Déi éierlech Post vun dëser Fra Maacht den Internet Zweemol Denken Ier Anerer An der Gym Bewäerten

Inhalt

• Bewäertung fir

Op 5-Fouss-9 Katie Karlson weegt 200 Pond. Duerch déi meescht Definitioune gëtt si als fettleibeg ugesinn, awer hire Liewensstil seet anescht. An engem mächtege Instagram Post huet de kierperpositiven Blogger erkläert wéi si op d'mannst véier Deeg an der Woch fir déi lescht sechs Joer geschafft huet. Net nëmmen dat, mee si war och vegan fir déi lescht 10 Méint.

Trotz Choixe fir gesond ze sinn, verréit de Karlson wéi se kontinuéierlech no hirer Gréisst beurteelt gëtt, well se mengt datt an der haiteger Gesellschaft keen als fit a gesond ugesi ka ginn wa se wéi hatt ausgesinn.

"Hei sinn déi grouss Meedercher déi trainéieren," seet si hire Post. "Ech wäert éierlech sinn - et mécht mech ëmmer nach kräischen fir mech selwer als grouss ze bezeechnen, awer bei 5'9 an 200+ lbs. Et ass e genee Deskriptor."

"Ech hu véier bis sechs Deeg an der Woch all Woch zënter Februar 2010 ausgeschafft. Dat si bal siwe Joer", seet si weider. "Ech sinn vegetaresch zënter August 2015 a vegan zënter Mäerz 2016. Ech hunn Transzendental Meditatioun fir zwee Joer praktizéiert. Ech iessen sou vill Geméis. Ech sinn gesond AF. An trotzdem placéiert mäi BMI mech richteg an der Kategorie "obese". "

Leider ass dauernd kategoriséiert a markéiert eppes wat de Karlson all ze vertraut ass. "Wéi ech jonk war, e Kand an en Teenager a souguer a meng 20er Joren, hunn ech d'Leit gegleeft, déi mir gesot hunn, ech wier aus Form, onathletesch," sot si. "Ech hu mäi Papp immens gär, awer hien war ee vun hinnen."

Trotz dem Kierper geschummt vun deenen no an no bei hatt, huet de Karlson ëmmer nach trainéiert a probéiert aktiv ze sinn, egal wéi d'Konsequenz.

"Ech hu mech vernoléissegt gefillt fir ze huffen an ze puffen a rout ze ginn an drëpse Schweess wann ech trainéiert hunn," seet si. "Ech haassen et méi schlecht bei * alles * wéi iergendeen ze sinn. Ech hunn Übung als Strof gesinn. Ech hunn dem Jillian Michaels gegleeft wéi hatt gesot huet, ech misst an der Mëtt vun engem Training stierwen. Awer ech hunn et iwwerwonnen."

Och wann et eng Zäit gedauert huet, ass de Karlson elo op enger Plaz wou si gewuess ass fir hire Kierper gär ze hunn an ze schätzen just wéi et ass.

"Ech kämpfen nach ëmmer mat mengem Kierper. Awer ech kämpfen net mat wéi ech mech dran hunn. Ech fille mech fantastesch dran," seet si. "Hei sinn déi grouss Meedercher. Mir sinn erstaunlech. A wann Dir e grousst Meedchen sidd dat net klappt, sidd Dir och erstaunlech. Dir hutt näischt ze beweisen." Mir kéinten net méi eens ginn.

Bewäertung fir