Arnica: Fir wat et ass a wéi een et benotzt

Inhalt

• Fir wat ass d'Arnica?
• Wéi benotzen ech Arnica
• 1. Infusioun vun Arnica fir extern Notzung
• 2. Sallef Arnica
• 3. Arnica Tinktur
• Méiglech Niewewierkungen
• Wann net Arnica ze benotzen

Arnica ass eng medizinesch Planz déi vill benotzt gëtt fir Plooschteren, rheumatesch Péng, Abrasiounen a Muskelschmerzen ze behandelen, zum Beispill.

Arnica, mam wëssenschaftlechen NummArnica montana L.,et ass och populär als Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes oder Betônica bekannt. Et kann a Gesondheetsnahrungsgeschäfter kaaft ginn, Apdikten an Ëmgank mat Apdikten, a Form vu trockener Planz, Salbe, Gel oder Tinktur verkaaft ginn, a muss ëmmer dobausse benotzt ginn, op der Haut.

Fir wat ass d'Arnica?

Arnica hëlleft fir ze behandelen:

• Plooschteren;
• Abrasion;
• Muskelverstéiss;
• Muskelschmerzen;
• Schwellung;
• Gelenkschmerzen;
• Halsentzündung;
• Am Fall vun Trauma;
• Muskel Tonic;
• Arthritis;
• Kachen;
• Käfer gebass.

D'Eegeschafte vun der Arnica enthalen hir entzündungshemmend, antimikrobiell, antifungal, analgetesch, antiseptesch, Fungizid, Antihistamin, kardiotonesch, heelen a Kollagogesch Eegeschaften.

Wéi benotzen ech Arnica

De gebrauchte Bestanddeel vun der Arnica si seng Blummen, déi a Form vun enger Infusioun, Tinktur oder Salef fir extern Uwendung virbereet kënne ginn, a sollten net ageholl ginn. Hei kënnt Dir 3 verschidde selwergemaachte Rezepter mat Arnica virbereeden:

1. Infusioun vun Arnica fir extern Notzung

Dës Infusioun gëtt uginn fir ze benotzen am Fall vu Plooschteren, Kratzer, Plooschteren a Plooschteren op der Haut, awer et kann och benotzt ginn fir am Halswéi ze gorgelen, awer ni ugeholl.

Zutaten

• 250 ml kochendem Waasser
• 1 Kaffisläffel Arnica Blummen

Virbereedung Modus

Maacht d'Arnica Blummen am kochendem Waasser a loosst 10 Minutte stoen. Strain, daucht de Kompress a gitt waarm op de betraffene Beräich un.

2. Sallef Arnica

D'Arnica Salef ass super fir op schmerzhafter Haut opgedroen ze ginn wéinst Blosen, Schlag oder purpur Marken, well et de Muskelschmerz ganz effizient lindert.

Zutaten:

• 5 g Bienenwachs
• 45 ml Olivenueleg
• 4 Zoppeläffel gehackt Arnikablieder a Blummen

Virbereedung:

An engem Waasserbad setzen d'Ingredienten an eng Pan a kachen iwwer niddler Hëtzt fir e puer Minutten. Da schalt d'Hëtzt aus a loosst d'Ingredienten e puer Stonnen an der Pan fir steil ze sinn. Ier et ofkillt, sollt Dir de flëssegen Deel a Behälter mat engem Deckel spannen a späicheren. Dat sollt ëmmer op engem dréchen, donkelen a loftege Raum gehale ginn.

3. Arnica Tinktur

Arnica Tinktur ass e super Heelmëttel fir violett Marken ze behandelen verursaacht duerch Schlag, Blosen, Muskelschued a Arthritis.

Zutaten

• 10 Gramm gedréchent Arnikablieder
• 100 ml 70% Alkohol ouni Cetrimid (net ze verbrennen)

Virbereedung Modus

Maacht 10 Gramm dréchen Arnica Blieder an e Glasfässer a füügt 100 ml 70% Alkohol ouni Cetrimid bäi a loosst 2 bis 3 Wochen ofdecken.

Fir ze benotzen, musst Dir d'Léisung gutt vermëschen a fir all 1 Tropfen Tinktur sollt Dir 4 Tropfen Waasser bäifügen. Gitt d'Tinktur vun Arnica op déi gewënschte Plazen 3 bis 4 Mol am Dag mat engem Kottengkugel, masséiert d'Géigend.

Méiglech Niewewierkungen

Niewewierkunge vun Arnica wa se an der aktueller Form benotzt gi sinn Hautallergie, Schwellung oder vesikuläre Dermatitis. Et ass net recommandéiert et z'ernimmen, a Form vun Téi, zum Beispill well et Halluzinatiounen, Schwindel, Verdauungsproblemer verursaache kann, wéi Schwieregkeeten an der Verdauung an der Gastritis, a kardiologesche Komplikatioune wéi Arrhythmie, héije Blutdrock, Muskelschwächen, Zesummebroch , Iwwelzegkeet, Erbriechen Doud.

Wann net Arnica ze benotzen

Arnica ass contraindicated fir Kanner ënner 3 Joer a sollt ni ageholl ginn, nëmme wann et an enger homöopathescher Léisung benotzt gëtt oder reng op eng oppe Wonn ugewannt gëtt. Zousätzlech sollt et net wärend der Schwangerschaft benotzt ginn, well et abortiv ass, wärend Stillen, an am Fall vun enger Lebererkrankung.