De richtege Wee fir Ramen ze iessen (Ouni wéi e Slob ausgesinn)

Inhalt

• Bewäertung fir

Loosst eis wierklech sinn, keen weess wierklech wéi een Ramen iessen-ouni ausgesinn wéi e Chaos, dat heescht. Mir hunn dem Cooking Channel Eden Grinshpan an hir Schwëster Renny Grinshpan ageschriwwe fir d'Wëssenschaft vun deem ganzen ofzebriechen. (ICYMI, et gëtt och e richtege Wee fir Sushi ze iessen!)

Geméiss dem Grinshpan, hei ass wéi et gemaach gëtt. Éischt erop: Huelt manner wéi Dir mengt Dir wëllt. Dann an de Mond leeën a schluppen-net bëss! Saug d'Loft zesummen mat den Nuddelen fir se ofkillen sou datt Dir net mat engem verbranntem Mond kënnt. Spaass Tatsaach: De Prozess fir e ganze Ramen ze iessen sollt nëmme sechs bis aacht Minutten daueren. (Sich no kreativen Twists op Ramen fir Iech selwer opzemaachen? Kuckt 9 Bone Broth-Based Suppe Rezepter.)

Wéi Dir vläicht wësst, awer, all dat Schläifen kann extra Loft an Äre Bauch schécken an op eng lecker Schossel ramen, kann Iech mat engem net sou flotte Niewewierkung hannerloossen: bloating. An all Natrium an der Bouillon hëlleft net; et ass en aneren Täter deen Iech mat Iessen Baby-Niveau Bloat léisst. Awer mir wëssen datt dat Iech net verhënnert et ze iessen. Also luet Är Ramen mat fasergefëllte Geméis op (déi d'Iessen hëllefen duerch Ären Darm ze beweegen) a verfollegt Är Nuddelen mat engem fruuchten Dessert (besonnesch Ananas Beeren oder Kiwi). (Nach ëmmer besuergt iwwer d'Effekter vun Ärem Ramen Mëttegiessen? Probéiert dës 8 Tipps fir e bloated Mo ze schloen, séier.)

Bewäertung fir