Déi Bescht ADHD Apps fir 2019

Inhalt

• Wéinst
• Evernote
• Denkt drun d'Mëllech
• Dropbox
• Asana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Brain Focus

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ass eng Stéierung déi allgemeng mat Kanner assoziéiert gëtt, awer méi wéi 9 Milliounen amerikanesch Erwuessener liewen och mat der Bedingung. Erwuesse ADHD kann Probleemer mat der Exekutivfunktioun bréngen. Dëst bedeit datt Leit mat der Bedéngung eng schwéier Zäit hunn fir Aufgaben ze initiéieren, Saachen duerchzeféieren, ze erënneren oder d'Komplexitéit ze managen.

Vill Leit hunn Erfolleg fonnt mat wichtege Gedächtnis a Produktivitéit Aufgaben op hir mobilen Apparater ze delegéieren. Apps sinn verfügbar fir Iech ze hëllefen z'organiséieren, prioritiséieren a Struktur an Äert Liewen ze bauen. Mir hunn déi beschten Apps fir ADHD ofgeschloss fir ze hëllefen d'Laascht erof ze huelen.

Wéinst

Evernote

Denkt drun d'Mëllech

Dropbox

Asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Brain Focus

D'Amanda Doyle ass e Boston-baséiert Gesondheetsdirekter, fréiere Dance Fitness Instruktor, a fréiere Neurowëssenschaftsfuerscher. Si ass leidenschaftlech iwwer Eegenschaften, Frëndlechkeet, bewosst Sprooch, an zerstéiert d'Mënschheetsexperienz.