Trefft de Maureen Healy

Inhalt

• Bewäertung fir

Ech war ni wat Dir als en athletescht Kand géift betruechten. Ech hunn e puer Danzcoursen un an aus der ganzer Mëttelschoul gemaach, awer hunn ni en Teamsport gespillt, a wéi ech an de Lycée koumen, hunn ech opgehalen mam Danz. Déi eenzeg Form vun Übung ech krut war Spadséier- an a vun Frënd d'Haiser-déi opgehalen wann mir all Führerschäin d'Lizenzen krut. Keen a menger direkter Famill war gesondheetlech bewosst, sou datt d'Ausübe war eppes wat mir ni opkomm ass. E puer Joer a vill, vill Fastfood Iessen méi spéit sinn ech an de College gaang mat ongeféier 170 Pond. Mat e puer klengen Ännerungen an Iessgewunnechten an e puer reegelméissege Workouts wärend mengen leschten zwee Joer do, hunn ech op ongeféier 145 Pond ofgeschloss. Spéider, als Editor bei Shape fir e puer Joer, hunn ech méi gesond Gewunnechten geformt a Frënn fonnt fir mat ze schaffen. Ech hunn souguer mat engem Trainer fir e puer Méint geschafft a gouf méi kleng a méi fit wéi ech bei 130 Pond gewiescht wier.

Awer, an de leschten 10 Joer hunn ech mech mat Fettbequemen iessen an trainéiert fir Couchzäit gehandelt, wat zu engem 45-Pound Gewiichtsgewënn resultéiert. Mäi Cholesterin war grenziwwerschreidend fir eng Zäit, an op eng einfach Trap erop ze goen war besteierend.

Als eenzeg Fra, Ech wéilt mech nidderzeloossen a schlussendlech eng Famill grënnen, a loosst eis just soen datt ech net bei engem "Kampfgewiicht" sinn. Och meng Middegkeet, Enttäuschung a mir selwer, an déi ëmmer erweiderend Gréissten a mengem Kleederschaf hunn mech wierklech ukomm, an ech hunn et zu menger Missioun gemaach fir meng fréier Figur erëm ze kréien.

Bewäertung fir