Auteur: Tamara Smith
Denlaod Vun Der Kreatioun: 24 Januar 2021
Update Datum: 21 November 2024
Anonim
Léiert d'Zeeche vun engem Schlag z'erkennen - Wellness
Léiert d'Zeeche vun engem Schlag z'erkennen - Wellness

Inhalt

Firwat et wichteg ass

E Schlag, och bekannt als Gehirnattack, geschitt wann de Blutt an d'Gehir ophält, an d'Gehirzellen an der Regioun ufänken ze stierwen. E Schlag kann de ganze Kierper beaflossen.

Schnell handelen kann e groussen Ënnerscheed fir een maachen deen e Schlag huet. Den Nationalen Institut fir Neurologesch Stéierungen a Schlaganfall (NINDS) ënnersträicht datt d'Nouthëllef bannent enger Stonn ka laangfristeg Behënnerung oder Doud verhënneren.

Dir kënnt zéckt net fir Noutdéngschtleeschtungen ze ruffen wann Dir net sécher sidd ob een e Schlag huet, awer Leit, déi méi fréi eng Behandlung kréien, hunn e grousse Virdeel.

Leit, déi mat engem Bluttgerinnselbende Medikament bannent 4.5 Stonne vu Symptomer behandelt ginn, hunn eng méi grouss Chance sech ouni gréisser Behënnerung z'erhuelen, no den 2018 Richtlinne vun der American Heart Association (AHA) an der American Stroke Association (ASA).

E puer Strokes kënnen och chirurgesch Behandlung erfuerderen.

D'Fäegkeet fir d'Zeechen an d'Symptomer vun engem Schlag z'erkennen kann den Ënnerscheed tëscht Liewen an Doud bedeiten. Liest weider fir ze léieren wat se sinn.


Wat et heescht "FAST Act"

Strokesymptomer sinn eenzegaarteg well se op eemol opkommen, ouni Warnung. D'National Stroke Association proposéiert de Begrëff "FAST" ze benotzen fir Iech allgemeng Schlagsymptomer ze erkennen.

FASTZeechen
F fir GesiichtWann Dir en Drëps oder ongläiche Laachen um Gesiicht vun enger Persoun bemierkt, ass dëst e Warnschëld.
A fir WaffenAarms Taubheit oder Schwächt kann e Warnschëld sinn. Dir kënnt d'Persoun froen hir Waffen z'erhiewen wann Dir net sécher sidd. Et ass e Warnschëld wann den Aarm erof fällt oder net stänneg ass.
S fir SproochschwieregkeetenFrot d'Persoun eppes ze widderhuelen. Verschwommen Ried ka weisen datt d'Persoun e Schlag huet.
T fir ZäitWann iergendeen Schlagsymptomer erlieft, ass et Zäit séier ze handelen.

Zousätzlech Symptomer vu Schlaganfall kënnen enthalen:

  • Visiounsprobleemer, an engem oder béid Aen
  • Taubheit a Glidder, héchstwahrscheinlech op enger Säit
  • allgemeng Middegkeet
  • Probleemer ze goen

Wann Dir dës Zeeche selwer spiert, oder gesitt wéi se en aneren betreffen, rufft 911 oder Är lokal Noutdéngschter un. Kritt méi Informatiounen iwwer éischt Hëllef fir Schlaganfall.


Symptomer vu Schlaganfall bei Fraen

Frae kënnen eenzegaarteg Symptomer hunn.

Dës Symptomer kënnen och plötzlech geschéien, an enthalen:

  • flou
  • allgemeng Schwächt
  • kuerz Otem
  • Duercherneen oder Reaktiounsfäegkeet
  • plötzliche Verhalensännerung
  • Reizung
  • Halluzinatioun
  • Iwwelzegkeet oder Erbrechung
  • Péng
  • Krampelen
  • Hickes

Waart net fir Hëllef ze ruffen

Wat wann Dir bemierkt datt een nëmmen ee vun de Warnschëlder fir e Schlag huet?

Vläicht ass hir Gesiicht hänkeg, awer si kënnen ëmmer nach goen a gutt schwätzen an et gëtt keng Schwächt an hiren Aarm oder Been. An enger Situatioun wéi dës ass et ëmmer nach wichteg séier ze handelen wann et eng Chance ass datt Dir d'Warnzeechen vun engem Schlag gesäit.

Séier Behandlung kann d'Chance fir voll Erhuelung verbesseren.

Rufft Är lokal Noutdéngschter un oder kritt d'Persoun direkt an e Spidol. Geméiss der American Heart Association (AHA) musst Dir net all Warnschëlder ausstellen fir e Schlag ze hunn.


Nodeems Dir Noutdéngschter urufft

Nodeems Dir den 911 urufft, kuckt no wéivill Auer Dir d'Warnungsschëlter fir d'éischt gemierkt hutt. D'Noutfall Crew kann dës Informatioun benotze fir ze hëllefen déi hëllefräichst Aart vu Behandlung ze bestëmmen.

Verschidde Arte vu Medikamenter musse bannent 3 bis 4,5 Stonne vu Schlagsymptomer verwalt ginn fir ze hëllefen Behënnerung oder Doud ze vermeiden.

Geméiss den AHA an ASA Richtlinnen hu Leit, déi Schlagsymptomer erliewen, eng 24-Stonne Fënster fir eng Behandlung mat mechanescher Klotentfernung ze kréien. Dës Behandlung ass och als mechanesch Thrombektomie bekannt.

Also, denkt drun FAST ze denken, séier ze handelen an Nouthëllef ze kréien wann Dir Schlagwarnungsschëlder bemierkt.

Wéi ass et no engem Schlag?

Et ginn dräi Zorte vu Schlag:

  • En ischämesche Schlag ass eng Blockage an der Arterie.
  • En hemorrhagesche Schlag gëtt duerch e Bluttgefässerruptur verursaacht.
  • E Ministroke, oder transient ischämesch Attack (TIA), ass eng temporär Blockage an der Arterie. Ministrokes verursaache kee permanente Schued awer se erhéijen Äre Risiko fir Schlaganfall.

Leit, déi sech vum Schlag erhuelen, kënnen dës Effekter erliewen:

  • Schwächt a Lähmung
  • Spastikitéit
  • Ännerungen am Sënner
  • Erënnerung, Opmierksamkeet oder Perceptiounsprobleemer
  • Depressioun
  • Middegkeet
  • Visiounsproblemer
  • Verhalen Ännerungen

Ären Dokter kann d'Behandlung fir dës Symptomer empfeelen. E puer alternativ Behandlungen wéi Akupunktur a Yoga kënne mat Bedenken wéi Muskelschwächen an Depressioun hëllefen. Et ass wichteg mat Ärer Behandlung no engem Schlag ze verfollegen. Nodeems Dir e Schlag gemaach hutt, klëmmt Äre Risiko fir en anere Schlag ze hunn.

Bereet Iech fir Schlag an

Dir kënnt op e Schlag virbereeden wann Dir wësst datt Dir e Risiko hutt. Dës Schrëtt enthalen:

  • Famill a Frënn z'informéieren iwwer "FAST"
  • Droen medizinesch Identifikatioun Bijoue fir medizinescht Personal
  • Är aktualiséiert medizinesch Geschicht op der Hand ze halen
  • Nodeems Noutkontakter op Ärem Handy opgezielt sinn
  • eng Kopie vun Äre Medikamenter bei Iech ze halen
  • léiert Är Kanner wéi een ëm Hëllef rufft

D'Wësse vun der Spidol an Ärer Regioun ze kennen, déi en designéierte Schlagzentrum huet, wann ee mat engem Zentrum verfügbar ass, ass hëllefräich.

Schlag verhënneren

E Schlag ze kréien erhéicht Äre Risiko fir en aneren. Déi bescht Behandlung fir e Schlaganfall ass Präventioun.

Dir kënnt Schrëtt maachen fir Är Risikofaktore fir e Schlag ze minimiséieren duerch:

  • méi Geméis iessen, Bounen an Nëss
  • méi Meeres iessen amplaz rout Fleesch a Gefligel
  • Limitéierend Intake vun Natrium, Fetter, Zocker a raffinéiert Kären
  • erhéijen Übung
  • d'Tabaksverbrauch limitéieren oder ophalen
  • Alkohol drénken a Moderatioun
  • verschriwwen Medikamenter huelen fir Konditiounen, wéi héije Blutdrock, wéi uginn

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir e Gesondheetszoustand hutt oder aner medizinesch Faktoren déi Äre Risiko erhéijen. Si kënne mat Iech schaffen fir Risikofaktoren ze managen.

Wielt Administratioun

Baut e bessere Frühstück mat dëser gelueden Paleo Buddha Bowl

Baut e bessere Frühstück mat dëser gelueden Paleo Buddha Bowl

All Moien Training verdéngt de richtege Po t- chwee Früh tück. Déi ent priechend Më chung vu Protein a Kuelenhydrater no engem Training a ent cheedend fir de Mu kel ze repar&#...
6 Saachen, déi ech geléiert hunn, wéi ech e Mount op mengem Dësch trainéiert hunn

6 Saachen, déi ech geléiert hunn, wéi ech e Mount op mengem Dësch trainéiert hunn

Et gëtt e Paradox a mir. Op der enger äit, Ech chaffen gär. Ech éierlech, wierklech - ech chwëtzen gär. Ech fille plötzlech Drang fir ouni Grond ze lafen, ou wé...