Wat ass Shea Botter? 22 Grënn fir et an Är Routine bäizefügen

Inhalt

• 1. Et ass sécher fir all Hauttypen
• 2. Et befeucht sech
• 3. Et wäert Är Haut net fett maachen
• 4. Et ass entzündungshemmend
• 5. Et ass antioxidant
• 6. Et ass antibakteriell
• 7. Et ass antimykotesch
• 8. Et kann hëllefen Akne ze vermeiden
• 9. Et hëlleft d'Kollagenproduktioun ze erhéijen
• 10. Et hëlleft d'Zellregeneratioun ze promoten
• 11. Et kann hëllefen d'Erscheinung vu Stretchmarken a Narben ze reduzéieren
• 12. Et kann hëllefen d'Erscheinung vu feine Linnen a Falten ze reduzéieren
• 13. Et bitt zousätzlech Sonneschutz
• 14. Et kann hëllefen Hoerbréch ze vermeiden
• 15. Et kann hëllefe Schuppen ze behandelen
• 16. Et kann hëllefe Konditioune wéi Ekzeme, Dermatitis a Psoriasis berouegen
• 17. Et kann hëllefen, Sonnebrand ze berouegen an aner Verbrennunge vun der Haut
• 18. Et kann hëllefen d'Insektstécker ze berouegen
• 19. Et kann hëllefen d'Woundheilung ze promoten
• 20. Et kann hëllefen d'Arthritis Schmerzen ze entlaaschten
• 21. Et kann hëllefen Muskelkater ze berouegen
• 22. Et kann hëllefen de Stau ze entlaaschten
• Wou kommen all dës Virdeeler hier?
• Wéi Shea Botter ze benotzen
• Op der Haut
• Op Hoer
• Stockage
• Méiglech Niewewierkungen a Risiken
• Produkter fir ze probéieren
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wat ass et?

Shea Botter ass Fett dat aus den Nëss vum Shea Bam extrahéiert gëtt. Et ass zolidd bei waarme Temperaturen an huet eng off-wäiss oder elfenbeinfaarf. Shea Beem si gebierteg a Westafrika, an déi meescht Sheabotter kommen ëmmer nach aus där Regioun.

Shea Botter gouf zënter Joerhonnerte als kosmeteschen Zutat benotzt. Seng héich Konzentratioun vu Vitaminnen a Fettsaieren - kombinéiert mat senger einfach verbreedender Konsequenz - mécht et zu engem super Produkt fir Är Haut ze glätten, ze berouegen an ze konditionéieren.

Virwëtzeg? Hei sinn 22 Grënn fir et an Är Routine bäizefügen, wéi Dir et benotzt, a méi.

1. Et ass sécher fir all Hauttypen

Shea Botter ass technesch e Bamnëssprodukt. Awer am Géigesaz zu de meescht Bamnossprodukter ass et ganz niddereg an de Proteinen déi Allergien ausléise kënnen.

Tatsächlech gëtt et keng medizinesch Literatur déi eng Allergie op topesch Sheabotter dokumentéiert.

Shea Botter enthält keng chemesch Reizmëttel bekannt fir d'Haut ze dréchen, an et verstoppt net Poren. Et ass passend fir bal all Hauttyp.

2. Et befeucht sech

Shea Botter gëtt normalerweis fir seng befeuchtend Effekter benotzt.Dës Virdeeler sinn u Shea's Fettsäure-Inhalt gebonnen, inklusiv Linol-, Oleinsäure-, Stearinsäure- a Palmitinsäuren.

Wann Dir Shea topesch applizéiert, ginn dës Ueleger séier an Är Haut absorbéiert. Si handelen als "Refatting" Agent, restauréiere Lipiden a séier Feuchtigkeit kreéieren.

Dëst restauréiert d'Barriär tëscht Ärer Haut an der Äussewelt, hält d'Feuchtigkeit an a reduzéiert Äert Risiko fir Dréchent.

3. Et wäert Är Haut net fett maachen

Shea Botter enthält héich Niveaue vu Linolsäure an Oleinsäure. Dës zwou Saieren equilibréieren all aner aus. Dat heescht Shea Botter ass einfach fir Är Haut voll ze absorbéieren a wäert Är Haut no der Uwendung net ueleg ausgesinn.

4. Et ass entzündungshemmend

D'Planzestere vu Sheabotter hu festgestallt, anti-inflammatoresch Eegeschaften ze hunn.

Wann se op d'Haut applizéiert gëtt, ausléist Shea Zytokine an aner entzündlech Zellen fir hir Produktioun ze bremsen.

Dëst kann hëllefen d'Irritation ze minimiséieren verursaacht duerch Ëmweltfaktoren, wéi dréchent Wieder, souwéi entzündlech Hautbedingungen, wéi Ekzeme.

5. Et ass antioxidant

Shea Botter huet bedeitend Niveaue vu Vitaminnen A an E, dat heescht datt et staark antioxidant Aktivitéit fördert.

Antioxydantien si wichteg Anti-Aging Agenten. Si schützen Är Hautzellen vu fräie Radikaler, déi zu virzäitegen Alterung an déif ausgesi Haut féiere kënnen.

6. Et ass antibakteriell

Eng Studie vun 2012 deit vir, datt mëndlech Dosen Shea Schuelenextrakt zu enger verréngerter antimikrobieller Aktivitéit bei Déieren féiere kënnen.

Och wa méi Fuerschung gebraucht gëtt, kéint dëst méiglech antibakteriell Virdeeler bei de Mënschen uginn.

Wéinst deem spekuléiere verschidde datt topesch Uwendung de Betrag vun Akne verursaache Bakterien op der Haut erofgoe kann.

7. Et ass antimykotesch

Shea Bam Produkter goufen als mächteg Zutaten etabléiert fir Hautinfektiounen ze bekämpfen déi duerch Pilze verursaacht goufen.

Wärend Shea Botter vläicht net fäeg sinn all Zort vu Pilzinfektioun ze behandelen, wësse mer datt et Spore vun de Pilze bréngt, déi Ringwuerm an de Foussfouss verursaacht.

8. Et kann hëllefen Akne ze vermeiden

Shea Botter ass räich u verschiddenen Aarte vu Fettsaieren. Dës eenzegaarteg Zesummesetzung hëlleft der Haut vun iwwerschoss Ueleg (Talg) ze läschen.

Zur selwechter Zäit restauréiert Sheabotter d'Feuchtigkeit op Är Haut a schleeft se un Är Epidermis fest, sou datt Är Haut net ausdréchent oder "gesträift" vun Ueleg fillt.

D'Resultat ass eng Restauratioun vum natierlechen Balance vun Ueleger an Ärer Haut - wat hëllefe kann Akne ze stoppen ier et ufänkt.

9. Et hëlleft d'Kollagenproduktioun ze erhéijen

Shea Botter enthält Triterpenen. Dës natierlech optrieden chemesch Verbindungen ginn ugeholl datt d'Kollagenfaser Zerstéierung deaktivéiert.

Dëst kann d'Erscheinung vu feine Linnen minimiséieren an zu enger méi voller Haut resultéieren.

10. Et hëlleft d'Zellregeneratioun ze promoten

Shea's befeuchtend an antioxidative Eegeschafte schaffen zesumme fir Är Haut gesond nei Zellen ze generéieren.

Äre Kierper mécht konstant nei Hautzellen a gëtt vun doudegen Hautzellen lass. Dir sidd tatsächlech iwwerall tëscht 30.000 bis 40.000 al Hautzellen all Dag lass.

Dout Hautzellen sëtzen uewen. Nei Hautzellen bilden um Enn vun der ieweschter Hautschicht (Epidermis).

Mat dem richtege Feuchtigkeetsbalance op der Uewerfläch vun Ärer Haut hutt Dir manner dout Hautzellen um Wee vu frëscher Zellregeneratioun an der Epidermis.

11. Et kann hëllefen d'Erscheinung vu Stretchmarken a Narben ze reduzéieren

Et gëtt geduecht datt Shea Botter keloid Fibroblasten stoppt - Narbewebe - sech ze reproduzéieren, wärend de gesonde Zellwuesstum encouragéiert hir Plaz ze huelen.

Dëst kann Ärer Haut hëllefen ze heelen, d'Erscheinung vu Stretchmarken a Narben ze minimiséieren.

12. Et kann hëllefen d'Erscheinung vu feine Linnen a Falten ze reduzéieren

Duerch d'Kollagenproduktioun ze stäerken an nei Zellgeneratioun ze promoten, kann Shea Botter hëllefe reduzéieren wat d'Fuerscher Photoaging nennen - d'Falten a feine Linnen déi Ëmweltstress an Alterung op Haut kënne schafen.

13. Et bitt zousätzlech Sonneschutz

Shea Botter kann net vu sech selwer als effektiv Sonneschutz benotzt ginn.

Awer mat Shea Botter op Ärer Haut gitt Iech e bësse Sonneschutz, also schicht et iwwer Är Liiblingssonneschutz op Deeg déi Dir dobausse verbréngt.

Shea Botter enthält e geschätzte SPF vun 3 bis 4.

14. Et kann hëllefen Hoerbréch ze vermeiden

Shea Botter gouf net speziell fir seng Fäegkeet studéiert fir Hoer méi staark ze maachen.

Awer een huet festgestallt datt eng chemesch ähnlech westafrikanesch Planz d'Hoer wesentlech méi resistent géint Broch gemaach huet.

15. Et kann hëllefe Schuppen ze behandelen

Ee Wee fir Schuppen (atopesch Dermatitis) ze behandelen ass d'Feuchtigkeit an Är dréchen an irritéiert Kopfhaut ze restauréieren.

Ee fonnt datt Shea Botter, wa se a Kombinatioun mat anere Feuchtigkeitscreme benotzt ginn, kéint hëllefe Schuppflakelen erofsetzen an de Risiko vu Flare reduzéieren.

Méi Fuerschung ass gebraucht fir ze bestëmmen wéi effektiv Shea ass wann se alleng benotzt ginn.

16. Et kann hëllefe Konditioune wéi Ekzeme, Dermatitis a Psoriasis berouegen

Anti-inflammatoresch Eegeschafte vum Shea hëllefen d'Haut ze berouegen an d'Jucken ze entlaaschten. Dëst ka besonnesch hëllefräich sinn fir entzündlech Hautbedingungen, wéi Ekzeme a Psoriasis.

Shea absorbéiert och séier, wat kéint séier Erliichterung fir Flare-ups bedeit.

suggeréiert souguer datt Shea Botter just sou gutt wéi medizinesch Creme bei der Behandlung vun Ekzeme funktionéiere kënnen.

17. Et kann hëllefen, Sonnebrand ze berouegen an aner Verbrennunge vun der Haut

hindeit datt Ueleger fir iwwerflächlech (Éischtgrad) Hautverbrennunge gutt kënne sinn, wéi Sonnebrand.

Dem Shea seng entzündungshemmende Komponente kënne Rötung a Schwellung reduzéieren. Seng Fettsäurekomponente kënnen d'Haut och berouegen andeems d'Feuchtigkeit beim Heelen erhale bleift.

Och wann d'Fuerscher an dëser Studie festgestallt hunn datt d'Benotzung vu Sheabotter, Aloe Vera an aner natierlech Produkter üblech ass, ass méi Fuerschung gebraucht fir hir Effizienz ze beurteilen.

18. Et kann hëllefen d'Insektstécker ze berouegen

Shea Botter gouf traditionell benotzt fir Bienenstécker an Insektestécker ze berouegen.

Anekdotesch Beweiser suggeréieren datt Shea Botter hëllefe kann Schwellungen erof bréngen, déi Bëss a Stécker verursaache kënnen.

Dat gesot, et gëtt keng klinesch Fuerschung fir dëst z'ënnerstëtzen.

Wann Dir schwéiere Schmerz a Schwellunge vu Stécker oder Bëss erlieft, betruecht e Gesondheetsspezialist ze gesinn a bleift mat bewisener Behandlungen.

19. Et kann hëllefen d'Woundheilung ze promoten

Niewent der Reduktioun vun der ënnerierdlecher Entzündung ass Shea och mat dem Tissue Remodeling verbonnen dat entscheedend fir d'Behandlung vu Wonnen ass.

Seng schützend Fettsaieren kënnen och hëllefe Wonne géint Ëmweltirritanten beim Heelungsprozess ze schützen.

20. Et kann hëllefen d'Arthritis Schmerzen ze entlaaschten

Arthritis gëtt verursaacht duerch ënnerierdlech Entzündung an de Gelenker.

A op Shea Uelegkonzentrat hindeit datt et hëllefe kann Entzündung ze reduzéieren an och Gelenker vu weiderem Schued ze schützen.

Och wann dës Studie op Kniegelenker fokusséiert ass, kënnen dës potenziell Virdeeler sech op aner Beräicher vum Kierper ausdehnen.

21. Et kann hëllefen Muskelkater ze berouegen

Muskelen déi iwwerschreidend sinn kënne beaflosst ginn duerch Entzündung a Steifheit wéi Äre Kierper Muskelgewebe reparéiert.

Shea Botter kann hëllefe schmerzhafte Muskelen op déiselwecht Manéier wéi et hëlleft Gelenkschmerzen - andeems d'Entzündung reduzéiert gëtt.

22. Et kann hëllefen de Stau ze entlaaschten

A hindeit datt Shea Botter hëllefe kann den Nasestau ze linderen.

Wann et an Nasendrëpsen benotzt gëtt, kann Sheabotter Entzündung an den Nasepassagen reduzéieren.

Et kéint och hëllefen, Schleimhausschued ze reduzéieren, wat dacks zu Nasestau féiert.

Dës Effekter kéinte gutt sinn wann Dir mat Allergien, Sinusitis oder der Erkältung ëmgeet.

Wou kommen all dës Virdeeler hier?

D'Virdeeler vum Shea Botter komme vu sengem chemeschen Opbau. Shea Botter enthält:

• linolesch, palmitinesch, stearesch an oleesch Fettsaieren, Zutaten déi Ueleger op Ärer Haut ausbalancéieren
• Vitamine A, E a F, antioxidative Vitaminnen déi Zirkulatioun a gesond Hautzellwuesstum förderen
• Triglyceriden, de fettegen Deel vun der Shea-Nëss, déi Är Haut erniert a bedingt
• Cetylester, de wachsegen Deel vun der Shea-Nëssbotter, déi Haut bedingt a Späert Fiichtegkeet

Denkt drun datt de genaue Make-up variéiert jee nodeem wou d'Shea-Nëss gezillt ginn. Dir kënnt och Sheabotter gemëscht mat zousätzlechen Zutaten fannen, wéi Téi Bam Ueleg oder Lavendel Ueleg.

Wéi Shea Botter ze benotzen

Op der Haut

Dir kënnt Sheabotter direkt op Är Haut opdroen. Raw, net raffinéiert Shea Botter ass einfach ze verdeelen.

Dir kënnt Är Fanger benotze fir e Teelöffel oder sou Sheabotter aus Ärem Glas ze kreien, an da reift se op Är Haut bis se komplett absorbéiert ass.

Shea Botter ass glat a ka Make-up halen fir Äert Gesiicht ze halen, sou datt Dir et léiwer nuets virum Bett uwennt.

Op Hoer

Raw Shea Botter kann och direkt op Är Hoer applizéiert ginn.

Wann Är Hoer natierlech gekrauselt oder porös sinn, betruecht d'Benotzung vum Shea Botter als Balsam. Gitt sécher datt Är Hoer de gréissten Deel vum Shea Botter absorbéiert hunn ier Dir wéi gewinnt spullt a styléiert. Dir kënnt och eng kleng Quantitéit Sheabotter als Leave-in Balsam benotzen.

Wann Är Hoer natierlech riicht, dënn oder fein sinn, iwwerleet Iech Sheabotter op den Ense vun Ären Hoer ze benotzen. Shea Botter op Är Wuerzelen uwenden kann en ueleg ausgesinnen Opbau verursaachen.

Stockage

Shea Botter sollt liicht ënner Raumtemperatur gelagert ginn, sou datt et zolitt bleift an einfach ze verdeelen.

Méiglech Niewewierkungen a Risiken

Et gi keng dokumentéiert Fäll vun aktuellen Shea Botter Allergien. Och Leit mat Bamnëssallergien solle fäeg sinn Sheabotter op hir Haut ze benotzen.

Dat gesot, stoppt d'Benotzung wann Dir Reizung an Entzündung erlieft. Sicht Nout medizinesch Opmierksamkeet wann Dir schwéiere Schmerz, Schwellung oder Otemschwieregkeeten erlieft.

Produkter fir ze probéieren

Wann Dir dat Bescht aus Ärem Sheabotter wëllt kréien, kaaft en a senger rauer an net raffinéierter Form. Wat méi datt Sheabotter veraarbecht gëtt, wat seng erstaunlech, ganz natierlech Eegeschafte verdünnt ginn.

Aus dësem Grond gëtt Shea Botter klasséiert vun engem Gradingsystem vun A bis F, mam Grad A déi rengste Form vu Shea Botter déi Dir kaaft.

Shea Botter kaafen dee rau an net raffinéiert hëlleft och méi vun Ärem Kaf zielt fir d'Communautéiten z'ënnerstëtzen déi tatsächlech Shea Nëss ernten a wuessen. Dir kënnt e Schrëtt méi wäit goen andeems Dir A Shea Botter kaaft, dee mam Label "Fair Trade" ass.

Hei sinn e puer Produkter fir ze probéieren déi westafrikanesch Gemeinschaften z'ënnerstëtzen déi meescht vun der weltwäiter Shea Bam Noss Versuergung produzéieren:

• Shea Yeleen Lavendel Honeysuckle Body Crème
• Shea Fiichtegkeet Fair Trade 100% Raw Shea Botter
• Alaffa Fair Trade Passioun Uebst Shea Botter
• Nubian Heritage Raw Shea Botter Bar Seef

Ënnen Linn

Shea Botter ass mat essentiellen Nährstoffer verpackt déi Ären natierlechen Teint verbesseren an Iech hëllefe vu bannen no bausse gleewen.

Och wann et all Hauttyp als sécher ugesi gëtt, hu vill Produkter mat Sheabotter aner Zutaten agemëscht.

Wann Dir Nebenwirkungen erlieft, déi Dir de Verdacht hutt, mat engem Shea Botterprodukt verbonne sinn, stoppt d'Benotzung a kuckt en Dokter oder en anere Gesondheetsbetrib. Si kënnen hëllefen ze bestëmmen wat Är Symptomer verursaacht a beroden Iech iwwer all nächst Schrëtt.