Auteur: Bill Davis
Denlaod Vun Der Kreatioun: 3 Februar 2021
Update Datum: 28 Juni 2024
Anonim
Выбор и установка входной  металлической двери в новостройке  #10
Videospiller: Выбор и установка входной металлической двери в новостройке #10

Inhalt

Foto Iech selwer op der Startlinn um Renndag. D'Loft nimmt wéi Är Matleefer chatten, strecken, an huele Last-Minute Pre-Run Selfies ronderëm Iech. Är nervös Energie baut op. Adrenalin mécht Är Gelenker loose fillen an Äre Mo sprangen. Dir rëselt Är Gliedmaart, mental iwwerpréift Är Rennziler. Dir sot Iech an e puer kuerze Minutten oder Stonnen, ofhängeg vun Ärer Distanz, sidd Dir um Wee fir Brunchen mat enger fuschneie Rennmedail an der Hand. (Zesummenhang: Wéi mat Leeschtungsangst virun enger Course ëmzegoen.)

Bild elo all dat, awer ouni d'Leit vu Leefer ronderëm Iech. Dir verléiert vläicht e puer vun där "mir sinn-all-an-dësem-zesummen" Kameradschaft. Awer keng Massen bedeit och keng Jostling fir d'Positioun wärend den éischte Minutten vun der Course. Kee Stand an der Linn fir e Port-a-Potty. Nee dodging Rou Leefer op enger Waasser Gare.


Wëllkomm op der Welt vum virtuelle Lafen. An enger virtueller Course meldt Dir Iech op eng gewësse Distanz un, fuert se dann iwwerall wou Dir sidd, wann Dir kënnt (bannent engem bestëmmten Deeg- oder Woche laange Zäitframe). Dir protokolléiert Äre fäerdeg Run, a gëtt eng Rassemedaille verschéckt an, wann Dir Gléck hutt, e puer aner Swag. (Verbonnen: 5 Gemeinsam Feeler Leefer Maachen Um Race Day)

Et gi vill Grënn datt Leefer ugefaang hunn virtuell Runen z'erreechen. Fir eent, si bidden en einfachen Entrée an d'Welt vun de Rennen fir Fräizäitleefer, déi d'ganz Iddi entimidéierend fannen. DICK'S Sporting Goods, zum Beispill, organiséiert de Run Your Run myK Virtual Race dëse Mount fir den National Runner's Month ze feieren, an et ass ongeféier sou niddereg wéi eng Course kritt. Dir kënnt verspriechen e 5K, 10K, oder en Hallefmarathon ze lafen. D'Course funktionnéiert um Éiere System. Nodeems Dir Äre Laf ofgeschloss hutt, loggt Är Distanz an Zäit op d'Course Websäit a behaapt Är Medaille a Rennen T-Shirt. (Bonus: $ 5 vun der $ 35 Renngeld geet un Girls on the Run, eng Charity déi Meedercher inspiréiert beim Lafen, an Dir kritt eng $ 10 Kaddokaart fir DICK'S zesumme mat Ärem Swag.)


En anere Virdeel vu virtuelle Rennen ass datt se méi Leit Zougang zu Rennen kréien, déi historesch séier fëllen. D'lescht Joer huet de berühmten TCS New York City Marathon eng virtuell Optioun erstallt. Fënnefhonnert Leefer hu sech ugemellt fir 26,2 Meilen eleng ze lafen, mat der Strava App fir hir Distanz ze loggen an hir Medaille ze behaapten - a garantéiert Entrée an d'IRL 2019 Course. New York Road Runners, d'Organisatioun déi den NYC Marathon setzt, huet elo eng Serie vu virtuelle Runen, dorënner eng virtuell NYC Half an déi adorabel benannt Dog Jog 5K (Äre Puppel kritt och e Bib). (Kuckt: Den Ultimate Guide fir mat Ärem Hond ze lafen.) Den Entrée ass gratis, awer wann Dir dëst Joer sechs aus der Serie fäerdeg hutt, kritt Dir garantéiert Entrée an d'2020 uber-poopular Brooklyn Half.

De Biofreeze San Francisco Marathon bitt och virtuell Optiounen fir seng zukünfteg Rennen am Juli. Dir kënnt Iech fir alles aschreiwen vun engem 5K ($ 49) bis iergendeng vun den SF Marathon "Erausfuerderungen", sou wéi den 52 Club, deen Iech fuerdert zwee Hallefmarathon an een voll ze lafen, zréck bis zréck ($ 259). (Verbonnen: Dëst ass déi gruelend Realitéit vu wéi et ass en Ultramarathon ze lafen.)


Eng aner bekannte Lafgrupp déi méi Leit hëlleft de Spaass beim Lafen eranzekommen assrunDisney. Dëst Joer, fir dem Marvel säin 80. Gebuertsdag ze feieren, bitt d'Firma dräi Marvel-thematesch virtuell 5Ks. Är Entréesgeld vun $ 40 kritt Iech eng Rennschnouer a Medaille (béid superheldeversierzt). Dir hutt och Zougang zu enger Spotify Lafen Playlist zesummegesat vu Walt Disney Records. Et gëtt och eng Optioun fir all-in ze goen an all dräi 5Ks ze lafen (an all dräi Finisher Medaillen ze kréien, plus eng Bonus Medaille). Méi spéit am Joer,lafenDisney organiséiert och eng Star Wars Virtual Half.

Och Fitness-Apps ginn dran. Jo, Fit, zum Beispill, ass eng App, déi Iech erlaabt Iech fir super-laang Rennen unzemellen, déi Dir am Laf vun e puer Deeg oder Wochen fäerdeg bréngt. De Buddy Challenge 'Together Like Peanut Butter & Jelly', zum Beispill, ass 86,3 Meilen. Dir maacht e bëssen all Woch bis Dir d'Distanz erreecht; de Fakt datt Dir bezuelt (typesch ënner $ 30 pro Course) fir de Privileg gëtt Iech extra Motivatioun fir ofzeschléissen.

Egal ob Dir virtuelle Rennen als Schrëtt fir déi richteg Saach benotzt oder Dir sidd frou ni méi an enger Port-a-Potty Linn ze waarden, fir de Moment schéngt et wéi wann den Trend hei ass fir ze bleiwen. Iwwerhaapt ass Lafen wäit vun der eenzeger Fitnessaktivitéit déi vun der Evolutioun vum Tech beaflosst gouf. Livestreaming Workouts a virtuelle perséinlechen Trainere ginn ëmmer méi verbreet. Virtuell Rennen kënne just nach e Wee sinn fir Fitness méi zougänglech fir jiddereen ze ginn.

Bewäertung fir

Annonce

Recommandéiert Fir Iech

A New Dad's Take: Sex fir d'éischte Kéier nom Puppelchen

A New Dad's Take: Sex fir d'éischte Kéier nom Puppelchen

Pro Tipp: Gitt net op d'Genehmegung vum Dokter op 6 Wochen fir d'gréng Luucht. chwätzt mat der Peroun déi jut gebuer a. Ier ech Papp gi inn, war ex mat menger Fra regelméie...
Wéi verhënnert Dir eng Depressiounsspiral am Quarantän

Wéi verhënnert Dir eng Depressiounsspiral am Quarantän

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.Mir verd&...