Wéi ech Psoriasis Deal Wärend der Iwwergank vum Summer bis de Fall

Als een, dee psoriasis hiert ganzt Liewe gemaach huet, hunn ech keng speziell Hautpfleeg Routine. Also wann Dir ëmmer nach probéiert eppes ze fannen dat fir Iech funktionnéiert wärend dem Iwwergang vum Summer zum Hierscht, sidd Dir net eleng. Heiansdo kann d'Sich ëmmer ophalen.

Fir mech huet sech mat der Verréckelung tëscht de Saisons méi mat menger mentaler Gesondheet a Wuelbefannen ze dinn. Als een mat enger chronescher Krankheet lieft, kënne saisonal Verännerunge emotional sinn. Loosst mech erklären.

Ech sinn opgewuess zu Los Angeles, wou Summerversiicht heescht Strand, Pool, a Buedzëmmer. Ech hat e bësse Besuergnëss wéinst dem waarme Wieder ze sinn a a mengem Kostüm ze gesinn. Awer fir mech heescht de Summer och a menger Famill. Ech muss ni meng Krankheet menger Famill erklären.

Net nëmmen war de Summer eng Paus vun der Monotonie a Stress vun der Schoul, awer et war och e puer Méint ewech vum gesellschaftlechen Drock a Mobbing an der Schoul.

Wéi ech méi al ginn, denken ech méi no wat de Summer fir mech elo bedeit. Wéi ech et als Kand erlieft hunn ass anescht wéi elo. Ech denken, well als Kand de Summer eng Erfahrung ass. Et ass Zäit vun der Verantwortung alles ze maachen wat Dir wëllt. Als Erwuessene gëtt dat eenzegt wat de Summer matbréngt et waarme Wieder.

Dir braucht nach ëmmer Zäit fir nei ze lueden wann Dir e Erwuesse sidd. Dëst ass virun allem wouer wann Dir mat engem chronesche Zoustand wéi Psoriasis lieft, awer fir jiddereen gëllt. Ech wënschen datt et sou eppes war wéi eng Summerpaus fir Erwuessener - eng Zäitzäit vum Liewen fir sech ze heelen, Selbstzorg, a saisonal Iwwergäng.

Awer, dat ass net Realitéit. Also wat kënnt Dir maachen? Dir musst e Liewe liewen dat am meeschte Sënn fir Iech mécht. Erstellt en Ëmfeld wou Dir Iech equilibréiert a gratis fillt. Huelt eng Aarbecht iergendwou datt Äre Besoinen an d'Bedierfnesser vun Ärem Zoustand versteet. Dir musst fäeg sinn fir Är Gesondheet ze plädéieren.

Dëst ass wann Dir sollt op Är Liiblings an d'Ënnerstëtzung vun der Psoriasis Gemeinschaft hänken. Erlaabt anerer Iech ze hëllefen Är Gesondheet iwwer alles anescht ze setzen. Är Gesondheet ass dat Wichtegst.

D'Ciena Rae ass eng Schauspiller, Schrëftstellerin a psoriasis Affekotin, där hir Aarbecht online unerkannt gouf nodeems hir Instagram Säit op HelloGiggles gewisen gouf. Si huet fir d'éischt ugefaang iwwer hir Haut an der Fachhéichschoul ze posten, wou se Konscht an Technologie gemaach huet. Si huet e Portfolio vun experimenteller Musek, Film, Poesie a Performance opgebaut. Haut schafft si als Schauspiller, Influencer, Schrëftstellerin, an impassionéierten Dokumentar. Si produzéiert de Moment eng dokumentaresch Serie, déi zum Ziel ass ze beliichten, wat et heescht mat enger chronescher Krankheet ze liewen.