Bitter Meloun an Diabetis

Inhalt

• Wat d'Fuerschung iwwer bitter Melon an Diabetis seet
• Ernärungsvirdeeler vu batterer Melon
• Formen an Dosen bitter Melon
• Potentiell Risiken a Komplikatiounen
• D'Takeaway

Iwwersiicht

Bitter Melon (och bekannt als Momordica charantia, bittere Kürbis, wëll Gurken, a méi) ass eng Planz, déi hiren Numm vu sengem Geschmaach kritt. Et gëtt ëmmer méi batter wéi et reift.

Et wächst an enger Rei vu Gebidder (abegraff Asien, Südamerika, d'Karibik, an Ostafrika) wou d'Leit bitter Melon fir eng Vielfalt vun medizinesche Konditiounen iwwer Zäit benotzt hunn.

Bitter Melon enthält vill Nährstoffer déi fir Är Gesondheet kënne profitéieren. Et ass verknäppt mam Ofsenkung vum Bluttzocker, wat e puer Studie virschloen heescht datt et bei Diabetisbehandlung hëllefe kann.

Wat d'Fuerschung iwwer bitter Melon an Diabetis seet

Bitter Melon ass verknäppt fir de Bluttzocker vum Kierper erofzesetzen. Dëst ass well déi batter Melon Eegeschaften huet déi wéi Insulin handelen, wat hëlleft Glukose an d'Zellen ze bréngen fir Energie. De Konsum vu bitterer Melon kann Ären Zellen hëllefen Glukos ze benotzen an se an Är Liewer, Muskelen a Fett ze réckelen. D'Meloun kann och fäeg sinn Äre Kierper Nährstoffer ze halen andeems se hir Konversioun op Glukos blockéieren déi an Ärem Bluttstroum enden.

Bitter Melon ass keng approuvéiert Behandlung oder Medikamenter fir Prädiabetes oder Diabetis trotz de Beweiser datt et de Bluttzocker kann managen.

Verschidde Studien hunn bitter Melon an Diabetis ënnersicht. Déi meescht empfeelen méi Fuerschung ze maachen ier iergendeng Form vun der Melon fir Diabetismanagement benotzt gëtt.

E puer Studien iwwer bitter Melon fir Diabetis diskutéieren enthalen:

• E Bericht am Conclusioun datt méi Studie gebraucht ginn fir d'Effekter vu bitterer Melon op Typ 2 Diabetis ze moossen. Et zitéiert och de Besoin fir méi Fuerschung wéi et fir Ernärungstherapie ka benotzt ginn.
• Eng Studie am Verglach mat der Effizienz vun der bitterer Melon mat engem aktuellen Diabetis Medikament. D'Studie huet ofgeschloss datt d'bitter Melon de Fruktosamin Niveau mam Typ 2 Diabetis Participanten reduzéiert huet. Wéi och ëmmer, et huet et manner effektiv gemaach wéi eng méi niddreg Dosis vun der scho genehmegt Medikamenter.

Et gëtt kee medizinesch genehmegt Wee fir bitter Melon als Behandlung fir Diabetis zu dëser Zäit ze konsuméieren. Bitter Melon kann als Nahrung als Deel vun enger gesonder a variéierter Ernärung benotzt ginn. Bitter Meloun verbrauchen ausser Ärem Iessdisk kann Risiken duerstellen.

Ernärungsvirdeeler vu batterer Melon

Als Uebst déi och Eegeschafte vun engem Geméis huet, enthält eng bitter Melon eng grouss Varietéit u Vitaminnen, Mineralstoffer an Antioxidantien. Et gouf vu ville Kulturen als medizinesche Wäert unerkannt. E puer vun hiren Ernärungsvirdeeler enthalen:

• Vitamine C, A, E, B-1, B-2, B-3 a B-9
• Mineralstoffer wéi Kalium, Kalzium, Zénk, Magnesium, Phosphor an Eisen
• Antioxidantien wéi Phenolen, Flavonoiden, an anerer

Formen an Dosen bitter Melon

Et gi keng Standard Dosen fir batter Melon als medizinesch Behandlung zu dëser Zäit. Bitter Melon gëtt als komplementär oder alternativ Medizin ugesinn. Dofir gëtt d'Benotzung vu bitterer Melon net vun der Food and Drug Administration (FDA) fir d'Behandlung vun Diabetis oder all aner medizinesch Zoustëmmung genehmegt.

Dir kënnt bitter Melon a senger natierlecher Geméisform fannen, als Ergänzung, an och als Téi. Denkt drun datt Ergänzunge net vun der FDA reglementéiert sinn a sech net un eng streng Norme halen ier se verkaaft ginn.

Dir sollt net bitter Melon als Ergänzung benotzen ouni Ären Dokter ze konsultéieren.

Potentiell Risiken a Komplikatiounen

Benotzt Bitter Melon mat Vorsicht iwwer heiansdo Occasioun an Ärer Ernärung. Bitter Melon kann Nebenwirkungen verursaachen a mat anere Medikamenter stéieren.

E puer vun de Risiken a Komplikatioune vu batterer Meloun enthalen:

• Diarrho, Erbrechung an aner Darmprobleemer
• Vaginal Blutungen, Kontraktiounen an Ofdreiwung
• Geféierlech Senkung vum Bluttzocker wa mat Insulin geholl
• Liewer Schued
• Favismus (wat kann Anämie verursaachen) an déi mat G6PD Mangel
• Mëschen mat aner Medikamenter fir hir Effektivitéit z'änneren
• Probleemer am Bluttzockerkontroll bei deenen, déi kierzlech operéiert goufen

D'Takeaway

Bitter Melon verbraucht heiansdo als Uebst oder Geméis kann e gesonde Zousaz zu Ärer Ernärung sinn. Méi Fuerschung ass gebraucht fir Verbindungen ze maachen tëscht de variéierte Forme vu batterer Melon an der Behandlung vu medizinesche Konditiounen.

Bitter Melon Produkter solle virsiichteg benotzt ginn. Consultéiert Ären Dokter ier Dir se benotzt.