Top 8 Weeër fir vu grousse Poren lass ze ginn

Inhalt

• 1. Bewäert Är Hautfleegprodukter
• 2. Botzt Äert Gesiicht
• 3. Exfoliéiere mat AHAs oder BHAs
• 4. Moisturize fir ausgeglach Hydratatioun
• 5. Benotzt eng Lehm Mask
• 6. Droen all Dag Sonneschutz
• 7. Schlof net mat Make-up un
• 8. Bleift hydratiséiert
• Kuckt Ären Hautfleegspezialist

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wat Dir maache kënnt

Pore ​​si kleng Ëffnungen an der Haut, déi Ueleger a Schweess entloossen. Si sinn och mat Ären Hoerfollikelen verbonnen.

Wann Är Poren méi grouss ausgesinn, kann et sinn wéinst:

• Akne
• erhéicht Talgproduktioun, déi fetteger Haut verursaacht
• Sonn Schued
• noncomedogenic Makeup

Och wann Dir d'Gréisst vun Äre Poren net ännere kënnt, kënnen Heem Techniken hëllefen hir Erscheinung ze minimiséieren. Hei ass wéi.

1. Bewäert Är Hautfleegprodukter

Et kann Zäit sinn d'Hautpfleegprodukter opzestellen, déi Dir regelméisseg benotzt.

Wann Dir Produkter benotzt fir iwwerschësseg Talg an Akne ze läschen, kënnt Dir géint Iech selwer schaffen. Kuerzfristeg Notzung ass gutt, awer si kënnen Är Haut mat laangfristegem Gebrauch irritéieren.

Dës Produkter vertrauen op aktiv Zutaten wéi Salicylsäure fir déi iewescht Schichte vun Ärer Haut ze entfernen. Dëst produzéiert en Trockeneffekt, wouduerch Är Poren méi kleng ginn. Awer wann Är Haut ze dréchent gëtt, erhéijen Är Talgdrüsen d 'Talgproduktioun fir déi verluer Fiichtegkeet opzefëllen. Dëst féiert Iech zréck op fett Haut.

Fir dëst ze vermeiden, benotzt Dir nëmmen déi folgend Produkter fir e puer Wochen gläichzäiteg:

• astringents
• déif botzen Gesiichtsscrubs
• Uelegbasis Masken

Och, gitt sécher datt all Är Produkter netkomedogen sinn. Dat heescht datt se Waasserbaséiert sinn. Comedogen, oder Uelegbaséiert, Produkter si besonnesch net limitéiert wann Dir fett Haut hutt. Zevill Ueleg kann zu grousse Pore féieren. Dir sicht nach méi Tipps? Hei en Ufänger Guide fir eng Hautfleeg Routine ze kreéieren.

2. Botzt Äert Gesiicht

Déi bescht Arten vu Botzmëttelen kreien iwwerschoss Dreck an Ueleg lass ouni Är Haut d'Feuchtigkeit komplett ze strippen. Fir grouss Poren am Zesummenhang mat fettiger Haut, kuckt no engem gelbaserte Botzmëttel. Normal bis dréchen Haut ka vu cremegen Botzmëttel profitéieren.

Egal wéi eng Hauttyp Dir hutt, vermeit Botzmëttelen déi Seef oder Schrëppsmëttel enthalen. Dës kënnen d'Pore méi grouss ausgesinn.

E puer vun de folgende Botzmëttele sinn derwäert ze probéieren:

• Cetaphil
• Dermalogica Special Botzgel
• Dr Brandt Pores Kee Méi Cleanser

Notiz: Et gi verschidde Fuerderungen um Internet iwwer d'Alkalinitéit vum Cetaphil gemaach, awer et gëtt keng wëssenschaftlech Studie déi validéiert datt et Problemer verursaacht. De pH vu Cetaphil (6.5) ass um ganz nidderegen Enn vun der Alkalinitéit, a bal no bei deem vum normalen Hautberäich (4.5 bis 6.2). Déi meescht aner Seef si vill méi alkalesch wéi dëst.

Awer och déi bescht Botzmëttelen maachen Iech näischt gutt wann se net richteg benotzt ginn. Gitt sécher:

1. Naass Äert Gesiicht mat Waarmwaasser (net waarm, net kal).
2. Massage de Botzmëttelen a Kreeser ronderëm Äert ganz Gesiicht an den Hals fir op d'mannst 30 bis 60 Sekonnen.
3. Spull grëndlech a klappt Är Haut dréchen. (Keng Reibung!)

Widderhuelen dëse Prozess all Moien an Nuecht fir Är Haut ausbalancéieren an Är Poren a gudder Gesondheet ze halen.

3. Exfoliéiere mat AHAs oder BHAs

D'amerikanesch Akademie vun der Dermatologie recommandéiert just eent bis zwee Mol pro Woch ze exfoliéieren. Exfoliatioun hëlleft iwwerschësseg Flacken lass ze ginn, déi Är Pore verstoppe kënnen ouni Är Haut ze sträifen. Wann Dir de Moment en Akne Breakout hutt, sprangt Är Peeling Sessioun fir Är Pickelen net ze irritéieren.

Wann Dir kënnt, wielt fir exfoliants mat entweder Alpha-Hydroxy Saieren (AHAs) oder Beta-Hydroxy Saieren (BHAs). BHAs sinn och als Salicylsäuren bekannt a sollten net benotzt ginn wann Dir allergesch op Aspirin sidd. Och wa béid Ingredienten Är exfoliéierend Virdeeler maximéiere kënnen, BHAe kënnen och déif an d'Pore penetréieren fir Akne ze behandelen.

E puer populär Optiounen enthalen:

• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• Murad AHA / BHA Exfoliating Cleanser
• Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

4. Moisturize fir ausgeglach Hydratatioun

Ee vun den heefegste Feeler, déi d'Leit mat fettlecher Haut maachen, ass op Fiichtegkeet zréckzekommen aus Angscht datt et méi Ueleg an d'Gesiicht gëtt. Moisturiséierende Produkter hëllefen Ären natierlechen Talg tatsächlech an déi déif Schichte vun Ärer Haut duerch. Dëst reduzéiert net nëmmen d'Erscheinung vun Ueleger, awer et hëlleft och Är Haut effektiv ze bedéngen. Ouni et kéint Är Haut nach méi Ueleg produzéieren.

Wann et ëm grouss Pore geet, ass de Schlëssel e liichte Waasserbasis Fiichtegkeet ze wielen. Betruecht déi folgend Optiounen:

• Dermalogica Aktiv Moist
• Murad Balancing Moisturizer
• Proactiv Green Tea Moisturizer
• Olay Satin Finish Moisturizer

5. Benotzt eng Lehm Mask

Lehmasken kënnen hëllefen Ueleg, Dreck, an dout Haut déif an de Poren ewechzehuelen fir se méi kleng ze maachen. Dir kënnt dës eemol oder zweemol pro Woch benotzen, awer net op déiselwecht Deeg wéi Dir exfoliert. Exfoliéieren an eng Lehmmaske am selwechten Dag benotzen kann op Ärer Haut schwéier sinn an Äert Risiko fir Irritatiounen erhéijen.

Kuckt Iech e puer vun de folgenden Tounmasken un:

• Dermalogica Sebum Clearing Masque
• Garnier SkinActive Clean a Pore Purifying Clay Cleanser Mask
• Murad Pore Extractor Pomegranate Mask

6. Droen all Dag Sonneschutz

Sonneschutz ass e Must-Have fir jiddereen, also loosst net ueleg Haut Iech zréckhalen. Sonneschued erhéicht net nëmmen Äre laangfristege Risiko vu Kriibs a Falten, awer et kann och Är Haut ausdréchnen an Är Poren méi grouss ausgesinn.

Benotzt e Produkt mat engem SPF vun op d'mannst 30. Dir sollt et op d'mannst 15 Minutte uwenden ier Dir dobausse gitt. Dir kënnt och Feuchtigkeitscremer a Fundamenter auswielen déi SPF enthale sinn. Probéiert déi folgend:

• Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
• Dermalogica Uelegfräi Matte Breet Spektrum SPF 30
• Murad Face Defense SPF 50

7. Schlof net mat Make-up un

Aschlofen mat Ärem Make-up un ass schiedlech fir Är Haut. Wann Dir iwwer Nuecht bleift, kënne Kosmetik mat Dreck, Ueleg a Bakterien kombinéieren, déi vum Dag iwwreg bleiwen an Är Poren verstoppen. Dëst kann se den nächsten Dag méi grouss maachen wann Dir erwächt.

Dofir ass et sou wichteg Är Make-up an der Nuecht ofzewäschen, egal wéi midd Dir sidd oder wéi spéit Dir heemkommt. Fir zousätzleche Virdeel kënnt Dir och e Make-up-Entféierungsprodukt benotze virum Botzen, wéi Dermalogica PreCleanse.

8. Bleift hydratiséiert

Niewent der Benotzung vun de richtege Produkter, gutt, almoudescht Waasser kann och fir Är Poren an allgemeng Hautgesondheet profitéieren. Speziell hëlleft Waasser duerch:

• hydrating Är Haut intern
• Gëfter aus Äre Poren eraushuelen
• verbesseren Äre Gesamt Teint

Eng gutt Daumregel ass fir op d'mannst aacht Glieser Waasser oder aner Flëssegkeeten all Dag ze viséieren. Wann eidel Waasser net Äre Forte ass, probéiert Goût mat Zitroun, Gurken oder Beeren derbäi ze maachen.

Kuckt Ären Hautfleegspezialist

Wann Ännerunge fir Är Routine a Lifestyle keen Impakt op Är vergréissert Poren hunn, kënne professionnell Behandlungen nëtzlech sinn. Äre Hautfleegspezialist kann verschidde Prozeduren empfeelen fir mat vergréisserte Poren ze hëllefen, wéi Mikronedling a Laser Behandlungen.

Wann schwéier Akne e Bäitrag zu Äre grousse Poren ass, kann Äre Hautfleegspezialist Antibiotike oder Retinoide virschreiwen fir Är Haut ze läschen. Gitt sécher Ären Dokter ze froen iwwer d'Benotzung ouni Rezept Akne Behandlungen a Verbindung mat professionnelle fir keng Reaktiounen ze vermeiden.