp-Inspiréiert Abs, Butt, a Core Workout
Wann Dir Fan vun de Promi-ënner tëtzte, Party-themate che Kla en au dem Barry' Bootcamp idd, hutt Dir Gléck. Mir hunn de Promi Trainer Derek DeGrazio vum Barry' Bootcamp Miami B...
D'US Obesitéitskris beaflosst Är Hausdéieren och
Denken un mëll Kazen, déi probéieren an Mü li Boxen ze drécken a roly-Poly Hënn, déi um Bauch leien a waart op e Kratz, kënnt Dir Iech giggelen. Awer Déier...
Wat ass Nutrigenomics a Kann et Är Diät verbesseren?
Diätberodung benotzt fir ou eppe ze goen: Follegt dë eenheetlech Regel (bleift ewech vum Zocker, bréngt op déi fettarm alle ) fir ge ond ze ie en. Awer no engem ent tanen Gebitt vu...
Déi éischt Foto vum Brie Larson Als Captain Marvel Ass Hei An Et ass Ganz Badass
Mir hunn alleguer ge tuerwen de Brie Lar on hir Roll al Captain Marvel ze ge inn, well e ugekënnegt hätt, datt i d'Haaptroll am näch te Film géif pillen. Elo hu mir en éi ...
Maacht dat Bescht aus Ärer Zäit am Dokterbüro
Et kann de den Dokter Büro, awer Dir hutt méi Kontroll iwwer Är Fleeg wéi Dir denkt. Dir kritt nëmmen ongeféier 20 Minutten mat Ärem M.D., laut Den American Journal ...
Wéi den Erin Andrews un d'Spëtzt vun hirem Spill koum
Wéi d'NFL ai on ufänkt, gëtt et een Numm deen Dir be tëmmt héiert bal ou dack wéi d' piller elwer: Erin Andrew . Zou ätzlech fir hir beandrockend Interviewf&...
Den neie Papp Benjamin Millepied seng Fitnessgeschicht
Obwuel Benjamin Millepied a vläicht am Be chten bekannt fir äin Engagement a eng rezent Gebuert vun engem Puppelchen Jong mat Natalie Portman, an der Danzwelt, De Millepied a bekannt fir vil...
Playlist: Déi Bescht Workout Musek fir Abrëll 2011
Déi Top 10 beléif te Workout Lidder all Mount inn normalerwei eng ge ond Më chung vu Clubmu ek a Workout Mu ek, awer dë Playli t an enger Au nahm. Wann et net fir Avril Lavigne, ji...
Firwat de Barbell Back Squat ass eng vun de beschten Stäerktübungen dobaussen
Et gëtt e Grond datt jidderee gär iwwer quat chwätzt: i inn eng killer funktionell Bewegung fir Ären ganzen ënne chte Kierper a Kär ze chloen. Et ginn eng Millioun Variat...
Firwat et sou wichteg ass Trauer während dem Coronavirus ze verstoen
D'Coronaviru Pandemie huet ei all geléiert mat engem eemolegen an onberechenbare Verlo cht ze kämpfen. Wann et konkret a - Verlo cht vun enger Aarbecht, engem Heem, engem Fitne tudio, en...
Nei Ëmfro Weist datt Fraen Dadbod op Six-Pack léiwer maachen
Zënter dem Begrëff virun e puer Joer ge chaf gouf, a den "Dadbod" eppe vun engem kulturellen Phänomen ginn. ICYMI, dadbod bezitt ech op en Typ deen net we entlech Iwwergewiich...
7 Weeër Übung Maacht Iech Besser Am Bett
D'Virdeeler vum Ei en ze pumpen oder ze lafen inn multi-fold-et a gutt fir Är Taille, Äert Häerz, a ouguer Äre Gee cht. Awer hei a eng aner Bennie déi mam Afterburn kë...