10 Perséinlech Saachen déi Dir net deele wëllt

Inhalt

• Bar Seef
• Hüts, Hoerpinselen a Kammen
• Antiperspirant
• Nagelclippers, Bufferen a Dateien
• Schmink
• Raséierapparaten
• Gedrénks
• Zännbürsten
• Ouerréng
• Kopfhörer
• Bewäertung fir

Vläicht hutt Dir Iech an enger Situatioun wéi dës fonnt: Dir bereet Iech op Äre wëchentleche Softballspill vir, wann Dir mierkt datt Dir vergiess hutt op e frëschen Deodorant ze swipen ier Dir d'Haus verléisst. De Gedanken un déi uewe genannte siwen Innings ausléist direkt Äre stëmmegste Stress Schweess, also frot Dir no ob eng vun Äre Frënn zoufälleg e Stéck matbruecht hätt. Onweigerlech, iergendeen rëselt e puer aus hirer Täsch, awer net ier een aneren eng äusgeleiert Grimasse Äre Wee werft. Loosst Iech Är sténkeg Gruef op hire perséinlechen Deodorant reiben ?! Dat kann net gesond sinn - oder?

Et stellt sech eraus datt Eel e relativ gudden Indikator fir intelligent Hygiènegewunnechten ass. E wuessende Kierper vu Fuerschung hindeit datt eis Revulsioun tatsächlech de Schlëssel fir d'Iwwerliewe vun eise fréie Vorfahren gewiescht wier. "[Eekel] huet en Zweck, et ass do aus engem Grond," huet d'Selbstbeschriwwen "Disgustologist" d'Valerie Curtis gesot. Reuters Gesondheet virdrun dëse Mount. "Just wéi e Been Iech vun A op B bréngt, seet den Eekleg Iech wéi eng Saache Dir sécher sidd ze huelen a wéi eng Saachen Dir net sollt beréieren."

Awer an den Deeg vum Handdesinfektiounsmëttel an antibakterieller Seef a Bleechmëttel, rett den Eekel eis wierklech vu villes vun allem? Vläicht net, seet de Pritish Tosh, en Assistent Professer an der Divisioun vun infektiiv Krankheeten an der Mayo Clinic. Haut deele mir vill manner Bakterien wéi jee virdrun, seet hien-an dat kéint eng schlecht Saach sinn. Vläicht ass en Deel vum Grond datt mir sou vill allergesch Krankheeten hunn an esou eng Erhéijung vun der Adipositas ass well mir einfach ze propper sinn.

Dës Iddi gouf an enger rezenter Etude reflektéiert, déi bestëmmten Aarte vun Darmbakterien fonnt huet, nämlech vu schlanke Leit, kéinten hëllefen, Obesitéit ze bekämpfen.

Wann et drëm geet Är Keim infizéiert Artikelen ze deelen, "ass et e Gläichgewiicht vu Risiken a Virdeeler," seet den Tosh. Eng Zännbürk mat engem deelen deen Dir intim kennt ass selbstverständlech ganz, ganz anescht wéi eng Zännbürk mat engem komplette Friemen deelen, sou datt verschidde Saache méi ickier schéngen ze deelen wéi se wierklech sinn, seet hien. "D'Realitéit ass datt mir méi iwwer Méiglechkeet schwätzen wéi Wahrscheinlechkeet", seet den Neal Schultz, e kosmeteschen Dermatolog zu New York City a Grënner vun DermTV.com. Trotzdem, seet hien, "virgewaart ass forearmed." Hei ass d'Wourecht iwwer 10 Artikelen déi Dir wëllt iwwerleeë fir Iech selwer ze halen.

Bar Seef

Trotz der pervasiver Haltung datt eng Seife irgendwéi sech selwer botzt, recommandéiert d'Centres for Disease Control (CDC) flësseg Seife iwwer eng Bar ze benotzen wann et méiglech ass fir d'Deelen ze reduzéieren. Eng 1988 Studie huet erausfonnt datt Keimseife net méiglecherweis Bakterien iwwerdroen, awer eng 2006 Studie refuséiert dës Iddi, zitéiert Seife als Quell vun der kontinuéierter Neinfektioun an Zännkliniken, Baussen Magazin gemellt. Et kéint sinn well d'Seife Baren normalerweis net dréchen tëscht de Gebrauch, besonnesch um Buedem, wat zu enger Akkumulation vu Bakterien, Pilze an Hief féiert, déi vu Persoun zu Persoun weidergeleet kënne ginn, seet de Schultz.

Hüts, Hoerpinselen a Kammen

Kappwéi ass eng offensichtlech Täter wann et ëm d'Verbreedung vu Kappläis kënnt, awer sou mécht de Kontakt mat Placken, Këssen oder Canapéekëssen, déi viru kuerzem vun enger infizéierter Persoun benotzt goufen, laut dem CDC.

Antiperspirant

Et ginn zwou Aarte vu Schweess, an déi eng ass méi richeg wéi déi aner. De Geroch kënnt vu Bakterien, déi de Schweess op Ärer Haut ofbriechen. Deodorant huet dofir bestëmmte antibakteriell Eegeschafte fir de Stank ze stoppen ier en ufänkt, erkläert de Schultz. Antiperspiranten, op der anerer Säit, "sinn nëmmen interesséiert fir de Schweess ze reduzéieren," sou datt se net déiselwecht Keimkillkraaft enthalen. Wann Dir en Roll-on Antiperspirant deelt, kënnt Dir Keimen, Bakterien, Pilze an Hefe vu Persoun op Persoun übertragen. Stop deelen, oder wiesselt op e Spray.

Dir kënne d'Hautzellen an d'Hoer iwwerdroen andeems Deodorantstécker deelen, déi op e puer Leit seng ënnescht Grenz fir de Brutto spillen, awer net zu enger Infektioun resultéieren, laut Schultz.

Nagelclippers, Bufferen a Dateien

Dir géift se an engem Salon deelen-also deelt se och net mat Frënn. Wann d'Kutikula geschnidden oder ze wäit zréckgedréckt gëtt, oder d'kallus Haut ewechgeholl gëtt, kënnt Dir kleng Schnëtt an Ärer Haut perfekt Ouverture fir Bakterien, Pilz, Hef, a Virussen auswiesselen aus Tools déi net richteg sanitéiert goufen tëscht de Benotzer , laut dem Haut Show. Hepatitis C, Staph Infektiounen, a Warzen kënnen all op dës Manéier verbreet ginn.

Schmink

Halt Är Mascara Wands a Lipstick Tube fir Iech selwer wann Äre Frënd, deen e Swipe wëllt, eng offensichtlech Infektioun huet, wéi Pinkeye oder eng Erkältung. Awer de Schultz seet datt vu Fall zu Fall kann Make-up tatsächlech sécher sinn ze deelen. Dat ass well déi meescht Kosmetik eng Rei Konservéierungsmëttel op den Etiketten hunn, déi designt sinn fir Bakterien an aner Wuesstum a Produkter mat Waasser ze killen, an doduerch d'Infektiounen ze reduzéieren.

Raséierapparaten

Et ass wahrscheinlech selbstverständlech, awer Dir sollt ni eppes deelen wat Blutt austausche kéint. "Vermeit alles ze deelen, wat Kontakt mam Blutt kéint hunn, och wann et kee scheinbar Blutt ass," seet Tosh.

Zënter Raséiere kann zu klengen Nëss an der Haut féieren, Viren a Bakterien, déi op Raséierapparaten hannerlooss sinn, kënne séier an d'Blutt kommen, laut D'Dr Oz Show. Blutt iwwerdroe Viren wéi Hepatitis B sinn "onbeliewlech iwwerdrobar", seet den Tosh.

Gedrénks

Eng Waasserfläsch oder eng Taass deelen kann zu Spautaustausch féieren - an net op eng gutt Manéier. D'Keimen, déi Halswéi, Erkältung, Herpes, Mono, Mumps a souguer Meningitis verursaache kënnen all mat engem anscheinend harmlosen Schlupp ausgetosch ginn, schreift den Zänndokter Thomas P. Connelly. Wéi och ëmmer, den Tosh weist drop hin datt wärend vill Leit de Virus droen deen Erkältung verursaacht, e puer wäerten et ni tatsächlech hunn. "Sollt Dir ni e Soda deelen?" hie seet. "Normalerweis wäert et keng Probleemer verursaachen."

Zännbürsten

Deelen ass e Nee-Nee, laut CDC. Op deene Borsten kéint een Infektiounen laanschtgoen, wann et eng kleng Quantitéit u Bakterien ass, seet de Schultz.

Ouerréng

Wann Dir en Ouerréng duerch Äert Ouer stécht, kënnt Dir e bësse Paus an der Haut maachen, sou datt Viren vum leschten Droen an d'Blutt kommen, laut D'Dr Oz Show. Den Tosh weist drop hin, datt déi meescht Leit, déi Ouerréng asetzen, net Blutt zéien, awer et gëtt nach ëmmer potenziell Risiko, wann Dir Är Bijouen net tëscht Trägeren botzt.

Kopfhörer

Mir wëssen datt Dir Är Gebeess gär hutt, awer dacks Kopfhörerverbrauch schéngt d'Quantitéit u Bakterien an Ären Oueren ze erhéijen, laut enger 2008 Studie. Déi Bakterien kéinte sech an en anert Ouer verbreeden wann Dir Kopfhörer deelt, a kéint zu Ouerinfektiounen féieren. Vermeit ze deelen, oder op d'mannst se ze wäschen (wat Dir iwwregens wahrscheinlech ëmmer méi dacks maache sollt!). Och Ouer-Ouer-Kopfhörer kéinte laanscht d'Laue ​​kommen, seet de Schultz.

Méi iwwer Huffington Post Healthy Living:

8 vun de beschten Plazen op der Welt fir ze schlofen

7 Alldeeglech Liewensmëttel déi och gëfteg sinn

7 Weeër Wéi Äre Kierper méi staark gëtt wéi Dir méi al gëtt

Bewäertung fir