Wat ass Rosacea - a wéi behandelt Dir et?
Inhalt
- Wat ass Rosacea?
- Wat sinn déi allgemeng Rosacea Ursaachen?
- Wat kann Rosacea ausléisen?
- Wat sinn déi bescht Rosacea Behandlungen?
- Bewäertung fir
Temporär Spülen während engem peinleche Moment oder no engem Outdoor Laf op engem waarme Summerdag ass ze erwaarden. Awer wat wann Dir persistent Roudechkeet op Ärem Gesiicht hutt, déi wächst a verschwannen, awer ni komplett verschwënnt? Dir hätt mat Rosacea ze dinn, wat geschat gëtt méi wéi 16 Milliounen Amerikaner ze beaflossen, laut der National Rosacea Society.
Rosacea ass eng laangfristeg Zoustand, an d'Ursaachen sinn ëmmer e bësse vun engem Geheimnis-awer wann et keng Kur gëtt, ginn et Weeër fir et ze managen an ze behandelen. Drënner erklären Hautsexperten wat Rosacea ass, wat et ausléist a wat Dir maache kënnt (Produkter abegraff fir ze vertrauen) fir ze hëllefen Rosacea am Scheck ze halen. (Zesummenhang: Wat verursaacht all déi Hautroutheet?)
Wat ass Rosacea?
Rosacea ass eng Hautkonditioun déi Rötung, Hautbumpelen a gebrach Bluttgefässer verursaacht, erkläert de Gretchen Frieling, MD, e Boston-baséiert, Board-zertifizéierten Dermatopatholog (eng gemeinsam Spezialitéit vun der Dermatologie a Pathologie, der Studie vu Krankheet). Et kann iwwerall am Kierper optrieden, awer et ass am allgemengen am Gesiicht fonnt, besonnesch op de Wangen a ronderëm d'Nues. Rosacea Symptomer kënne vu mëll bis schwéier variéieren an eng Mëschung vu Roudechkeet a Knollen enthalen, awer um Enn vum Dag ass de chronesche Flush dat erzielt Zeechen. (Zesummenhang: D'Wourecht iwwer sensibel Haut)
Wat sinn déi allgemeng Rosacea Ursaachen?
Et beaflosst all Rassen, awer ass am heefegsten bei deenen mat enger hell Haut, besonnesch déi vun nordeuropäescher Ofstamung. Leider ass d'Ursaach nach zimlech onbekannt. "Déi genee Ursaach vu Rosacea ass nach ëmmer ze bestëmmen, obwuel d'medezinesch Gemeinschaft d'Familljegeschicht als eng méiglech Ursaach betruecht", stellt den Dr Frieling fest.
Nieft Genetik ass Sonneschued en anere méigleche Faktor. Déi mat Rosacea kënnen iwweraktiv Bluttgefässer hunn, déi schwellen, méi siichtbar ënner der Haut ginn. Sonneschued kann dëst verschäerfen, well et Kollagen an Elastin ofbrécht, d'Proteine déi hëllefen d'Bluttfässer z'ënnerstëtzen. Wann Kollagen an Elastin ofbriechen, kënnen d'Bluttgefässer datselwecht maachen, wat d'Rötung an d'Verfärbung am Gesiicht erstellt. (Verbonnen: D'Lena Dunham mécht op fir mat Rosacea an Akne ze kämpfen)
Empfindlechkeet fir Milben a Bakterien kann och eng Roll spillen, weist den Dr Frieling op, besonnesch wann et ëm d'Aart vu Rosacea geet, wou Humpen involvéiert sinn. Wann Dir Rosacea hutt, sidd Dir vläicht méi empfindlech fir déi mikroskopesch Mite, déi an Ärem Bettwäsch liewen an och an Ären eegenen Uelegdrüsen (brutto, awer jiddereen huet se), wat eng Immunantwort ausléist déi zu roude Bumpelen a rau Hauttextur féiert.
Wat kann Rosacea ausléisen?
D'Ursaach kann onbekannt sinn, awer mir wëssen op d'mannst wat d'Hautzoustand verschäerft. D'Nummer 1 Täter: Sonnestralung, déi 81 Prozent vu Rosacea Patienten betraff huet an enger Ëmfro vun der National Rosacea Society.
Als nächst, dat gefaart "S" Wuert - Stress. Emotionalen Stress verursaacht d'Verëffentlechung vu Cortisol (passend de Stresshormon genannt), wat all Zorte vu Verstouss op Är Haut verursaacht. Et léist e Spike an der Entzündung aus, wat d'Rötung erhéijen a verschlechtert fir déi mat Rosacea. (Méi hei: 5 Hautbedéngungen déi mam Stress verschlechtert ginn.)
Aner gemeinsame Rosacea Ausléiser enthalen intensiv Übung, Alkohol, schaarf Liewensmëttel, an extrem kal oder waarm Temperaturen, wéi och bestëmmte Medikamenter (wéi Corticosteroiden an Drogen fir d'Behandlung vun héije Blutdrock), seet den Dr Frieling.
Wat sinn déi bescht Rosacea Behandlungen?
Et kann nach keng Kur fir Rosacea sinn, awer d'Gutt Noriicht ass datt et hëllefräich Aktiounen déi Dir maache kënnt a Produkter déi Dir benotze kënnt fir d'Symptomer ze managen.
Éischtens a virun allem ass et wichteg ze bestëmmen wat Är spezifesch Ausléiser sinn. Fannt Dir extrem Spülen no enger steamy Spin Klass oder wierzegen Margarita? Fannt eraus wat Är Haut Flare-Ups verursaacht a probéiert déi Reizungen sou vill wéi méiglech ze vermeiden. (Verbonnen: Wierkt 'Rosacea Diät' Eigentlech?)
Adoptéiert eng allgemeng ultra-sanft Approche wann et ëm Hautpfleeg kënnt. Déiselwecht Aarte vu Reegele gëllen hei wéi se fir een mat allgemeng empfindlecher Haut géifen. "Fokus op berouegend, berouegend Reinigungsmëttel a Feuchtigkeitscreme, an Uelegfräi Make-up Formelen," recommandéiert Sheel Desai Solomon, M.D., e Board-zertifizéierten Dermatolog zu Raleigh, North Carolina. (Fuert weider fir e puer vun hire Favoritten ze liesen.)
An, natierlech, gëllen all Dag Sonneschutz - wat méi héich SPF, desto besser. "Regelméisseg Sonneschutz applizéieren hëlleft béid d'Symptomer ze verwalten an Iech géint d'Sonnestralung als Ausléiser ze schützen", fügt den Dr Solomon derbäi. Kuckt no Breet-Spektrum Formel mat op d'mannst e SPF 30, a bleift mat mineralesche Formuléierungen, déi manner wahrscheinlech d'Haut irritéieren wéi hir chemesch Kollegen. Probéiert dës Dermatolog-beléifte Optioun: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (Kaaft et, $ 34, skinceuticals.com).
Denkt drun datt wann OTC Aktualiséierungen et net schneiden, ginn et och professionnell Behandlungen. Dermatologen kënne mëndlech Antibiotike a Rezeptcrèmen verschreiwen - déi funktionnéieren fir Bluttgefässer ze verengelen - wärend Laser hëllefen gebrach Bluttgefässer ze zappen. (Liest méi iwwer Liichtbehandlung: Sophia Bush proposéiert eng Blo Liichtbehandlung fir Rosacea a Rötung)
An der Tëschenzäit, préift véier derm-approuvéiert Produktpicken, déi Dir an Ärem Arsenal kënnt addéieren fir d'Haut ze berouegen an d'Rosacea ënner Kontroll ze halen:
Garnier SkinActive Soothing Milk Face Wash mat Rose Waasser(Kaaft et, $7, amazon.com): "Dëst ass e bezuelbare Mëllechreiniger deen Make-up an alldeegleche Schuedstoffer läscht an och Är Haut berouegt, dank dem Rouswasser an der Formel", erkläert den Dr Solomon. Plus, et ass och fräi vu Paraben a Faarfstoffer, déi allebéid solle vermeit ginn duerch empfindlech Hauttypen.
Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser(Kaaft et, $ 6 $11, amazon.com): De Stär Zutat an dësem sanfte Botzmëttel ass eng Medizinplanz bekannt als Féiwer, déi hëllefräich ass fir Rosacea an aner Hautentzündungen ze berouegen, stellt den Dr Solomon fest. D'Formel ass hypoallergen a Seife-gratis, sou datt et Är Haut net dréchen.
Cetaphil Redness Relieving Daily Facial Moisturizer SPF 20(Kaaft et, $ 11 $14, amazon.com): "Koffein an Allantoin an dësem extrem liichte Feuchtigkeitscrème lindert d'Rötung verursaacht duerch Rosacea," seet den Dr Solomon. Och flott? Et huet e klengen Tint fir d'Rötung ze minimiséieren an ausgläichen. Och wann et SPF enthält, beréit den Dr Solomon mat engem separaten Sonneschutz - mat op d'mannst SPF 30 - iwwer dëse Feuchtigkeit fir en adequate Schutz ze garantéieren.
Eucerin Hautberouegend Crème (Kaaft et, $ 9 $12, amazon.com): Den Dr. "Et gëtt och Glycerin an dëser berouegend Crème, déi d'Feuchtigkeit aus der Loft unzitt fir d'Haut hydratiséiert ze halen," weist si.