Auteur: Gregory Harris
Denlaod Vun Der Kreatioun: 16 Abrëll 2021
Update Datum: 16 Mee 2025
Anonim
Fir wat ass d'Elderberry a wéi een Téi preparéiert - Fitness
Fir wat ass d'Elderberry a wéi een Téi preparéiert - Fitness

Inhalt

D'Elderberry ass e Strauch mat wäisse Blummen a schwaarze Beeren, och bekannt als Europäesch Elderberry, Elderberry oder Black Elderberry, deenen hir Blummen kënne benotzt gi fir en Téi ze preparéieren, deen als Hëllef bei der Behandlung vu Gripp oder Erkältung benotzt ka ginn.

Dës medizinesch Planz huet e wëssenschaftleche NummSambucus nigra a kënnen a Gesondheetsnahrungsgeschäfter, Apdikten an e puer Stroossemäert kaaft ginn.

Fir wat ass et a wéi eng Eegeschaften

Elderberry Blummen hunn expectorant Eegeschaften, Blutzirkulatioun Stimulanzer, Schweess Produktioun Stimulanzer, topesch Antivirale an Anti-Entzündungsmëttel.

Also, Elderberry kënnen benotzt ginn fir Erkältung a Gripp ze behandelen, Féiwer, Hust, Rhinitis, allergesch Symptomer, Wounds, Abscesser, Harnsäure-Opbau, Niereproblemer, Hämorriden, Blessuren, Chilblains a Rheuma.


Wéi benotzen

Déi benotzt Deeler vun der Elderberry si seng Blummen, déi kënne benotzt gi fir en Téi ze preparéieren:

Elderberry Téi

Fir Elderberry Téi ze preparéieren, braucht Dir:

Zutaten

  • 1 Läffel gedréchent Elderberry Blummen;
  • 1 Taass Waasser.

Virbereedung Modus

Maacht 1 Iessläffel gedréchent Sëlwerbeeren an enger Taass kochendem Waasser a loosst et 10 Minutten zéien. Strain an drénkt 3 Taasen den Dag.

Zousätzlech kann den Téi benotzt ginn fir ze gorgelen am Fall vun engem Halswéi an irritéiertem Hals oder a Präsenz vun Déier.

Et ginn och Salben mat Elderflower-Extrait an der Zesummesetzung, déi fir d'Behandlung vu Splécken uginn, déi duerch Keelt, Plooschteren, Hämorriden a Chilblains verursaacht ginn.

Méiglech Niewewierkungen

Niewewierkunge vun Eeleren kënne variéiert allergesch Reaktiounen enthalen. Zousätzlech, elderberry Uebst wann iwwerschësseg consomméiert kann e laxative Effekt hunn.


Wien soll net benotzen

Elderberries si contraindicated fir schwangere a lactéierende Fraen.

Fir Dech

Split Nails

Split Nails

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze. Wat a e ...
CCSVI: Symptomer, Behandlungen a seng Bezéiung zu MS

CCSVI: Symptomer, Behandlungen a seng Bezéiung zu MS

Chronech zerebropinal venöer Inuffizienz (CCVI) bezitt ech op Verengung vu Venen am Hal. Dë vague definéiert Zoutand a intereant fir Leit mat M.D'Interee taamt au enger héich k...