Lafen Hëlleft Dës Fra Ophalen Nodeems Si diagnostizéiert gouf mat enger seltener Muskelkrankheet

Inhalt

• Bewäertung fir

D'Kapazitéit fir ze plënneren ass eppes wat Dir wahrscheinlech onbewosst als selbstverständlech hëlt, a kee weess dat méi wéi d'Coureur Sara Hosey. Den 32-Joer alen aus Irving, TX, gouf viru kuerzem mat Myasthenia gravis (MG) diagnostizéiert, eng extrem rar neurologesch Krankheet, charakteriséiert duerch Schwächt a séier Middegkeet vu Muskelen déi Dir bewosst am ganze Kierper kontrolléiert.

D'Hosey leeft zënter si op der Uni war, aktiv un 5Ks an hallef Marathonen deelgeholl. Lafen gouf en Deel vun hirem Liewen, a si huet ni zweemol iwwer d'Schnëtt geduecht wann se wollt. E stressege Dag op der Aarbecht? Näischt e séiere Jog konnt net heelen. Schwieregkeete schlofen? Eng laang Dauer géif hëllefen hatt auszedrécken. (Hei sinn 11 wëssenschaftlech ënnerstëtzte Grënn fir ze lafen ass wierklech gutt fir Iech.)

Dunn een Dag am Summer vum leschte Joer, huet si onerwaart ugefaang ze schloofen wärend engem Iessen mat hirer Famill. "Ech hu mech an de leschte Wochen extra midd gefillt, awer ech hunn et just op d'Aarbechtsstress gekräizegt", seet Hosey. "Dunn eng Nuecht konnt ech kaum op mäin Iessen kauen an hunn meng Wierder ugefaang ze schlëmmen. Dat ass dräimol iwwer zwou Woche geschitt, ier ech endlech decidéiert hunn an d'Spidol ze goen."

No enger Serie vun Tester gemaach, dorënner CT an MRI, Dokteren konnten nach net erauszefannen wat falsch war. "Ech hu mech sou hëlleflos an aus Kontroll gefillt, also hunn ech op déi eng Saach gedréit, déi mech ëmmer um Buedem gehalen huet: lafen," seet si.

Si huet decidéiert sech unzemellen an ze trainéieren fir den United Airlines New York City Hallefmarathon, hir véiert Course op där Distanz. "Ech wollt just d'Gefill hunn datt ech Muecht iwwer eppes hätt, an ech wousst datt Lafen mech géif hëllefen dat ze maachen", seet den Hosey. (Wousst Dir datt e "Leefer Héich" tatsächlech eng richteg, wëssenschaftlech bewisen Saach ass?)

Fir déi nächst néng Méint hunn hir Symptomer bestoe bliwwen, wat den Training méi haart gemaach huet wéi jee virdrun. "Mäi Kierper huet ni gefillt wéi wann ech eng Ausdauer bauen," seet den Hosey. "Ech hunn ëmmer den Hal Higdon Novice 1 benotzt fir ze trainéieren an ech hunn dat och gemaach. Awer meng Muskele goufen ni besser wéi se fréier gemaach hunn. Ech konnt et kaum eng Meile während Trainingslafen maachen ier ech muss ophalen. Ech huet all Trainingslaf (ausser e puer) gemaach a meng Ausdauer ass just ni verbessert. "

Wärend dëser Zäit konnten d'Dokteren nach ëmmer net identifizéieren wat mat hatt war. "Ech hunn vill Fuerschung selwer gemaach, a sinn op MG online komm," seet Hosey. "Ech hunn vill vun de Symptomer erkannt an hunn decidéiert mäin Dokter no engem spezifesche Bluttest fir d'Krankheet ze froen." (Zesummenhang: Google's New Health Search hëlleft Iech präzis medizinesch Informatioun online ze fannen)

Dunn, am Februar vun dësem Joer, just Woche ier si op den Hallefmarathon gelaf ass, hunn d'Dokteren hir Verdacht bestätegt. Den Hosey hat tatsächlech MG-eng Krankheet déi nach keng Kur huet. "Éierlech gesot, et war eng Erliichterung," seet si. "Ech hunn net méi am Zweiwel gelieft an fir dat Schlëmmst gefaart."

D'Dokteren hunn gesot datt wéinst hirer exzellenter kierperlecher Gesondheet d'Krankheet hir net sou séier beaflosst hätt wéi mat engem dee manner fit wier. Trotzdem, "Ech war net sécher wat dës Diagnostik fir d'Zukunft bedeit, also war ech décidéiert fir meng Training weiderzemaachen an d'Halschent egal ze maachen", seet si. (Just ugemellt fir eng Course an hu keng Ahnung wou ech ufänken? Dësen Hallefmarathon Trainingsplang sollt hëllefen.)

D'Hosey huet dem Verspriechen, dat si sech selwer gemaach huet, trei gehalen an de leschte Weekend den Hallefmarathon zu NYC ofgeschloss. "Et war den haardsten Laf, deen ech jeemools gemaach hunn," seet Hosey. "Nodeems ech gejaut hunn, hunn meng Lunge verletzt an ech sinn tatsächlech iwwer d'Arrivée gekräizt a gekrasch. Et huet gefillt wéi sou eng rieseg Erreechung, well mäi Kierper géint mech geschafft huet. All d'Frustratiounen, déi mat Dokteren ëmgoen, déi ëmmer déi falsch Medikamenter verschriwwen hunn, koumen just eraus. Ech war houfreg an erliichtert mäin Zil erreecht ze hunn, awer all d'Emotiounen, déi ech gehalen hunn, sinn och erauskomm."

Mat der Diagnos hannert sech, vill Froen bleiwen nach ëmmer fir Hosey. Wéi wäert dës Krankheet hir Bewegung laangfristeg beaflossen? Fir de Moment ass eng Saach sécher: méi lafen."Ech wäert wahrscheinlech erofgoen op 5Ks, awer ech wäert weider sou vill wéi ech kann bewegen," seet si. "Et ass sou einfach fir selbstverständlech ze huelen wat Dir maache kënnt bis Dir et verléiert, dann hutt Dir eng ganz nei Valorisatioun dofir."

Den Hosey hofft datt si duerch hir Geschicht deelt, si kann d'Bewosstsinn iwwer MG erhéijen an d'Leit encouragéieren aktiv ze bleiwen a weider ze plënneren well "Dir wësst ni wat kéint geschéien."

Bewäertung fir