Niewewierkungen a Kontraindikatiounen vu Melatonin

Inhalt

• Déi meescht üblech Nebenwirkungen
• Kontraindikatiounen fir Melatonin
• Wéi kann een Melatonin huelen

Melatonin ass en Hormon dat natierlech vum Kierper produzéiert gëtt awer kann a Form vun enger Nahrungsergänzung oder Medikamenter kritt ginn fir d'Qualitéit vum Schlof ze verbesseren.

Och wann et eng Substanz ass déi och am Kierper präsent ass, Medikamenter huelen oder Ergänzunge mat Melatonin enthalen kënnen e puer Nebenwirkungen verursaachen, déi seelen, awer deenen hir Wahrscheinlechkeet optriede klëmmt mat der Quantitéit Melatonin déi ageholl gëtt.

Déi meescht üblech Nebenwirkungen

Melatonin gëtt normalerweis gutt toleréiert an déi Nebenwirkungen, déi wärend der Behandlung optriede kënnen, si ganz seelen. Wéi och ëmmer, och wann et ongewéinlech ass, kann et optrieden:

• Middegkeet an iwwerdriwwe Schläifkeet;
• Mangel u Konzentratioun;
• Verschlechterend Depressioun;
• Kappwéi a Migräne;
• Bauchschmerz an Duerchfall;
• Reizbarkeet, Nervositéit, Angschtzoustänn an Opreegung;
• Insomnia;
• Anormal Dreem;
• Schwindel;
• Hypertonie;
• Heartburn;
• Canker Geschwëster an dréchene Mond;
• Hyperbilirubinämie;
• Dermatitis, Hautausschlag an dréchen an itchend Haut;
• Nuecht Schweess;
• Péng an der Broscht an Extremitéiten;
• Menopause Symptomer;
• Präsenz vun Zocker a Proteinen am Pipi;
• Verännerung vun der Leberfunktion;
• Bäihuelen.

D'Intensitéit vun den Nebenwirkungen hänkt vun der Quantitéit ugeholl Melatonin of. Wat méi héich d'Dosis ass, wat méi wahrscheinlech Dir ënner enger vun dësen Niewewierkunge wäert leiden.

Kontraindikatiounen fir Melatonin

Och wann et eng allgemeng gutt toleréiert Substanz ass, sollt Melatonin net wärend der Schwangerschaft a Stillen benotzt ginn oder bei Leit déi allergesch sinn op eng vun de Komponente vun de Pëllen.

Zousätzlech sollt et feststellen datt et verschidde verschidde Formuléierungen an Dosen Melatonin ginn, mat Drëpsen déi méi recommandéiert fir Puppelcher a Kanner a Pëllen fir Erwuessener, déi lescht bei Kanner kontraindizéiert. Zousätzlech, Dosen méi wéi 1mg pro Dag vu Melatonin, sollten nëmme verwalt ginn wann et vum Dokter verschriwwen ass, well no där Dosis ass e méi e grousse Risiko fir Nebenwirkungen.

Melatonin kann Middegkeet verursaachen, sou datt Leit, déi dëst Symptom hunn, sollten vermeide Maschinnen ze bedreiwen oder Gefierer ze féieren.

Wéi kann een Melatonin huelen

Melatonin Ergänzung soll vum Dokter uginn ginn, a seng Benotzung gëtt normalerweis empfohlen a Fäll vun Insomnia, schlecht Schlofqualitéit, Migrän oder Menopause, zum Beispill. D'Dosis vu Melatonin gëtt vum Dokter no dem Zweck vun der Ergänzung uginn.

Am Fall vun Insomnia, zum Beispill, ass d'Dosis normalerweis vum Dokter 1 bis 2 mg Melatonin, eemol am Dag, ongeféier 1 bis 2 Stonne virum Schlafengehen an nom Iessen. Déi ënnescht Dosis vun 800 Mikrogramm schéngt keen Effekt ze hunn an Dosen méi wéi 5 mg solle mat Virsiicht benotzt ginn. Léiert wéi Dir Melatonin hëlt.

Am Fall vu Puppelcher a Kanner ass d'recommandéiert Dosis 1mg, an d'Drëpsen, an der Nuecht verwalt.