Skier Daum - no der Betreiung

Mat dëser Verletzung gëtt d'Haaptbänner an Ärem Daum gestreckt oder zerräissen. D'Band ass eng staark Glasfaser, déi ee Knach an en anert Knach befestegt.

Dës Verletzung ka verursaacht ginn duerch all Fall vu Fall mam Daum ausgestreckt. Et geschitt dacks beim Ski.

Doheem, gitt sécher datt Är Dokter d'Instruktioune befollegt wéi Dir Ären Daum këmmert fir datt et gutt heelt.

Daumverstauchunge kënne mëll bis schwéier sinn. Si gi klasséiert no wéi vill d'Band gezunn oder ewechgerappt gëtt vum Schanken.

• Grad 1: Bänner si gestreckt, awer net zerräissen. Dëst ass eng liicht Verletzung. Et kann mat e bësse Liichtstreckung verbessert ginn.
• Grad 2: Bänner sinn deelweis zerrappt. Dës Verletzung kann e Splint oder e Besetzung fir 5 bis 6 Wochen droen.
• Grad 3: Bänner si komplett zerräissen. Dëst ass eng schwéier Verletzung déi eng Operatioun erfuerderen.

Verletzungen déi net richteg behandelt kënne féieren zu laangfristeg Schwächt, Schmerz oder Arthritis.

En Röntgen kann och weisen ob d'Band e Stéck Schanken ofgezunn huet. Dëst gëtt eng Avulsiounsfraktur genannt.

Allgemeng Symptomer sinn:

• Péng
• Schwellung
• Plooschteren
• Eng méi schwaach Prise oder Probleemer déi d'Saache gräifen wann Dir den Daum benotzt

Wann eng Operatioun gebraucht gëtt, gëtt d'Band erëm un de Schanken ugeschloss.

• Äert Bande muss eventuell mat engem Schankanker un de Knach befestegt ginn.
• Wann Äre Knach futti ass, gëtt e Pin benotzt fir en op seng Plaz ze setzen.
• No der Operatioun ass Är Hand an Ënneraarm an engem Goss oder Splint fir 6 bis 8 Wochen.

Maacht en Eisepak andeems Dir Äis an eng Plastikstut leet an en Duch ronderëm wéckelt.

• Gitt den Täsch Äis net direkt op Är Haut. Keelt vum Äis kann Är Haut beschiedegen.
• Äis den Daum ongeféier 20 Minutten all Stonn wann Dir déi éischt 48 Stonnen waakreg ass, dann 2 bis 3 Mol am Dag.

Fir Schmerz kënnt Dir Ibuprofen (Advil, Motrin, an anerer) oder Naproxen (Aleve, Naprosyn, an anerer) benotzen. Dir kënnt dës Medikamenter ouni Rezept kafen.

• Benotzt dës Medikamenter net fir déi éischt 24 Stonnen no Ärer Verletzung. Si kënnen de Risiko vu Blutungen erhéijen.
• Wann Dir Häerzkrankheeten hutt, héije Blutdrock, Nier Krankheet, Lebererkrankung, oder Bauchgeschwëster oder Blutungen hutt, schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetreiber ier Dir dës Medikamenter benotzt.
• Huelt net méi wéi de Betrag op der Fläsch recommandéiert oder méi wéi Äre Provider Iech beréit ze huelen.

Wéi Dir erholl ass, kontrolléiert Äre Provider wéi gutt Ären Daum heelt. Dir kritt gesot wéini Äre Besatzung oder Äer Splint ewechgeholl ka ginn an Dir kënnt op Är normal Aktivitéiten zréckgoen.

Iergendwann wann Dir Iech erhëlt, wäert Äre Provider Iech froen Übungen unzefänken fir Bewegung a Kraaft an Ärem Daum erëmzefannen. Dëst kann esou séier wéi 3 Wochen oder sou laang 8 Wochen no Ärer Verletzung sinn.

Wann Dir eng Aktivitéit no engem Verstauchung neu starten, lues opbauen. Wann Ären Daum ufänkt ze verletzen, stoppt e fir eng Zäit ze benotzen.

Rufft Äre Provider un oder gitt direkt an d'Noutruff wann Dir hutt:

• Schwéier Péng
• Schwächt am Daum
• Numb oder kal Fangeren
• Drainage oder Roudechkeet ronderëm d'Pinne, wann Dir eng Operatioun kritt fir d'Sehne ze reparéieren

Rufft och Äre Provider wann Dir Bedenken hutt wéi gutt Ären Daum heelt.

Verstauchter Daum; Stabile Daum; Ulnar Niewefuerderungsverletzung; Spillmeeschter säin Daum

Merrell G, Hastings H. Dislokatiounen a Bandeverletzunge vun den Zifferen. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Handchirurgie. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 8.

Stearns DA, Peak DA. Hand. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Noutmedizin: Konzepter a Klinesch Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 43.

• Fanger Verletzungen a Stéierungen