Drock Nadelen vs Akupunktur: Wéi eng ass fir Iech richteg?

Inhalt

• Ass trocken Noutfaart déiselwecht Saach wéi Akupunktur?
• Wat ass trocken Nout?
• In- an eraus Techniken
• Net-Ausléiser Punkt Technik
• Trocken Nëss an der Praxis
• Wat sinn d'Virdeeler vum trockenem Nadel?
• Wat seet d'Fuerschung iwwer trocken Nëss?
• Ginn et Nebenwirkungen oder Risiken fir trocken Nout?
• Wat ass Akupunktur?
• Wat sinn d'Virdeeler vun der Akupunktur?
• Wat seet d'Fuerschung iwwer Akupunktur?
• Niddereg zréck Péng
• Knéi Péng
• Hals Schmerz
• Migränien a Kappwéi
• Labor Péng
• Fëmmen ophalen
• Depressioun
• Ginn et Nebenwirkungen oder Risiken fir Akupunktur?
• Dréche Noutelung vs Akupunktur fir Osteoarthritis
• Wéi fannen ech en Praktiker
• Ënnen Linn

Ass trocken Noutfaart déiselwecht Saach wéi Akupunktur?

Wann Dir nëmmen dréche Noutelung an Akupunktur mat enger Foto vergläicht, da kënnt Dir gestumpelt ginn fir all z'identifizéieren. Béid Akupunktur an dréchen Nout benotzt dënn, Edelstol Nadelen. Fir béid Praktiken ginn Nadelen an d'Haut opgeholl a béid behaapten och Schmerz ze behandelen.

Dat ass wou d'Ähnlechkeeten ophalen. Eenzegaarteg Qualitéiten hëllefen déi zwee ze differenzéieren.Eng Praxis gouf fir Dausende vu Joren als alternativ Behandlung benotzt an huet e puer zolidd Fuerschung vun der Effektivitéit. Deen aneren ass an de leschte Joerzéngte ugeholl ginn.

Een ass entwéckelt fir Schmerz, Onbequemlechkeet oder Probleemer ze entlaaschten andeems en Energiefloss oder Chi vun enger Persoun opmaacht. Deen aneren ass entwéckelt fir Triggerpunkte ze stimuléieren, oder Muskelen déi reizbar sinn.

D'Ënnerscheeder ze kennen kann Iech hëllefen ze entscheeden wéi eng Behandlungsproduktioun fir Iech richteg ass.

Wat ass trocken Nout?

Dry Dryling ass eng modern Behandlung entwéckelt fir Muskelschmerzen ze léisen. Seng Popularitéit wiisst.

Wärend trocken Noutung setzt e Praktiker verschidde filiform Nadelen an Är Haut. Filiform Nadelen si fein, kuerz, STAINLESS Stol Nadelen déi net Flëssegkeet an de Kierper sprëtzen. Dofir gëtt de Begrëff "trocken" benotzt.

Praktiker placéieren d'Nadelen an "Ausléiser Punkten" an Ärem Muskel oder Tissu. Trockene Nadel gëtt och heiansdo intramuskulär Stimulatioun genannt. D'Punkte si Fläche vu geknote oder haarde Muskel.

Trock needling Praktiker soen d'Nadel hëlleft de Knuet ze befreien an all Muskelschmerz oder Spasmen ze entlaaschten. D'Nadelen bleiwen fir eng kuerz Zäit an Ärer Haut. D'Längt vun der Zäit hänkt vum Praktiker of. E puer Gesondheetsspezialisten, sou wéi kierperlech Therapeuten a Massagetherapeuten, kréien e puer Ausbildung am trocken Nout.

In- an eraus Techniken

E puer Formen vun trockenem Nadel benotze Techniken genannt Piston oder Spatz. Béid vun dësen Technike vertrauen op en an an aus der Nout Insertéierung. An anere Wierder, d'Nadelen bleiwen net laang an d'Haut ugesat. D'Nadler stiechen den Ausléiser Punkten a ginn duerno ewechgeholl. Méi Fuerschung ass néideg fir dës Methode vu trockenem Nadelen z'ënnerstëtzen.

Net-Ausléiser Punkt Technik

E puer trocken Nouttechniken behandelen eng breet Landschaft vum Zentralnervensystem. Dëst nennt een net-Ausléiser Punktbehandlung. Anstatt d'Nadelen nëmmen an de Beräich vum Schmerz anzeginn, kann de Praktiker amplaz Nadelen an de Gebidder ronderëm de Punkt vum Schmerz setzen, anstatt se direkt op.

Dës Technik hänkt vun der Iddi of, datt Schmerz d'Resultat vun engem gréissere Nerven oder Muskulärem Thema ass, an net nëmmen op d'Haaptberäich vu Schmerz fokusséiert.

Trocken Nëss an der Praxis

Dry Dryling gëtt am meeschten duerch kierperlech a Sportverletzungstherapeuten gemaach. De Moment brauchen dréchen Bedierfnesser net extensiv Ausbildung. Keng regulatoresch Agentur kontrolléiert Ausbildung, Lizenz oder Betreiung fir dës Prozedur.

Well et kee Kredittverwaltungsrot ass, ass et och kee Wee fir ze bestëmmen ob eng Persoun legitim an zefriddestellend ass. Wann Dir trocken Noutwiel wielt, da fannt Dir eng Persoun mat der postgraduate Gesondheetsausbildung, wéi zum Beispill e Kiné.

Wat sinn d'Virdeeler vum trockenem Nadel?

Trockene Noutling kann Erliichterung fir e puer Muskelschmerzen a Steifheit ubidden. Zousätzlech kann d'Erléiserpunkten erliichteren d'Flexibilitéit ze verbesseren an d'Bewegungsbereich erhéijen. Dofir gëtt dës Method dacks benotzt fir Sportsverletzungen, Muskelschmerzen, a souguer Fibrromyalgie Schmerzen.

Och wann et am Moment keng Richtlinnen fir Praxis huet, ginn sécher trocken Noutpraxis standardiséiert wéi méi Fuerschung verfügbar ass.

Wat seet d'Fuerschung iwwer trocken Nëss?

Fuerschung déi d'Benotzung vu trockenem Nadelen ënnerstëtzt, ass limitéiert. Déi meescht vun der existéierender Fuerschung fir Trockennadling ënnerstëtzt d'Praxis fir mild bis moderéierte Péng ze entlaaschten.

An e puer Studien huet Trockennadling méi Erliichterung wéi eng Placebo Behandlung. Wéi och ëmmer, eng Etude huet gewisen datt trockene Nadel net méi effektiv ass wéi eleng ze strecken fir Muskelpéng ze entlaaschten. Zousätzlech huet eng Studie vun 2012 festgestallt datt platelet-räich Plasma-Injektiounen méi Relief fir Rotator Manschettverletzungen ubidden wéi dréchen Noutling.

Ginn et Nebenwirkungen oder Risiken fir trocken Nout?

Mëll Nebenwirkungen si ganz heefeg mat dréchenem Nadelen awer eescht Nebenwirkungen si seelen.

Déi heefegste Nebenwirkungen ronderëm d'Injektiounsplaz enthalen:

• Plooschteren
• bluddeg
• temporär Halswéi

Wann netsterile Nadelen benotzt ginn, kënnt Dir e Risiko sinn fir Bluttgefässer Krankheeten, Infektiounen a Krankheeten opzehalen. Gitt sécher datt Äre Praktiker steril Nadelen benotzt an entsuergt se no all Gebrauch.

Zënter Trockennadling huet keng formell Ausbildung, Zertifizéierungen oder Staatslizenzéierung, et gëtt méi Suergen iwwer d'Benotzung wéi mat Akupunktur.

Wat ass Akupunktur?

Akupunktur ass eng Form vu medizinescher Behandlung déi fir Honnerte - och Tausende - vu Joere benotzt gëtt. Akupunktur entstanen an asiatesch medizinesch Praktiken. Dofir benotze vill Lizenz- an Iwwerwaachungsbrieder de Begrëff "Oriental Medizin" fir d'Akupunktur ze klassifizéieren.

Akupunktur gëtt vun Zéngdausende vun lizenzéierte Akupunkture praktizéiert. Expert Akupunkturen trainéiere fir dräi bis véier Joer. D'Formatioun ëmfaasst souwuel d'Instruktiounen an der Verwäertung vun Nadelen wéi och d'Uweisunge bei der Diagnos vun Bedéngungen. Praktiker hunn direkt Betreiung vun engem aneren Senior oder Expert Praktiker.

Zousätzlech zu dëser Ausbildung mussen d'Akupuncturisten Tester vun engem nationale Board of examiners maachen an all Joer weider Instruktiounscoursen huelen fir hir Lizenz z'erhalen.

D'American Medical Association akzeptéiert d'Akupunktur als medizinesch Behandlung, an e puer Versécherungsfirmen kënnen d'Käschte vun der Behandlung ofdecken.

Wat sinn d'Virdeeler vun der Akupunktur?

De fundamentale Glawe vun der Akupunktur ass datt Krankheet d'Resultat vu blockéierten oder ënnerbrach Chi ass. Chi liwwert Äre Kierper Heelenergie. Akupunktur probéiert dës Blockaden ze läschen an Ären Energiestroum an en Zoustand vun der Gläichgewiicht zréckzekommen.

Akupunktur gëtt benotzt fir Honnerte vu Konditiounen a Symptomer ze behandelen, och:

• Péng
• übelkeit
• erbrechen
• Kappwéi
• menstrual Krämp
• Allergien

E puer Leit benotzen Akupunktur fir Sucht a chemesch Ofhängegkeet ze behandelen.

Wat seet d'Fuerschung iwwer Akupunktur?

Akupunktur gëtt benotzt fir verschidden Arten vu Schmerz ze behandelen. Hei ass wat d'Fuerschung seet.

Niddereg zréck Péng

Eng 2015 Bewäertung vu Studien huet festgestallt datt d'Akupunktur kuerzfristeg Erliichterung vu gerénger Réckschmerz kéint bidden. Dëst ass richteg wann Akupunktur eleng oder mat aner Behandlungen benotzt gëtt, wéi Medikamenter oder kierperlech Therapie.

Knéi Péng

Schmerz verursaacht duerch Osteoarthritis am Knéi ass eng féierend Ursaach vun enger Behënnerung bei Erwuessenen. Eng Iwwerpréiwung vun 2010 huet festgestallt datt d'Akupunktur eng effektiv Behandlung fir Knie Schmerz a kierperlech Symptomer vun Osteoarthritis ass.

Hals Schmerz

Akupunktur kann den Hals Schmerz wesentlech reduzéieren, no enger Etude vun 2015. Wann Akupunktur mat aner Techniken benotzt gëtt fir den Halsbelaaschtung ze reduzéieren an d'Muskelspannung ze reduzéieren, war d'Symptomrelief bedeitend am Verglach mat traditioneller Fleeg.

Migränien a Kappwéi

Eng Iwwerpréiwung vu 2012 vu Migränestudien huet festgestallt datt d'Akupunktur op d'mannst esou effektiv ass fir Migränesch Symptomer ze linderen wéi aner Behandlungen, och Medikamenter. Et huet och e puer Virdeeler iwwer déi klassesch Behandlungen, méi laang dauerhafter Effekter, nidderegen Medikamenter Benotzung, a manner schlëmm Komplikatiounen oder Nebenwirkungen.

Zousätzlech proposéiert d'Fuerschung datt reegelméisseg Akupunkturbehandlungen Leit mat enger Geschicht vu Migränen hëllefe kënnen zukünfteg Episode verhënneren.

Labor Péng

Fuerscher sinn iwwer d'Benotzung vun Akupunktur gemëscht fir Laborpéng während der Gebuert ze reduzéieren. E puer Studien weisen eng statistesch bedeitend Reduktioun vun der Schmerzfarung. Anerer weisen drop hin, datt d'Effektivitéit vun der Akupunktur während der Aarbecht schwéier ze moosse war.

Trotzdem bleift Akupunktur e Beräich vun Interesse fir vill Mammen op der Sich no medikamenterfrei Optiounen.

Fëmmen ophalen

Akupunktur gëtt heiansdo fir d'Behandlung vu Bedéngungen anescht wéi kierperlech Schmerz benotzt. D'Fuerschung huet d'Akupunktur nach als effikass Reimesséierungstherapie etabléiert. Wann Dir mat Nikotin Ersatztherapie vergläicht, war d'Akupunktur manner effektiv.

Wéi och ëmmer méi Fuerschung gebraucht gëtt, sollt d'Akupunktur net fest als eng potenziell Therapie fir aus dem Fëmmen ausgeschloss ginn.

Depressioun

Eng Studie huet d'Benotzung vun Akupunktur an Antidepressiv Medikamenter gekuckt fir d'Zeeche vun Depressioun ze vereinfachen. Et gëtt proposéiert datt Medikamenter an Akupunktur zesummen effektiv kënne sinn. Et ass och gutt toleréiert a presentéiert wéineg Komplikatiounen.

Awer eng Bewäertung vu Studien konnt d'Akupunktur net als zouverléisseg Behandlung fir Depressioun deklaréieren. Den Auteur huet ofgeschloss datt dës Resultater genuch si fir zousätzlech Fuerschung ze justifizéieren.

Insgesamt erkennt d'Weltgesondheetsorganisatioun d'Akupunktur als effektiv bei der Behandlung vun Honnerte vu Krankheeten a Symptomer.

Ginn et Nebenwirkungen oder Risiken fir Akupunktur?

Wann Dir vun engem ausgebilten a lizenzéierte Akupunkturist ausgefouert gëtt, sinn Nebenwirkungen a Risiken ganz seelen. Heiansdo kann een erliewen:

• Péng um Sprëtz Site
• Plooschteren
• bluddeg

Zousätzlech kënnen e puer Leit Komplikatiounen entwéckelen wann nonsterile Nadelen benotzt ginn.

Dréche Noutelung vs Akupunktur fir Osteoarthritis

Béid Akupunktur an dréchen Noutelung gi benotzt fir d'Osteoarthritis ze behandelen. Besonnesch d'Fuerschung weist Akupunktur an dréchen Noutfäll si besonnesch nëtzlech fir d'Behandlung vu Knie Schmerz verursaacht duerch den Arthritis Zoustand.

Fir d'Behandlung vu Knie- an Hip-Osteoarthritis ass net-Ausléiser Punkt Trockennung méi effektiv wéi traditionell Trocknëss eleng. Eng Iwwerpréiwung vun 2014 huet festgestallt datt trockene Nadel an Muskelen a Stoffer ronderëm de Schmerzpunkt reduzéiert Schmerz a Empfindlechkeet méi wéi Noutwendegkeet just am Schmerzpunkt.

Dës dréchen Noutstrategie ass méi ähnlech wéi Akupunktur, sou datt et e grousst Gebitt vun Muskelen a Nerven behandelt. Ausléiser Punkt dréchen Nout konzentréiert sech ganz op de Punkt vu Schmerz.

Wéi fannen ech en Praktiker

National Lizenzgruppen fir Akupunkturtherapeuten halen Lëschte vun zertifizéierten an lizenzéierte Praktiker.

Fir en Akupunkturpraktiker ze fannen, fänkt u mat dësen Optiounen:

• Akufinder
• Amerikanesch Akademie fir Medizinesch Akupunktur
• National Zertifizéierungskommissioun fir Akupunktur an Orientalesch Medezin

Ier Dir Äre Rendez-vous confirméiert, vergewëssert Iech datt hir Lizenz aktuell ass. Frot ob de Praktiker eng Ausbildung huet.

Fir ze kucken ob Dir d'Behandlung mat Ärer Gesondheetsversécherung bezuele kënnt, bestätegt datt Är Versécherungsfirma d'Behandlung ofdeckt an datt de Praktiker an Ärem Netz ass, wann néideg.

En dréchen Nadeltherapeut fannen kann e bësse méi schwéier sinn. Wann Dir un dréchen Nout interesséiert sidd, fänkt mat dëse Ressourcen un:

• Institut fir fortgeschratt Muskuloskeletal Behandlungen
• KinetaCore
• American Physical Therapy Association

Ënnen Linn

Wann Dir Akupunktur oder dréche Noutelung als Behandlungsoptioun weegt, da kënnt d'Wiel op eng Saach vu Präferenz.

Akupunktur huet de Moment méi definitiv Fuerschung an d'Praktiker sinn an der Ausbildung a Praxis geregelt. Wann Dir eng gutt etabléiert alternativ Behandlungsoptioun vun engem héich trainéierten Therapeur léiwer, Akupunktur kann méi gutt fir Iech sinn.

Trocken Noutwendegkeet ass zimlech nei, dofir bleift d'Fuerschung limitéiert. Bestehend Fuerschung weist ganz wéineg Nebenwirkungen a Potenzial als Behandlung fir Schmerzliichterung. Trotzdem feelen grouss Skala Studien.

Zousätzlech ass et zu dëser Zäit keng Konsequenz am Training, Zertifizéierung oder Lizenz. Dëst kann zu onsécher Nadelpraxis féieren.

Wann Dir awer gewëllt sidd eppes ze probéieren dat manner etabléiert ass mat manner Regierungsprinzipien awer verspriechend Resultater, da sidd Dir vläicht gewollt dréche Nout ze probéieren.