D'Lena Dunham Instagrams e mächtege Sports Bra Selfie

Inhalt

• Bewäertung fir

Mir sinn ëmmer inspiréiert vu Celebs déi Selfies posten wärend se schwëtzen, awer d'Lena Dunham huet hir #fitspiration op den nächsten Niveau bruecht, mat hirem Afloss fir e mächtege Message ze liwweren firwat hatt wielt Übung eng Prioritéit ze maachen (trotz e bëssen beschäftegt ze lafen eng weisen genannt Meedercher). Den 28-Joer alen huet dëse Weekend e schweess Instagram gepost, deelt datt d'Aarbecht wéineg ze dinn huet mat enger gestäerkten Physik an tatsächlech alles fir d'mental Gesondheetsvirdeeler.

Dunham huet d'Post-Workout Foto vum Tracy Anderson Method Studio gedeelt, a gouf perséinlech an der Iwwerschrëft, deelt mat hiren 1,6 Milliounen Instagram Follower wéi d'Ausübung hir gehollef huet mat hirer Besuergnëss, OCD an Depressioun op Weeër ze këmmeren, déi se ni méiglech gedreemt huet. Si seet souguer dem Tracy Merci fir "d'Liicht ze weisen". (Probéiert 3 Toning Moves Tracy Anderson Schwarzen.)

Déi bescht Deel? Den Dunham betount datt, wärend e super Kierper en exzellenten Nieweprodukt wär fir ze trainéieren, "et geet net ëm den Aarsch, et geet ëm de Gehir." (Kënne mir dat op engem T-Shirt gedréckt kréien?!) Natierlech erwaarden mir näischt anescht vum Dunham, dee viru kuerzem hiren aktiven Liewensstil verteidegt huet, an de Rekord gesat huet datt "et gëtt näischt anti-feministesch iwwer gesond ze sinn."

Plus, mir grave wierklech hir selwer beschriwwen "Florida Mamm inspiréiert Workout Look" (déi Leggings sinn alles). Mir kënnen nëmmen hoffen datt mir vill méi vun dëser Zort Celeb fitspo gesinn!

Bewäertung fir