Hunn ech Diabetis? Wësst d'Warnungsschëlter
Inhalt
- Iwwersiicht
- Warnungszeechen vun Diabetis
- Aner Warnungszeechen vum Typ 1
- Aner Warnungszeechen vum Typ 2
- Wien ass Risiko fir Diabetis?
- Diagnos
- Behandlung
- Ausbléck
- Präventioun
Iwwersiicht
Diabetis ass e schlëmmen, awer allgemenge medizinesche Zoustand. Wann Dir Diabetis hutt, musst Dir Är Bluttzucker managen an se regelméisseg iwwerwaachen fir sécher ze sinn datt se an hirem Zilbereich sinn.
Et ginn e puer Aarte vu Diabetis, awer d'Haapt zwou Zorte si Typ 1 an Typ 2 Diabetis. Si ënnerscheede sech op Basis vu wat et verursaacht.
Dir kënnt plötzlech Symptomer vun Diabetis hunn, oder eng Diagnos kann Iech iwwerraschen, well d'Symptomer goufen iwwer vill Méint oder Joer graduell.
Warnungszeechen vun Diabetis
Diabetis Symptomer kënne mat der Zäit optrieden oder se kënne séier optrieden. Déi verschidden Aarte vun Diabetis kënnen ähnlech oder ënnerschiddlech Warnungszeechen hunn. E puer allgemeng Warnungszeechen vun Diabetis sinn:
- extremer Duuscht
- trockene Mond
- heefeg Urinatioun
- Honger
- Middegkeet
- reizbar Verhalen
- verschwonnene Visioun
- Wonnen, déi net séier heelen
- Haut déi Jucken oder dréchen ass
- Hefinfektiounen
Aner Warnungszeechen vum Typ 1
Typ 1 Diabetis gëtt meeschtens bei Kanner a jonken Erwuessenen diagnostizéiert, awer et kann zu all Alter optrieden.E Kand kann dës zousätzlech Symptomer erliewen:
- plötzlich, ongewollt Gewiichtsverloscht
- wäschen d'Bett no enger Geschicht vu dréchen an der Nuecht
- eng Hefeinfektioun an engem prepubescent Meedchen
- Gripp ähnlech Symptomer, och Iwwelzegkeet, Erbriechen, Atem, déi wéi Uebst richen, Atmungsproblemer a Verloscht vum Bewosstsinn
Grippähnlech Symptomer ginn verursaacht wann ondiagnostizéiert Diabetis Ketone verursaache sech an de Bluttkrees. Dësen Zoustand ass diabetesch Ketoacidose (DKA) genannt. DKA ass e medizinesche Noutfall a brauch direkt medizinesch Behandlung.
Aner Warnungszeechen vum Typ 2
Dir mierkt net plötzlech Symptomer vum Typ 2 Diabetis, awer d'Warnzeechen, déi hei uewen opgezielt sinn, kéinten Iech zu engem ënnerierdesche Conditioun alarméieren. Dir kënnt mat Diabetis diagnostizéiert ginn, well Dir gitt bei den Dokter fir:
- persistent Infektiounen oder eng lues heelen Wonn
- Komplikatiounen, déi mat laangem héijen Bluttzockerspigel verbonne sinn, wéi Numness oder Spëtz an Äre Féiss
- Häerzprobleemer
Dir kënnt ni offensichtlech Warnungszeechen erliewen. Diabetis kann am Laaf vun ville Joeren entwéckelen an d'Warnungszeechen si subtil.
Wien ass Risiko fir Diabetis?
Diabetis kann zu all Moment optrieden. Et gi gewësse Risikofaktoren fir béid Typ 1 an Typ 2 Diabetis. Dëst ass net eng ustrengend Lëscht, an och Erwuesse kënnen mam Typ 1 Diabetis ophalen, awer se ass selten.
Aart | Wie riskéiert |
Typ 1 | • Kanner • jonk Erwuessener • déi mat enger direkter Famill mat Typ 1 Diabetis |
Typ 2 | • déi iwwer 45 Joer • déi, déi iwwergewiichteg sinn • déi, déi net aktiv sinn • déi, déi fëmmen • déi, déi eng Famillgeschicht vun Diabetis hunn • déi, déi héije Blutdrock hunn • déi, déi anormal Triglycerid oder HDL Cholesterinspiegel hunn • déi vu bestëmmte Ethnie • déi mat enger Geschicht vun Insulinresistenz |
Diagnos
Dir kënnt een oder méi vun den Warnungszeeche mat Diabetis erliewen. Wann Dir et maacht, kontaktéiert Ären Dokter fir e Rendez-vous.
Dir kënnt och eng Diabetis Diagnos entdecken nodeems Dir den Dokter besicht hutt fir eng aner Bedingung oder fir routinéiert Bluttaarbecht.
Wann Dir Verdacht hutt Dir Diabetis hutt, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter. Si wëlle wëssen:
- Är Symptomer
- Famill Geschicht
- Medikamenter
- Allergien
Dir sollt och eng Lëscht vu Froen hunn fir Ären Dokter ze froen iwwer Är Warnungszeechen oder den Zoustand selwer.
Ären Dokter wäert Iech Froen iwwer Är Symptomer stellen a kann entscheeden e puer Tester auszeféieren.
Et ginn e puer Tester fir Diabetis ze diagnostizéieren:
- A1C: Dësen Test weist wat Ären Bluttzockerspigel fir déi lescht 2 oder 3 Méint avergeet. Dëst erfuerdert Iech net séier ze drénken oder ze drénken.
- Fastend Plasma Glukos (FPG): Dir musst op d'mannst 8 Stonnen virum Test testen.
- Mëndlech Glukosetoleranz (OGTT): Dësen Test huet 2 bis 3 Stonnen. Är Bluttglukosniveaue ginn am Ufank getest an duerno an Intervalle fir 2 Stonne widderholl nodeems Dir e spezifesche séiss Getränk konsuméiert.
- Random Plasma Glukosetest: Dir kënnt dësen Test zu all Moment hunn a braucht net ze séier.
Behandlung
Diabetis kann op verschidde Weeër behandelt ginn. Diät, kierperlech Aktivitéit, a suergfälteg Iwwerwaachung si wichteg wann Dir Diabetis hutt, egal wéi eng Zort Diabetis Dir hutt.
Wann Dir Typ 1 Diabetis hutt, musst Dir Insulin fir de Rescht vun Ärem Liewen huelen. Dat ass well Äre Kierper keen Insulin produzéiert.
Wann Dir Typ 2 Diabetis hutt, wann et méiglech ass Ären Zoustand mat Liewensstilännerungen ze kontrolléieren, wéi Diät an Übung. Dir musst och mëndlech oder injektibel Medikamenter huelen, Insulin oder Metformin abegraff fir Ären Bluttzockerspigel ze managen.
Wann Dir Diabetis hutt, musst Dir Är Diät suergfälteg verfollegen fir ze verhënneren datt Bluttzockerspigel ze héich ass. Dëst bedeit normalerweis all Kuelewaasserstoff kucken wéi och iwwerveraarbecht, low-fibre Liewensmëttel limitéieren.
Ären Dokter schafft mat Iech fir e Behandlungsplang z'entwéckelen fir Iech ze hëllefen Är Bluttzockerspiegel ze kontrolléieren.
Ausbléck
Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir mengt datt Dir Diabetis hutt. Deng Konditioun ze kréien an effektiv ze managen ass Schlëssel fir Är Symptomer ze kontrolléieren an méi serieux Gesondheetsprobleemer ze vermeiden.
Wann Dir Typ 1 Diabetis hutt, musst Dir Är Glukosniveauen managen andeems Dir Ären Insulin op Är Ernärung an Är Aktivitéit passt. Wann Dir Typ 2 Diabetis hutt, kënnt Dir Äert Bluttzucker mat Diät an Aktivitéit eleng managen, oder d'Medikamenter addéieren wéi néideg.
Diabetis ass eng progressiv Krankheet déi nei Bewäertung a Verännerung vum Behandlungsplang iwwer Zäit brauch.
Präventioun
Diabetis kann an alle Fäll net verhënnert ginn. Typ 1 Diabetis kann net verhënnert ginn. Dir kënnt Är Chancen fir den Typ 2 Diabetis z'entwéckelen andeems Dir Är Ernährung managt an aktiv bleift. Wéi och ëmmer, Genetik an aner Risikofaktoren kënnen Äre Risiko erhéijen trotz Ärem beschte Effort.
Och wann Dir eng Diagnos vun Diabetis hutt, kënnt Dir e vollt Liewen liewen. Diabetis erfuerdert suergfälteg Planung a Gestioun, awer et sollt Iech net vermeiden aus alldeeglechen Aktivitéiten ze engagéieren an ze genéissen.
Liest dësen Artikel op Spuenesch.