Auteur: Gregory Harris
Denlaod Vun Der Kreatioun: 7 Abrëll 2021
Update Datum: 23 September 2024
Anonim
Onrouege Been Syndrom: wat et ass, Symptomer a wéi een et behandelt - Fitness
Onrouege Been Syndrom: wat et ass, Symptomer a wéi een et behandelt - Fitness

Inhalt

Onrouege Been Syndrom ass eng Schlofstéierung, déi sech duerch onfräiwëlleg Bewegung charakteriséiert an eng Sensatioun vun Unerkennung an de Féiss a Been, déi séier nodeems se an d'Bett ginn oder an der ganzer Nuecht optrieden, an d'Fäegkeet intervenéiert gutt ze schlofen.

Generell erschéngt onrouege Been Syndrom nom Alter vu 40 an ass méi heefeg bei Fraen, och wann et a Leit vun all Alter ka geschéien. Zousätzlech schéngen d'Episoden vum Syndrom och méi dacks bei Leit ze geschéien déi ganz midd ginn.

Den onrouege Been Syndrom huet keng Heelung, awer säin Unbehag kann duerch Entspanungstechniken reduzéiert ginn oder Medikamenter huelen, déi den Dokter verschriwwen huet.

Haaptsymptomer

Leit, déi un onrouege Been Syndrom leiden, weisen normalerweis Zeechen an Symptomer wéi:


  • Onkontrolléierbare Wonsch Been am Bett ze réckelen;
  • Hutt Unbehagen an de Been oder Féiss, wat kann als Kribbelen, Jucken oder Brennen bezeechent ginn, zum Beispill;
  • Schwieregkeeten ze schlofen wéinst Unbehagen;
  • Hien hat heefeg Middegkeet a Schlof am Dag fonnt.

D'Symptomer schénge méi intensiv ze sinn wann d'Persoun läit oder sëtzt an éischter verbessert wann d'Persoun opstinn an e bësse geet.

Zousätzlech, well de Syndrom och Onroue beim Sëtzen verursaache kann, ass et ganz heefeg fir Leit mat dësem Syndrom hir Been ze beweegen wärend se am Dag sëtzen.

Wéi d'Diagnos ze bestätegen

D'Diagnostik vum onrouege Been Syndrom gëtt normalerweis vun engem Generalist oder engem Dokter, dee spezialiséiert ass op Schlofstéierunge gemaach. Och wann et keen Test fäeg ass d'Diagnos ze bestätegen, ass den Dokter normalerweis verdächteg géint de Syndrom andeems hien d'Symptomer beurteelt.

Méiglech Ursaache vum Syndrom

Déi spezifesch Ursaachen fir d'Erscheinung vum onrouege Been Syndrom sinn nach net bekannt, awer et schéngt mat Stéierungen a Gebidder am Gehir ze sinn, déi verantwortlech sinn fir Muskelbewegungen an Dopamin-ofhängegen Neurotransmitter ze kontrolléieren.


Zousätzlech ass dëst Syndrom och dacks vun aneren Ännerunge begleet wéi Eisenmangel, fortgeschratt Nier Krankheet, exzessive Benotzung vun Alkohol oder Drogen, Neuropathie oder Benotze vun e puer Aarte vu Medikamenter, wéi Anti-Iwwelzegkeet, Antidepressiv oder Antiallergesch Heelmëttel.

Onrouege Been Syndrom ass nach méi heefeg an der Schwangerschaft, besonnesch am leschten Trimester, verschwënnt nodeems de Puppelchen gebuer ass.

Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

D'Behandlung fir onrouege Been Syndrom gëtt normalerweis mat Pfleeg an der Ernierung initiéiert fir ze probéieren de Konsum vu Liewensmëttel a Gedrénks ze vermeiden déi stimuléierend kënne sinn an d'Symptomer verschlechtert, wéi Kaffi oder Alkohol, zum Beispill.

Zousätzlech kann den Dokter dacks och probéieren z'identifizéieren ob et aner gesondheetlech Verännerunge ginn déi zu verschlechterte Symptomer bäidroe kënnen, wéi Anämie, Diabetis oder Schilddrüsverännerungen, zum Beispill, d'Behandlung fir dës Konditioun unzefänken, wann iwwerhaapt. Identifizéiert.


An de schwéierste Fäll, wann d'Symptomer ganz intensiv sinn a verhënneren datt d'Persoun schlofe kënnt, kënnen e puer Medikamenter benotzt ginn, wéi:

  • Dopamin Agonisten: si sinn normalerweis déi éischt Behandlungsoptioun mat Drogen a wierken als Neurotransmitter Dopamin am Gehir, reduzéieren d'Intensitéit vun de Symptomer;
  • Benzodiazepinen: et si Berouegungsmëttel, déi Iech hëllefen, méi einfach anzeschlofen, och wann et nach ëmmer Symptomer ginn;
  • Alpha 2 Agonisten: stimuléieren Alpha 2 Rezeptoren am Gehir, déi den Deel vum Nervensystem auszeschalten, verantwortlech fir onfräiwëlleg Muskelkontrolle, d'Symptomer vum Syndrom entlaaschten.

Zousätzlech kënnen Opiate och benotzt ginn, déi ganz staark Medikamenter allgemeng benotzt gi fir schwéier Schmerz, awer déi och d'Symptomer vum onrouege Been Syndrom reduzéiere kënnen. Wéi och ëmmer, well se extrem süchteg sinn a verschidde Nebenwirkungen kënne verursaachen, sollten se nëmmen ënner der Opsiicht vum Dokter benotzt ginn.

Artikelen Vun Portal

Dës Frae behandelen hir Besuergnëss an Depressioun mat Iessen. Hei ass wat se giess hunn.

Dës Frae behandelen hir Besuergnëss an Depressioun mat Iessen. Hei ass wat se giess hunn.

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.D'W&#...
Wat ass Butylenglycol an ass et schlecht fir meng Gesondheet?

Wat ass Butylenglycol an ass et schlecht fir meng Gesondheet?

Butylenglycol a e chemechen Zutat an elbtpfleegprodukter benotzt wéi:hampoingBalamLotiounAnti-Aging an Hydratéierend erumPlackmakenKometikonnechutzButylenglycol a a Formelen fir dë Zort...