Chronesch obstruktiv Longekrankheet - Erwuessener - Entloossung

Dir waart am Spidol fir Atemproblemer ze behandelen déi duerch chronesch obstruktiv Lungenerkrankung COPD verursaacht ginn. COPD beschiedegt Är Longen. Dëst mécht et schwéier ze otmen a genuch Sauerstoff ze kréien.

Nodeems Dir Heem gitt, befollegt d'Instruktioune fir Iech selwer ze këmmeren. Benotzt d'Informatioun hei ënnendrënner als Erënnerung.

Am Spidol krut Dir Sauerstoff fir Iech besser ze otmen. Dir musst och Sauerstoff doheem benotzen. Äre Gesondheetsbetrib kann e puer vun Äre COPD Medikamenter wärend Ärem Spidol geännert hunn.

Kraaft ze bauen:

• Gitt bis et e bësse schwéier ass ze otmen.
• Lues erop wéi wäit Dir gitt.
• Probéiert net ze schwätzen wann Dir gitt.
• Frot Äre Provider wéi wäit ze goen.
• Fuere mat engem stationäre Vëlo. Frot Äre Provider wéi laang a wéi schwéier ze reiden.

Bauen Är Kraaft och wann Dir sëtzt.

• Benotzt kleng Gewiichter oder eng Übungsband fir Är Waffen a Schëlleren ze stäerken.
• Stitt op a sëtzt e puer Mol.
• Halt Är Been riicht eraus virun Iech, da setzt se erof. Widderhuelen dës Bewegung e puer Mol.

Frot Äre Provider ob Dir Sauerstoff während Ären Aktivitéite benotze musst, a wa jo, wéi vill. Dir kënnt gesot ginn Äre Sauerstoff iwwer 90% ze halen. Dir kënnt dëst mat engem Oximeter moossen. Dëst ass e klengt Apparat dat de Sauerstoffniveau vun Ärem Kierper moosst.

Schwätzt mat Ärem Provider iwwer ob Dir en Übungs- a Konditiounsprogramm maache sollt wéi eng Pulmonal Rehabilitatioun.

Wësse wéi a wéini Dir Är COPD Medikamenter huelen.

• Huelt Äre Schnellrelief Inhalator wann Dir kuerz virum Otem sidd a séier Hëllef braucht.
• Huelt Är laangfristeg Drogen all Dag.

Iessen méi kleng Platen méi dacks, wéi 6 méi kleng Platen den Dag. Et kéint méi einfach sinn ze otmen wann Äre Mo net voll ass. NET vill Flëssegkeet drénken virum Iessen, oder mat Ärem Iessen.

Frot Äre Provider wat Liewensmëttel iesse fir méi Energie ze kréien.

Halt Är Longen net méi beschiedegt.

• Wann Dir fëmmt, ass elo Zäit fir opzehalen.
• Bleift ewech vun de Fëmmerten wann Dir dobausse sidd, an erlaabt Fëmmen net an Ärem Heem.
• Bleift vu staarke Gerécher a Dampen ewech.
• Maacht Otemübungen.

Schwätzt mat Ärem Provider wann Dir depriméiert oder ängschtlech sidd.

COPD ze hunn mécht et méi einfach fir Iech Infektiounen ze kréien. Kritt all Joer e Grippeschoss. Frot Äre Provider ob Dir eng Pneumokokk (Pneumonie) Impfung kritt.

Wäscht Är Hänn dacks. Wäscht ëmmer nodeems Dir op d'Buedzëmmer gitt a wann Dir ronderëm Leit sidd déi krank sinn.

Bleift ewech vu Leit. Frot Visiteuren, déi Erkältung hunn, Masken unzedoen oder ze besichen, wa se all besser sinn.

Maacht Elementer déi Dir dacks op Flecken benotzt wou Dir net musst erreechen oder béien fir se ze kréien.

Benotzt e Won mat Rieder fir Saachen ronderëm d'Haus an d'Kichen ze réckelen. Benotzt en elektresche Béchsöffner, Spullmaschinn, an aner Saachen, déi Är Aarbecht méi einfach maachen. Benotzt Kachgeschir (Messeren, Schielen a Pannen) déi net schwéier sinn.

Fir Energie ze spueren:

• Benotzt lues, stänneg Bewegungen wann Dir Saachen maacht.
• Setzt Iech wann Dir kënnt wann Dir kacht, iesst, unditt, a badt.
• Kritt Hëllef fir méi haart Aufgaben.
• Probéiert net ze vill an engem Dag ze maachen.
• Haalt den Telefon mat Iech oder bei Iech.
• Nom Bad, wéckelt Iech an en Handduch anstatt ofzedréchnen.
• Probéiert de Stress an Ärem Liewen ze reduzéieren.

Ni ännert wéi vill Sauerstoff an Ärem Sauerstoff Setup fléisst ouni Äre Provider ze froen.

Hutt ëmmer eng Back-up Versuergung vu Sauerstoff am Haus oder bei Iech wann Dir erausgeet. Halt d'Telefonsnummer vun Ärem Sauerstofflieferant bei Iech ëmmer. Léiert wéi Dir Sauerstoff sécher doheem benotzt.

Äre Spidolsprovider kann Iech froen e Follow-Up Besuch ze maachen mat:

• Äre primäre Fleegedokter
• En Otemschutztherapeut, deen Iech Atmungsübungen léiere kann a wéi ee säi Sauerstoff benotzt
• Äre Longendokter (Pulmonolog)
• Een deen Iech hëllefe kann opzehalen ze fëmmen, wann Dir fëmmt
• E kierperlechen Therapeut, wann Dir mat engem pulmonalen Rehabilitatiounsprogramm bäitrieden

Rufft Äre Provider wann Är Atmung ass:

• Méi schwéier ginn
• Méi séier wéi virdrun
• Shallow, an Dir kënnt keen déif Otem kréien

Rufft och Äre Provider wann:

• Dir musst Iech virleeën wann Dir sëtzt fir einfach ze otmen
• Dir benotzt Muskele ronderëm Är Rippen fir Iech ze hëllefen atmen
• Dir hutt méi dacks Kappwéi
• Dir fillt Iech verschlof oder duercherneen
• Dir hutt Féiwer
• Dir heckt däischter Schleim op
• Är Fangerspëtzten oder d'Haut ronderëm Är Fangerneel si blo

COPD - Erwuessener - Entloossung; Chronesch obstruktiv Loftweeër Krankheet - Erwuessener - Entloossung; Chronesch obstruktiv Lungenerkrankung - Erwuessener - Entloossung; Chronesch Bronchite - Erwuessener - Entloossung; Emphysem - Erwuessener - Entloossung; Bronchitis - chronesch - Erwuessener - Entloossung; Chronesch Otemschwieregkeeten - Erwuessener - Entladung

Anderson B, Brown H, Bruhl E, et al. Institut fir Klinesch Systemer Verbesserung Websäit. Gesondheetspfleeg Guideline: Diagnos a Gestioun vu chronescher obstruktiver Longekrankheet (COPD). 10. Editioun. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/COPD.pdf. Aktualiséiert Januar 2016. Zougang zum 22. Januar 2020.

Domínguez-Cherit G, Hernández-Cárdenas CM, Sigarroa ER. Chronesch obstruktiv Lungenerkrankung. In: Parrillo JE, Dellinger RP, eds. Kritescher Fleegemedizin. 5. Editioun Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 38.

Global Initiativ fir Chronesch Obstruktiv Longekrankheet (GOLD) Websäit. Globale Strategie fir d'Diagnos, d'Gestioun an d'Preventioun vu chronescher obstruktiver Longekrankheet: 2020 Bericht. goldcopd.org/wp-content/uploads/2019/12/GOLD-2020-FINAL-ver1.2-03Dec19_WMV.pdf. Zougang zum 22. Januar 2020.

Han MK, Lazarus SC. COPD: klinesch Diagnos a Gestioun. An: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 44.

National Häerz, Longen a Bluttinstitut Websäit. COPD. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/copd. Aktualiséiert 13. November 2019. Zougang zum 16. Januar 2020.

• Chronesch obstruktiv Longekrankheet (COPD)
• Cor pulmonale
• Häerzversoen
• Longekrankheet
• Tipps wéi opzehalen ze fëmmen

• COPD - Kontroll Medikamenter
• COPD - séier Relief Medikamenter
• COPD - wat fir Ären Dokter ze froen
• Wéi otemt wann Dir kuerz Otem hutt
• Wéi Dir Äre Peak Flow Meter benotzt
• Sauerstoff Sécherheet
• Reese mat Otemproblemer
• Sauerstoff doheem benotzen
• Mat Sauerstoff doheem - wat fir Ären Dokter ze froen

• COPD