8 Unzeechen datt d'Aarbecht 24 bis 48 Stonnen ewech ass

Inhalt

• 1. Waasser brécht
• 2. Verléiert Är Schleimstecker
• 3. Gewiichtsverloscht
• 4. Extrem Nascht
• 5. Niddereg zréck Péng
• 6. Richteg Kontraktiounen
• 7. Gebärmutterhalung
• 8. Loossening vu Gelenker
• Ënnen Linn

Gratulatioun Mama, Dir sidd an der Heemstreck! Wann Dir wéi déi meescht schwanger Leit sidd, fillt Dir Iech zu dësem Zäitpunkt wahrscheinlech all d'Saachen: Opreegung, Nerven, Middegkeet ... an SO iwwer schwanger ze sinn.

Wéi de Countdown fir d'Gebuert ufänkt, kënnen e puer Unzeechen datt d'Aarbecht 24 bis 48 Stonnen ass, niddereg Schmerz am Réck, Gewiichtsverloscht, Diarrho - an natierlech Ärt Waasser briechen.

Awer well d'Aarbecht fir all Fra ënnerscheet, wat Dir an de leschte Stonne vun der Schwangerschaft erlieft, kéint anescht sinn wéi dat wat eng aner schwanger Persoun erlieft.

Och wann Dir den Dag an d'Stonn vun der Aarbecht net viraussoe kënnt, kënnt Dir op Zeeche kucken datt d'Liwwerung no kënnt. Hei ass wat Dir erwaart wann d'Aarbecht 24 bis 48 Stonnen ass:

1. Waasser brécht

Een offensichtlecht Zeechen dat de Start vun der Aarbecht ugëtt ass Äert Waasser brécht, oder méi spezifesch, de Broch vun Ärem Amniotesche Sak. Dëse flësseg gefüllte Sack schützt Äre Puppelchen wann et wiisst an entwéckelt, awer et brécht als Virbereedung fir d'Liwwerung, entweder natierlech oder künstlech vun Ärem Dokter.

Wann Äert Waasser natierlech brécht, ass et méiglech duerch de Kapp vun Ärem Puppelchen deen den Drock op de Sak mécht.

Verschidde Fraen erliewen e Stroum vu Waasser, awer Waasserbriechung ass net ëmmer sou dramatesch wéi et op der Televisioun duergestallt gëtt. Verschidde Frae bemierken nëmmen e Stréimung Waasser oder e Gefill vu Fiichtegkeet an hirer Ënnerwäsch.

2. Verléiert Är Schleimstecker

De Schleimstecker ass eng déck Sammlung vu Schleim, déi d'Ouverture vun der Gebärmutterhal versiegelt. Dëst stoppt Bakterien aus Ärem Gebärmutter eranzekommen, awer wann d'Aarbecht méi no kënnt, gëtt dëse Stecker los a fällt aus.

Verschidde Fraen falen e Globus vu Schleim op der Toilette nodeems se Toilette benotzt hunn, wärend anerer Schläim op hir Ënnerwäsch bemierken oder wëschen nodeems se urinéiert.

D'Faarf vum Schleim variéiert vu kloer op rosa, an et kann och Spure vu Blutt enthalen - awer sidd net beängschtegend. Dëst ass ganz normal a bekannt als "bluddeg Show".

De Schleimstecker verléieren ass Äre Kierper säi Wee sech prett ze liwweren. Et ass méiglech de Schleimstecker Wochen ze verléieren ier Dir an d'Aarbecht gitt, awer et geschitt dacks Deeg oder Stonnen virum Aarbechtsmaart.

3. Gewiichtsverloscht

Als erwartend Mamm, kënnt Dir kee Gewiichtsverloscht erwaarden bis no der Liwwerung. Awer et ass net ongewéinlech 1 bis 3 Pond Gewiicht 1 bis 2 Deeg ze verléieren ier Dir an d'Aarbecht geet.

Dëst ass awer net Fett verléieren. Amplaz et ass Äre Kierper iwwerschësseg Waasser Gewiicht. Et ka geschéien wéinst manner amniotesche Flëss géint d'Enn vun Ärer Schwangerschaft, a verstäerkter Urinatioun wéi Äre "Puppelchen fällt" als Virbereedung op d'Aarbecht.

De Puppelchen, deen an eng méi niddereg Positioun beweegt, setzt zousätzlechen Drock op Är Blase, wat zu méi heefegen Ausflich an d'Buedzëmmer resultéiert.

4. Extrem Nascht

Den Naschtinstinkt - wat en iwwerwältegende Wonsch ass d'Haus fir e Puppelchen fäerdeg ze maachen - ass heefeg am drëtten Trimester.

Dir kënnt ufänken ze botzen, z'organiséieren, d'Crèche opzebauen, a sécher ze stellen datt alles just perfekt ass. Awer ongeféier 24 bis 48 Stonne virun der Aarbecht kann Äre Kierper a Panikmodus goen, an deem Fall hutt Dir e plötzlechen Ausbroch vun Energie an e verstäerkte Drive fir ze botzen an z'organiséieren.

E puer erwaarden datt Mammen iwwer hir Spidolstäsch obsesséieren, hir Crèche nei arrangéieren, oder verpflichte sécher ze stellen datt se all Spuer Stëbs aus hirem Heem huelen.

5. Niddereg zréck Péng

Réckschmerz ass heefeg wärend der Schwangerschaft wéinst Gelenker a Bänner, déi sech natierlech opléisen als Virbereedung fir Aarbecht. Awer wärend Dir e puer Schmerz wärend der Schwangerschaft erwaart, ass de Schmerz virum Schmerz anescht a méi onwuel.

Wann d'Aarbecht 24 bis 48 Stonnen ass, kann de Schmerz am ënneschte Réck verschlechtert ginn an an Äert Beckenberäich ausstralen. Positioun z'änneren bréngt keng Erliichterung, a leider bleift de Péng dacks bis no der Liwwerung.

6. Richteg Kontraktiounen

Braxton Hicks Kontraktiounen, oder falsch Aarbechtschmerzen, kënne Wochen oder Méint virum aktuellen Aarbecht ufänken. Si trëtt op wéi Är Gebärmuttermuskele fir d'Liwwerung virbereeden. Awer wärend dës Kontraktioune onbequem sinn, si se typesch méi mëll wéi aktuell Aarbechtskontraktiounen an daueren nëmmen e puer Sekonnen.

Richteg Kontraktiounen, op der anerer Säit, si méi staark an der Intensitéit, méi dacks a kënne méi laang wéi eng Minutt daueren. Wann Kontraktioune fänken all 4 bis 5 Minutten op, kënnt Dir Aarbechtsmaart bannent 1 bis 2 Deeg erwaarden.

7. Gebärmutterhalung

Um Enn vun Ärer Schwangerschaft hutt Dir wöchentlech Kontrollen, wou Ären Dokter Är Gebärmutterhalskontroll kuckt fir ze kucken wéi wäit Dir Iech ausgedehnt hutt.

Dilatatioun bezitt sech op d'Gebärmutterhëllef, sou datt de Puppelchen duerch de Gebuertskanal kann duerchgoen. Och wann de Gebärmutterhal op d'mannst 10 Zentimeter fir eng vaginale Liwwerung erweidere muss, gëtt d'Gebärmutterdilatatioun vun op d'mannst 2 bis 3 Zentimeter dacks drop higewisen datt d'Aarbecht 24 bis 48 Stonnen ass.

8. Loossening vu Gelenker

D'Enn vun enger Schwangerschaft signaliséiert Äre Kierper fir méi vum Hormon Relaxin ze verëffentlechen, wat Är Gelenker a Bande fräi mécht als Virbereedung fir d'Liwwerung.

E puer Deeg virun der Aarbecht, kënnt Dir méi locker, méi relax Gelenker an Ärem Becken an ënnen um Réck bemierken. Dir kënnt och en onerwaarten Nieweneffekt vu Relaxin - Duerchfall erliewen. Dëst kann geschéien wéi d'Muskele ronderëm Äre Rektum entspanen.

Ënnen Linn

De leschte Mount vun der Schwangerschaft ass eng Zäit vu gemëschten Emotiounen. Et ass Deel Opreegung an Deel Erwaardung wéi Dir waart op Äre Puppelchen säin Optrëtt ze maachen.

Labour ass eppes wat Dir net viraussoe kënnt. Awer wann Dir op Äre Kierper oppasst, gëtt et Indizien datt Dir een oder zwee Deeg vun Ärem neisten Abenteuer sidd.