Firwat Dir Är Genen Net Loosst Är Gewiichtsverloscht Ziler Afloss Loosst

Inhalt

• Bewäertung fir

Kämpft Dir mat Gewiichtsverloscht? Et ass verständlech firwat Dir eng genetesch Prädisposition zouzeschloen hätt fir méi schwéier ze sinn, besonnesch wann Är Elteren oder aner Familljememberen Iwwergewiicht hunn. Awer laut enger neier Etude verëffentlecht am Den BMJ, Är Genen maachen et tatsächlech net méi schwéier fir Iech Pond ze falen.

Als éischt ass et bewisen datt verschidde Leit maachen hunn e spezifescht Gen verbonne mat Adipositas. Den "Obesitéitsgen" ass och bekannt als "FTO-Gen", an déi, déi et hunn, sinn 70 Prozent méi wahrscheinlech fettleibeg während hirem Liewen ze ginn wéi déi ouni et, laut University College London. Si weien och méi am Duerchschnëtt wéi Leit déi de Gen net hunn.

Awer dës Fuerschung probéiert d'Iddi ze bestätegen oder ze widderleeën datt et och méi schwéier ass fir dës Leit verléieren Gewiicht. Also Fuerscher vun der Newcastle Universitéit hunn Daten aus bal zéngdausend Themen vu fréiere Studien zesummegesat, souwuel mat an ouni den Adipositasgen. Et stellt sech eraus datt et keng Korrelatioun war tëscht dem Gen ze hunn an eng méi schwéier Zäit fir Gewiicht ze verléieren.

Am Liicht vum globalen Adipositasproblem gouf et an der medizinescher Gemeinschaft diskutéiert iwwer d'Tester vu fettleibeg Leit fir de Gen fir hinnen ze hëllefen e Gewiichtsverloschtplang ze kreéieren. D'Auteuren vun der Studie bemierken awer datt d "Resultater suggeréieren datt Screening fir de FTO Genotyp a routinem klineschen Aarbechten net de Gewiichtsverloscht Erfolleg viraussoen. Zukünfteg ëffentlech Gesondheetsstrategien fir d'Gestioun vun der Adipositas solle laangfristeg Verbesserungen am Liewensstil induzéieren Verhalen, haaptsächlech Iessmuster a kierperlech Aktivitéit, well dës effektiv sinn fir nohalteg Gewiichtsverloscht ze erreechen onofhängeg vum FTO Genotyp.

An anere Wierder, déi mat dem FTO Gen sinn méi ufälleg fir fettleibeg ze ginn wéi déi ouni et, awer si stellen keng zousätzlech Schwieregkeeten vir wann et drëm geet iwwerschësseg Gewiicht ze verléieren, egal ob et duerch d'Präsenz vum Gen verursaacht gouf oder net. "Dir kënnt Är Genen net méi blaméieren," sot den John Mathers, Professer fir Mënsch Ernärung op der Newcastle University, an enger Pressematdeelung. "Eis Studie weist datt d'Verbesserung vun Ärer Ernährung a méi kierperlech aktiv hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren, onofhängeg vun Ärem genetesche Make -up."

Dëst ass gutt Neiegkeet fir déi mat dem FTO Gen; traditionell Gewiichtsverloschtmethoden kënne fir jiddereen effektiv sinn, onofhängeg vun hirer genetescher Make -up. Gitt elo eraus a gitt gesond! Mir proposéieren unzefänken mat eisem 30-Deeg Gewiichtsverloscht Challenge an den 10 Reegele fir Gewiichtsverloscht déi lescht. Dir hutt dat.

Bewäertung fir