De 26 Joer ale Marketingassistent dee kämpft fir all Moien aus dem Haus ze goen
"Ech fänken normalerwei mäin Dag mat engem Panikattack amplaz Kaffi un."Duerch Entdecken wéi d'Angcht d'Liewe vun de Leit beaflot, hoffe mir Empathie ze verbreeden, Id...
Wéi handwierklecht a benotzt Affirmatioune fir Angscht
Eng Betätegung bechreift eng pezifech Aart vu poitiver Erklärung normalerwei op Iech elwer geriicht mat der Abicht Ännerung a elbtléift ze promovéieren wärend Dir Iech ue...
11 Bicher, déi e Liicht op Gewiicht verléieren
Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.Wann Dir ...
Alles wat Dir Iwwer Rocky Mountain Spotted Fever Wësse musst
Wat a Rocky Mountain pottféiwer?Rocky Mountain potted Fever (RMF) a eng bakteriell Infektioun verbreet duerch e Bi vun engem infizéierten Tick. Et veruraacht Erbrechung, e plötzlechen ...
Ech schwieren bei dëser 4-Schrëtt Nuets Haut Routine fir eng kloer Haut
Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze. Kultiv&#...
9 Tipps fir besser ze ootme beim Laafen
Ären Otem a vun aller Wichtegkeet, beonnech wann Dir leeft, wat Iech ka kuerz maachen. Fir Är Leechtung ze maximéieren, a et wichteg datt Dir mat Ärem Atem oftëmmt an déi...
Verglach Ass e Killer. Cut It Out.
Vun der Form vun eien Zellen bi bei de Wirbel vun eie Fangerofdréck, all Mënch a déif, bal onvertändlech eenzegaarteg. An all d'Zäit vun der Zäit, tëcht Billioun...
Ankyloséierend Spondylitis a Physikalesch Therapie: Virdeeler, Übungen, a Méi
IwweriichtAnkyloéierend pondyliti (A) a eng Aart vun entzündlecher Arthriti déi chwéier Péng veruraache kann an Är Mobilitéit limitéiert. Wann Dir A hutt, fill...
Übunge fir de Runner's Knie ze behandelen an ze vermeiden (Patellofemoral Syndrom)
Runner äi Knéi, oder Patellofemoral yndrom, a eng Verletzung déi en déif, chmerzhafte chmerz am viichte vum Knéi a ronderëm de Knéi veruraache kann. Et a heefeg fir ...
6 Gutt Quelle vu Vitamin D fir Vegetarier
Vitamin D, och bekannt al d'onnechinn Vitamin, a e fettlöleche Vitamin eentiel fir eng optimal Geondheet. Et hëlleft Äre Kierper Kalzium aborbéieren an adäquat erum Magnei...
Wéi vermeit een eng Migroun ier et geschitt
Verhënneren vu MigränenRonn 39 Milliounen Amerikaner erliewen Migränech Kappwéi, no der Migraine Reearch Foundation. Wann Dir ee vun dëe Leit idd, wët Dir déi heian...
Wat verursaacht Äert Ausschlag op Ärem banneschten Oberschenkel?
Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze. Iwweriic...
Äre Post-Workout Recovery Guide
Entléit Är Turnchueder, tëppelt Är Lifthändchen, a wieelt Är éier dréchene hort fir e puer uper bequem Legging. Et a Zäit fir eng déif, gutt-fir-Ä...
Kann de Mënsch Papillomavirus (HPV) Broschtkriibs verursaachen?
IwweriichtChancen datt Dir entweder de mënchleche Papillomaviru kontraktéiert hutt oder een kennt deen huet. Op d'mannt 100 verchidden Aarte vu mënchleche Papillomaviru (HPV) exit&...
Wat Dir Wësse musst iwwer Heel Spur Removal Surgery
Eng Heel puer a eng Kalziumdepoitioun déi e bouneähnleche Wuetum op der Ënneräit vun der Fere kreéiert, oder ënner der Fouohle. Dë Wuee gi veruraacht duerch exzeive ...
Wéi hunn ech mech net vum Kriibs stoppen gelooss (All 9 Times)
Webillutratioun vum Ruth BaagoitiaKriib iwwerliewen a alle anecht wéi einfach. Maacht et eemol kann dat härtte wat Dir jeemool gemaach hutt. Fir déi, déi et méi wéi eemol...
Firwat ech d'Brustvergréisserung nodenken nodeems ech 4 Kanner hunn
Et gi vill, vill aachen, déi kee téiert fir Iech iwwer chwangerchaft, Muttergotte a tillen ze oen. Wat a ee vun de gréiten? De Wringer, deng aarm Titten ginn duerch.écher, et g...
7 Onerwaart Grënn Dir sollt Äre Rheumatologe gesinn Wann Dir PsA hutt
Mat der Unzuel vun primären a pezialiéierten Dokteren déi elo verfügbar inn, kann et chwéier inn déi becht Peroun ze betëmmen fir ze geinn fir poriai Arthriti (PA). ...
Wéini Ass et sécher fir Puppelcher Hunneg ze iessen?
IwweriichtDe Puppelchen a verchidden nei Liewenmëttel an Texturen auzeetzen a ee vun de pannendten Deeler vum éichte Joer. Hunneg a éi a mëll, ou datt Elteren a Betreiber denken d...
10 Witzeg TikToks All Elter Brauch Wärend a Quarantän
Loot ei et virtellen. Dë ganz kierperlech Ditanzéiere aach kann zimlech alleng an ioléierend fillen - {textend} och wann Är ganz Famill mat Iech an Ärem Hau a wéi mir chw...