Wat iessen nom Ofhuelen vun der Gallerbladder

Inhalt

• Wat iessen nom Ofhuelen vun der Gallerbladder
• Wat fir ze vermeiden nom Ofhuelen vun der Gallerbladder
• Wéi Verdauung no der Entfernung vun der Gallerblad ausgesäit
• Diätmenü nom Entfernen vun der Gallerbladder

No Gallerbladderchirurgie ass et ganz wichteg eng fettarme Ernärung ze iessen, Liewensmëttel wéi rout Fleesch, Speck, Zoossiss a frittéiert Iessen am Allgemengen ze vermeiden. Mat der Zäit gëtt de Kierper un d'Ewechhuele vun der Gallerblad gewinnt an dofir ass et méiglech erëm normal ze iessen, awer ëmmer ouni d'Iwwerhuele vu Fett ze iwwerdreiwen.

D'Gallenblase ass en Organ dat op der rietser Säit vun der Liewer läit an d'Funktioun huet Gal ze späicheren, eng Flëssegkeet déi hëlleft d'Fetter an Ärer Ernärung ze verdauen. Sou, séier no der Operatioun gëtt d'Verdauung vu Fette méi schwéier an et ass néideg d'Ernärung z'änneren fir Symptomer wéi Iwwelzegkeet, Péng an Duerchfall ze vermeiden, an hëlleft den Darm gutt ze funktionéieren ouni d'Gallenblase.

Kuckt am Video d'Tipps vun eisem Ernärungsberoder wat Dir iesst:

Wat iessen nom Ofhuelen vun der Gallerbladder

No Gallerbladderchirurgie sollte Preferenz gi fir Liewensmëttel wéi:

• Mager Fleesch, wéi Fësch, Poulet ouni Haut an Truthahn;
• Uebst, ausser Avocado a Kokosnoss;
• Geméis gekacht;
• Vollkären wéi Hafer, Reis, Brout a Vollkorn Nuddelen;
• Mëllech a Joghurt;
• Wäiss Kéis, wéi ricotta, cottage an minas frescal, zousätzlech zum liichte Crème Kéis.

Richteg iessen no der Operatioun hëlleft och fir Péng a kierperlecht Unbehag ze reduzéieren, zousätzlech zu der Adaptatioun vum Kierper ouni d'Gallbladder. Dës héichfaser Diät hëlleft och Duerchfall ënner Kontroll ze halen a Verstopfung ze vermeiden, awer et ass normal e faulen Darm an den éischten Deeg ze hunn. Am Fall vu bestänneger Diarrho, wielt einfach Iesswueren, wéi wäisse Reis, Poulet a gekacht Geméis, mat wéineg Gewierzer. Gesinn méi Tipps iwwer wat an d`Toilette ze iessen.

Wat fir ze vermeiden nom Ofhuelen vun der Gallerbladder

No der Chirurgie vun der Gallerbladderung, rout Fleesch, Speck, Nerv, Liewer, Kräizer, Häerzer, Zoossiss, Zoossiss, Ham, Konservfleesch, Fësch an Ueleg Konserven, Mëllech a ganz Produkter, Curd, Botter, Schockela sollten evitéiert ginn. Glace, Kuchen, Pizza, Sandwichen séier Liewensmëttel, frittéiert Liewensmëttel am Allgemengen, industrialiséiert Produkter reich u gesättigte Fett wéi gefëllte Kichelcher, verpaakte Snacks a gefruer gefruer Liewensmëttel. Zousätzlech zu dëse Liewensmëttel soll och den Alkoholkonsum vermeit ginn.

Wéi Verdauung no der Entfernung vun der Gallerblad ausgesäit

No Gallerbladderchirurgie brauch de Kierper eng Adaptatiounsperiod fir nei ze léieren wéi fetträich Liewensmëttel gutt verdaut ginn, wat 3 bis 6 Wochen dauere kann. Am Ufank ass et méiglech Gewiicht ze verléieren wéinst Ännerungen an der Diät, déi wéineg Fetter a räich u Uebst, Geméis a ganz Liewensmëttel. Wann dës gesond Ernärung erhale bleift, kann de Gewiichtsverloscht permanent sinn an d'Persoun fänkt u Kierpergewiicht besser ze kontrolléieren.

Wéi och ëmmer, Gewiicht ze gewannen nom Ofhuelen vun der Gallerbladder ass och méiglech, well well Dir kee Péng méi spiert beim Iessen, gëtt d'Iessen méi agreabel an dofir kënnt Dir a méi grousser Quantitéit iessen. Zousätzlech, heefeg Konsum vun héich-Fett Liewensmëttel wäert och Gewiicht gewannen favoriséieren. Kuckt wéi Gallerbladderchirurgie gemaach gëtt.

Diätmenü nom Entfernen vun der Gallerbladder

Dësen 3-Deeg-Menü ass just e Virschlag wat Dir no der Operatioun iesse kënnt, awer et ass nëtzlech de Patient a Relatioun mat hirem Iessen an den éischten Deeg no der Entfernung vun der Gallerbladder ze guidéieren.

Wéi d'Verdauung verbessert mat der Erhuelung vun der Operatioun, sollt een d'Liewensmëttel räich u Fette an d'Diät aféieren, besonnesch déi déi räich u gudde Fette sinn, wéi Chia Som, Flaxseed, Kastanien, Erdnuss, Saumon, Thon an Olivenueleg. Vun Oliven. Am Allgemengen ass et méiglech eng normal Ernärung e puer Méint no der Operatioun ze hunn.