Wat erwaart Dir Iech während enger vaginaler Liwwerung

Inhalt

• Wiel vun enger vaginaler Liwwerung
• Gebuertspläng: Sollt Dir een hunn?
• Fréi Phasen vun der Aarbecht
• Amniotesche Sak
• Kontraktiounen
• Gebärmutterhalskierper
• Aarbecht a Liwwerung
• D'Gebuert
• D'Placenta liwweren
• Péng an aner Sensatiounen während der Liwwerung
• Wann Dir fir eng natierlech Gebuert entscheet
• Wann Dir wielt en Epidural ze hunn
• Méiglech Tréinen
• D'Aussiichten

Wiel vun enger vaginaler Liwwerung

All Liwwerung ass sou eenzegaarteg an individuell wéi all Mamm a Puppelchen. Zousätzlech kënne Frae ganz aner Erfahrunge mat all nei Aarbecht a Liwwerung hunn. Gebuertsdag ass e liewensverännerend Evenement dat den Androck fir Iech de Rescht vun Ärem Liewen hannerléisst.

Natierlech wëllt Dir dëst eng positiv Erfahrung sinn a wëssen wat Dir erwaart. Hei ass e puer Informatiounen iwwer wat ka passéieren wann Dir Äre Puppelche liwwert.

Gebuertspläng: Sollt Dir een hunn?

Wéi Dir zum leschten Deel vun Ärer Schwangerschaft kënnt, kënnt Dir e Gebuertsplang schreiwen. Betruecht virsiichteg wat fir Iech wichteg ass. D'Gesamtziel ass eng gesond Mamm a Puppelchen.

De Gebuertsplang skizzéiert Är ideal Gebuert a muss eventuell ugepasst ginn wéi déi aktuell Situatioun sech entwéckelt.

Schwätzt mat Ärem Partner an decidéiert wien Dir wëllt bei der Gebuert deelhuelen. E puer Koppele mengen datt dëst eng privat Zäit ass a léiwer anerer net präsent ze hunn.

E Gebuertsplang kann aner Sujete wéi Scholdrelief während der Aarbecht, Liwwerpositiounen, a méi enthalen.

Fréi Phasen vun der Aarbecht

Amniotesche Sak

Den Amniotesche Sak ass déi flësseg gefëllte Membran ronderëm Äre Puppelchen. Dëse Sak wäert bal ëmmer briechen ier de Puppelchen gebuer ass, awer an e puer Fäll bleift et intakt bis zur Liwwerung. Wann et brécht, gëtt et dacks als Äert "Waasser briechen" beschriwwen.

In de meeschte Fäll wäert Äert Waasser briechen ier Dir an d'Aarbecht gitt oder am Ufank vun der Aarbecht. Déi meescht Frae erliewen hiert Waasser wéi e Stroum vu Flëssegkeet.

Et sollt kloer an ouni Geroch sinn - wann et giel, gréng oder brong ass, kontaktéiert Ären Dokter direkt.

Kontraktiounen

Kontraktioune sinn d'Verstäerkung an d'Verëffentlechung vun Ärem Gebärmutter. Dës Bewegungen hëllefen eventuell Äre Puppelchen duerch de Gebärmutterhal ze drécken. Kontraktioune kënne wéi schwéier Krämpfe oder Drock fillen, déi an Ärem Réck ufänke a no vir réckelen.

Kontraktioune sinn net en zouverléissegen Indikator fir Aarbecht. Dir hätt scho Braxton-Hicks Kontraktioune gespiert, déi scho fréi am zweeten Trimester ugefaang hunn.

Eng allgemeng Regel ass datt wann Dir Kontraktioune kritt déi fir eng Minutt daueren, fënnef Minutten ausernee sinn, a scho sou eng Stonn sinn, sidd Dir a richteg Aarbecht.

Gebärmutterhalskierper

De Gebärmutterhal ass den ënneschten Deel vun der Gebärmutter, déi an d'Vagina opgeet. De Gebärmutterhal ass eng tubulär Struktur ongeféier 3 bis 4 Zentimeter laang mat engem Passage deen d'Gebärmutterhëllef mat der Vagina verbënnt.

Wärend der Aarbecht muss d'Roll vun der Gebärmutterhal vun der Schwangerschaft änneren (andeems d'Gebärmutter zou ass) fir d'Liwwerung vum Puppelchen ze erliichteren (duerch Ausdehnen, oder opmaachen, genuch fir de Puppelchen duerchzehalen).

Déi fundamental Ännerungen, déi um Enn vun der Schwangerschaft optrieden, resultéieren zu enger Erweichung vum Gebärmutterhalsspann an der Verdënnung vum Gebärmutterhalskierch, déi zwee hëllefen de Gebärmutterhal ze preparéieren. True, aktiv Aarbecht gëtt als ënnerwee ugesinn wann de Gebärmutterhal 3 Zentimeter oder méi erweidert gëtt.

Aarbecht a Liwwerung

Eventuell muss de Gebärmutterhalskanal opmaachen, bis déi Gebärmutteröffnung selwer 10 Zentimeter Duerchmiesser erreecht huet an de Puppelchen an de Gebuertskanal passéiere kann.

Wéi de Puppelchen an d'Vagina kënnt, strecken Är Haut an d'Muskelen. D'Labia an d'Perineum (d'Gebitt tëscht der Vagina an dem Rektum) erreechen eventuell e Punkt vu maximaler Ausdehnung. Zu dësem Zäitpunkt kann d'Haut fille wéi se brennt.

E puer Gebuertserzéier nennen dëst de Rank vu Feier wéinst der brennender Sensatioun, wéi d'Gewëss vun der Mamm sech ronderëm de Kapp vum Puppelchen ausstrecken. Zu dëser Zäit kann Äre Gesondheetsbetrib entscheeden eng Episiotomie ze maachen.

Dir kënnt d'Episiotomie fillen oder net well d'Haut an d'Muskele kënnen d'Sensatioun verléieren wéinst wéi fest se gestreckt sinn.

D'Gebuert

Wéi de Kapp vum Puppelchen erauskënnt, gëtt et e groussen Erliichterung vum Drock, och wann Dir wahrscheinlech nach ëmmer e bëssen Unbehag fillt.

Är Infirmière oder Dokter wäert Iech froen opzehalen momentan ze drécken wärend de Puppelchen de Mond an d'Nues gesaucht gi fir d'Fruuchtwaasser a Schläim ze läschen. Et ass wichteg dëst ze maachen ier de Puppelchen ufänkt ze otmen a kräischen.

Normalerweis dréit den Dokter de Kapp vum Puppelchen e Véierel vun der Kéier fir sech an der Ausriichtung mam Kierper vum Puppelchen ze maachen, deen nach ëmmer an Iech ass. Dir wäert dann opgefuerdert ginn erëm ze drécken fir d'Schëlleren ze liwweren.

Déi iewescht Schëller kënnt als éischt an dann déi ënnescht Schëller.

Dann, mat engem leschte Push, liwwert Dir Äre Puppelchen!

D'Placenta liwweren

D'Placenta an den Amniotesche Sak, deen de Puppelchen fir néng Méint ënnerstëtzt a geschützt huet, sinn nach ëmmer an der Gebärmutter no der Liwwerung. Dës musse geliwwert ginn, an dëst ka spontan geschéien oder et kann esou laang wéi eng hallef Stonn daueren. Är Mammenfra oder Ären Dokter kann Äert Bauch ënner Ärem Bauchknäpp reiwen fir ze hëllefen d'Gebärmutter zouzedrécken an d'Placenta ze léisen.

Äre Gebärmutter ass elo ongeféier d'Gréisst vun enger grousser Grapefruit. Dir musst vläicht drécken fir d'Placenta ze liwweren. Dir kënnt e gewëssen Drock spieren wéi d'Placenta ausgedriwwe gëtt awer net bal sou vill Drock wéi wéi de Puppelchen gebuer gouf.

Äre Gesondheetsbetrib kontrolléiert d'geliwwert Placenta fir sécher ze sinn datt se voll geliwwert gouf. An seltenen Occasiounen, e puer vun der Plazenta verëffentlecht net a kann un der Mauer vun der Gebärmutter hale bleiwen.

Wann dëst geschitt, wäert Äre Fournisseur an Är Gebärmutter gräifen fir déi Iwwerreschter Stécker ze entfernen fir schwéier Blutungen ze vermeiden déi aus enger zerrappter Plazenta entstoe kënnen. Wann Dir d'Placenta wëllt gesinn, frot weg. Normalerweis si se frou Iech ze weisen.

Péng an aner Sensatiounen während der Liwwerung

Wann Dir fir eng natierlech Gebuert entscheet

Wann Dir décidéiert eng "natierlech" Gebuert ze hunn (Liwwerung ouni Schmerzmedikamenter), fillt Dir Iech all Typ vu Sensatiounen. Déi zwou Sensatiounen déi Dir am meeschten erlieft si Péng an Drock. Wann Dir ufänkt ze drécken, gëtt e puer vum Drock erliichtert.

Wéi de Puppelchen an de Gebuertskanal erofgeet, gitt Dir awer vum Drock erliewen nëmme wärend de Kontraktioune fir e konstante an ëmmer méi groussen Drock ze erliewen. Et wäert eppes fillen wéi e staarken Drang fir en Darmbewegung ze hunn, wéi de Puppelchen op déi selwecht Nerven dréckt.

Wann Dir wielt en Epidural ze hunn

Wann Dir en Epidural hutt, hänkt wat Dir während der Aarbecht fillt vun der Effektivitéit vum Epiduralblock of. Wann d'Medikamenter d'Nerven richteg stierwen, kënnt Dir näischt spieren. Wann et mëttelméisseg effektiv ass, kënnt Dir e bëssen Drock spieren.

Wann et mëll sou ass, fillt Dir Iech Drock deen Iech vläicht net bequem ass. Et hänkt dovun of wéi gutt Dir Drockempfindunge toleréiert. Dir fillt vläicht net d'Stretchung vun der Vagina, an Dir wäert wahrscheinlech keng Episiotomie spieren.

Méiglech Tréinen

Och wa bedeitend Verletzungen net heefeg sinn, während dem Dilatatiounsprozess kann d'Gebärmutterhëllef räissen a schliisslech Reparatur erfuerderen.

Vaginal Tissue si mëll a flexibel, awer wann d'Liwwerung séier geschitt oder mat exzessiver Kraaft, kënnen dës Tissue räissen.

In de meeschte Fäll si Lëser kleng a liicht reparéiert. Geleeëntlech kënne se méi eescht sinn a méi laangfristeg Problemer entstoen.

Normal Aarbecht a Liwwerung féieren dacks zu enger Verletzung vun der Vagina an / oder Gebärmutterhal. Bis zu 70 Prozent vun de Fraen, déi hiren éischte Puppelchen hunn, hunn eng Episiotomie oder eng Zort vaginal Tréin, déi gefléckt musse ginn.

Glécklecherweis hunn d'Vagina an d'Gebärmutterhal eng räich Bluttversuergung. Duerfir verletzen d'Verletzungen an dëse Beräicher séier a verloosse wéineg oder guer keng Narben, déi zu laangfristege Probleemer resultéiere kënnen.

D'Aussiichten

Et ass net onméiglech fir Iech op d'Aarbecht an d'Liwwerung virzebereeden, awer et ass e berühmt onberechenbaren Prozess. D'Timeline verstoen an ze héieren iwwer d'Erfarunge vun anere Mammen kann e laange Wee maachen fir d'Gebuert manner mysteriéis ze maachen.

Vill zukünfteg Mammen fannen et hëllefräich e Gebuertsplang mat hirem Partner auszeschreiwen an deelen mat hirem medizineschen Team. Wann Dir e Plang erstallt, sidd bereet Äert Geescht z'änneren wann d'Noutwennegkeet entsteet. Denkt drun datt Äert Zil ass e gesonde Puppelchen ze hunn an eng gesond, positiv Erfahrung.