Vigorexia Symptomer, Konsequenzen a Behandlung

Inhalt

• Symptomer vu Vigorexia
• Konsequenze vu Vigorexie
• Haaptursaachen
• Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Vigorexia, och bekannt als Adonis Syndrom oder Muskel Dysmorphic Stéierungen, ass eng psychologesch Krankheet, déi sech duerch dauernd Onzefriddenheet mam Kierper charakteriséiert, an där d'Persoun sech ganz dënn a schwaach gesäit, wann en tatsächlech staark ass an zum Beispill gutt entwéckelt Muskelen.

Dës Stéierung ass méi heefeg bei Männer tëscht 18 a 35 Joer al a féiert zu der ustrengender Praxis vu kierperlechen Übungen, ëmmer mat erhéiter Belaaschtung, zousätzlech zu iwwerdriwwe Suergen iwwer Liewensmëttel a Gebrauch vun anaboleschen Steroiden, wat gesondheetlech Risike mat sech bréngen.

Symptomer vu Vigorexia

D'Symptom am meeschte verbonne mat Vigorexia ass Onzefriddenheet mam Kierper selwer. D'Persoun, trotz der Form a Form, gesäit sech ganz schwaach an dënn, als säi Kierper net genuch. Aner Symptomer vu Vigorexie sinn:

• Persistent Muskelschmerzen am ganzen Kierper;
• Extrem Middegkeet;
• Reizbarkeet;
• Depressioun;
• Anorexia / Ganz restriktiv Diät,
• Insomnia;
• Méi Häerzfrequenz am Rescht;
• Méi niddereg Leeschtung beim intimen Kontakt;
• Gefill vu Mannerwäertegkeet.

Normalerweis adoptéieren d'Vigoriken eng ganz restriktiv Ernärung a verbrauchen net Fette, d'Diät ass strikt op de Konsum vu Liewensmëttel räich u Proteinen geziilt, mam Zil d'Muskelmasse ze erhéijen. Et ass och heefeg anabolesch Steroiden a Protein Ergänzungen ze iwwerbenotzen, zousätzlech zu Stonnen am Fitnessstudio ze verbréngen, ëmmer d'Ausübungslaascht ze erhéijen.

Leit mat Vigorexia sinn ëmmer onzefridden mat de Resultater, gesinn sech ëmmer als ganz dënn a schwaach, trotz ganz staark a ganz gutt definéiert an entwéckelt Muskelen. Aus dësem Grond gëtt Vigorexia als eng Zort Obsessive Compulsive Stéierung ugesinn a brauch Behandlung.

Konsequenze vu Vigorexie

Mat der Zäit féiert Vigorexia zu verschiddene Konsequenzen, haaptsächlech bezunn op déi heefeg a kontinuéierlech Notzung vun anaboleschen Steroidhormonen a Protein Nahrungsergänzungen, wéi Nier oder Liewerversoen, Zirkulatiounsproblemer, Angscht an Depressioun, zousätzlech zu Prostatakarque a Verloscht vun der Hoden , wat mat männlecher Fruchtbarkeet ka stéieren.

Haaptursaachen

Vigorexia ass eng psychologesch Stéierung, där hir Optriede gegleeft gëtt wéinst enger Ännerung am Zesummenhang mat Neurotransmitter am Zentralnervensystem, well e puer Fäll vu berichtete Vigorexia si viru Krankheete wéi Meningitis oder Ensephalitis virgaang.

Zousätzlech zu der neurologescher Ursaach ass Vigorexia och mat der Adoptioun, vu ville Leit, vun engem Kierpermuster verbonnen an dofir gi se am Endeffekt obsesséiert mat Bewegung a Liewensmëttel fir de Kierper z'erreechen deen se ideal fannen. Iwwerdriwwe Suerg mat gesondem Iessen, bekannt als Orthorexia, ass och eng psychologesch Stéierung an zeechent sech duerch e bëssen ofwiesslungsräich Diät duerch exzessiv Suerg mat der Rengheet vum Iessen an dem Netverbrauch vun Déierefudder. Léiert wéi Dir Orthorexie identifizéiert.

Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

D'Behandlung vu Vigorexia gëtt duerch e multidisziplinärt Team gemaach, wéi zum Beispill en Dokter, Psycholog, Ernärungsberoder a Professionnel aus der kierperlecher Erzéiung, zum Beispill. Psychotherapie ass extrem wichteg an der Behandlung vu Vigorexie, well et drëm geet der Persoun erlaabt sech selwer ze akzeptéiere wéi en ass a säi Selbstschätzung ze erhéijen.

Et gëtt och uginn d'Benotzung vun Anabolika a Protein Ergänzungen z'ënnerbriechen an eng ausgeglachene Ernärung ze hunn guidéiert vun engem Ernärungsist. Zousätzlech kann et recommandéiert ginn serotoninbaséiert Medikamenter ze huelen fir Depressioun a Besuergnëss ze kontrolléieren nieft aner Symptomer bezunn op obsessivt compulsivt Verhalen. Verstinn wat Serotonin ass a wat et ass.

D'Praxis vun der kierperlecher Übung däerf net ënnerbrach ginn, awer et muss ënner der Leedung vun engem Kierperausbildungsprofi gemaach ginn.