10 Haaptursaache vu Pickelen a wéi een et behandelt

Inhalt

• 1. Jugendlecher
• 2. Falsch Hautreinegung
• 3. Maacht net Make-up
• 4. Benotzt ganz fett Produkter
• 5. Verbrauch vun e puer Liewensmëttel
• 6. Hormonell Krankheet hunn
• 7. Reaktioun op Medikamenter
• 8. Iwwerdriw Sonn
• 9. Genetesch Veranlagung
• 10. Schwangerschaft
• Wéi Pickelen ze vermeiden
• Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Akne ass eng Krankheet déi d'Verstoppung vun de Fettdrüsen vun der Haut verursaacht, Entzündungen a Ausschläge bilden, déi Pickelen sinn. Et gëtt verursaacht duerch d'Kombinatioun vu verschiddene Faktoren, déi iwwerschoss Produktioun vun Ueleg vun der Haut involvéieren, Akkumulatioun vu Bakterien, Tendenz zu Entzündung, hormonell Dysregulatioun an Tendenz doudeg Zellen a Gewëss ze sammelen.

Fir d'Erscheinung vu Pickelen ze vermeiden ass et wichteg d'Haut propper ze halen, benotzt Produkter déi iwwerschoss Ueleg an dout Zellen ewechhuelen, zousätzlech zu enger gesonder Ernärung déi d'Hautentzündung reduzéiert, baséiert op Vollkorn a Liewensmëttel reich an Omega- 3, wéi Saumon a Sardinnen.

D'Verännerunge vun der Haut, déi d'Erscheinung vu Pickelen erliichteren, gi vu Faktore ausgeléist wéi:

1. Jugendlecher

Wärend der Adoleszenz, besonnesch tëscht 12 an 18 Joer, ass et méi heefeg Pickelen ze hunn, well an dëser Period gëtt et eng Erhéijung vun der Produktioun vun androgenen Hormone vum Kierper, wéi Testosteron, déi d'Produktioun vun Ueleg stimuléieren.

Allerdéngs kënne Pickelen an all Alter optrieden, et ass net seelen bei Fraen no 30 Joer ze gesinn, spéit Akne genannt, wat kann duerch Verännerungen an der Quantitéit vum Talg oder Keratin an der Haut produzéiert ginn oder duerch eng méi grouss Akkumulation vun Bakterien, zum Beispill. Beispill.

Wéi behandelen: et ass noutwendeg mam Dermatolog ze konsultéieren fir d'Hautentyp ze evaluéieren a Medikamenter wéi Lotiounen oder Cremen ze verschreiwen, déi d'Gesondheet vun der Haut verbesseren an d'Produktioun vu Pickelen erofsetzen.

2. Falsch Hautreinegung

Haut déi net gutt gereinegt ass kann eng Akkumulatioun vun Ueleg hunn, wat d'Pore verstoppt an d'Bildung vu Schwaarzkappen erliichtert an d'Entwécklung vu Pickelen.

Wéi behandelen: d'Gesiicht soll op d'mannst 2 Mol am Dag gewäsch ginn, wann Dir opstinn a besonnesch beim Schlofen, fir iwwerschëssegen Dreck op der Haut de ganzen Dag ze läschen. Ganz fett Haut kann bis zu 3 bis 4 Mol am Dag gewäsch ginn. Am léifste solle spezifesch Produkter fir den Hauttyp benotzt ginn, no der Evaluatioun vum Hautarzt orientéiert.

3. Maacht net Make-up

Makeup sollt esou séier wéi méiglech ewechgeholl ginn, well den Opbau op der Haut verursaacht och Pore verstoppt an erliichtert d'Bildung vu Schwaarzkappen a Pickel, besonnesch Produkter vu gerénger Qualitéit déi op Ueleger produzéiert ginn.

Wéi behandelen: fir déi, déi eng Tendenz fir Akne hunn ass et recommandéiert spezifesch Make-up fir fett Haut ze benotzen, op Waasserbasis, awer ideal ass d'Haut esou natierlech wéi méiglech ze loossen, zousätzlech zu ëmmer all Makeup mat Makeup Remover wann Dir doheem sidd.

4. Benotzt ganz fett Produkter

D'Benotzung vu Sonneschutz oder ganz öleg oder fetteg Fiichtegkeetskrem, net ideal fir all Zort Haut, erhéicht d'Bildung vu Schwaarzkappen a Pickelen.

Wéi behandelen: et sollt een ëmmer probéieren Produkter spezifesch fir déi Aart vun Haut ze wielen, déi "net-comedogen" genannt ginn, well et sinn déi déi am mannsten Tendenz hunn d'Hautporen ze verstoppen.

5. Verbrauch vun e puer Liewensmëttel

Konsuméiere entzündlech Liewensmëttel fir d'Haut, wéi Mëllech, Séissegkeeten, Kuelenhydrater a frittéiert Liewensmëttel, kënnen d'Chancen op Akne erhéijen, well se d'Hormonproduktioun änneren an d'Hautentzündung stimuléieren an d'Erscheinung vu Schwaarzen a Pickelen.

Wéi behandelen: vermeit eng Diät räich u Kohlenhydraten, Fetter a léiwer Iech op eng Ernärung räich un Uebst, Geméis, Omega-3 a Waasser ze konzentréieren, well se antioxidant an entzündungshemmend Effekter hunn.

6. Hormonell Krankheet hunn

Polycystescht Eierstrooss Syndrom ass eng Krankheet déi d'Produktioun vun Androgenen erhéicht, wat männlech Hormone sinn déi funktionéieren andeems d'Produktioun vun Ueleg vun der Haut erhéicht gëtt an et méi ufälleg fir Akne Produktioun gëtt.

Wéi behandelen: d'Behandlung fir dëst Syndrom kann mat der Benotzung vu Verhütungsmëttel oder anerer gemaach ginn, déi Hormone kënne regelen. Léiert méi iwwer wéi een polycystescht Eierstéck Syndrom identifizéiert a behandelt.

7. Reaktioun op Medikamenter

Verschidde Medikamenter kënne Hautentzündungsreaktioune mat der Bildung vun Akne als Nieweneffekt verursaachen, an e gemeinsamt Beispill ass d'Benotzung vu Kortikosteroiden an Anti-Entzündungsmëttel.

Wéi behandelen: wa méiglech, schwätzt mam Dokter iwwer d'Méiglechkeet d'Medikamenter z'änneren, awer et ass méiglech Moossnahmen ze huelen fir Akne ze reduzéieren wann Dir d'Medikamenter benotzt, wéi zum Beispill Reinigungslotionen oder Cremen déi d'Bildung vun Akne reduzéieren, wéi Retinsäure , zum Beispill.

8. Iwwerdriw Sonn

Exposéiert Iech der Sonn exzessiv kann Pickel bilden, well UV Bestralung kann d'Entzündung an d'Uelegproduktioun vun der Haut beschleunegen, wat d'Produktioun vun Akne erliichtert.

Wéi behandelen: vermeit Iech selwer der Sonn z'exposéieren, léiwer Zäiten mat manner UV-Stralung, wéi virun 10h oder no 16h. Zousätzlech Iech ëmmer mat adäquatem Sonneschutz ze schützen.

9. Genetesch Veranlagung

Eng favorabel Genetik ze hunn ass eng vun den Haaptfakteure fir d'Bildung vun Akne, besonnesch an deenen déi iwwerschësseg oder ganz grouss Pickelen hunn, well dës Leit méi wahrscheinlech Immunreaktiounen hunn an entzündlech Läsionen op der Haut bilden.

Wéi behandelen: d'Behandlung gëtt mat topeschen Produkter gemaach, vum Dermatolog verschriwwen, an an de schwéierste Fäll, wéi zum Beispill am Grad II oder IV Akne, kann et néideg sinn Medikamenter an Tabletten ze benotzen, wéi Antibiotiken oder Isotretinoin, zum Beispill .

10. Schwangerschaft

Schwanger sinn kann d'Produktioun vu Pickelen verursaachen, wat nëmme bei e puer Frae geschitt, wéinst der Erhéijung vum Progesteron, wat d'Uelegkeet erhéicht.

Wéi behandelen: et gëtt ugeroden d'Haut zweemol am Dag mat mëller oder mëller Seef ze wäschen an eng Tonic Lotion unzewenden ëmmer nom Gesiicht wäschen an drëschenen. D'Behandlung mat Pëllen, Säuren oder kosmetesche Prozedure soll während dëser Period vermeit ginn. Léiert méi wat ze maachen am Fall vu Pickel an der Schwangerschaft.

D'Wirbelsail ka baussen an intern sinn, an dëst geschitt well d'Obstruktioun vun der Talgdrüse keen Auswee aus der Haut fonnt huet, an eng Zyst agespaart ass, wat ganz penibel ka sinn, awer d'Behandlung ass déiselwecht. Déi verschidden Aarte vun Akne besser verstoen a wat ze maachen.

Normalerweis verursaacht Akne keng Gesondheetsrisiken, ausser Dir hutt exzessiv Entzündungen an entwéckelt eng seriös Infektioun.Wéi och ëmmer, wann den Iwwerschoss vu Pickelen net behandelt gëtt, kann et Narben a Flecken am Gesiicht an am Kierper verursaachen, déi déi emotional emotional beaflossen, och e Risiko fir Depressioun ass.

Wéi Pickelen ze vermeiden

Fir d'Erscheinung vu Pickelen ze vermeiden, muss een oppassen, wéi:

• Vermeit Séissegkeeten a frittéiert Iessen, zousätzlech zu alkoholescht a kohlensäurehaltegt Getränker, well se d'Verdauung behënneren an d'Haut beschiedegen;
• Hunn eng Diät reich an Omega 3, Zénk an Antioxidantien wéi Saumon, Sonneblummen, Uebst a Geméis well se räich u wichtege Substanze sinn fir ze hëllefen d'Hautentzündung ze reduzéieren;
• Botzt d'Haut mat kosmetesche Produkter passend fir fett Haut zweemol am Dag, moies an nuets, Seefen mat Acetylsalicylsäure sinn eng gutt Optioun;
• E Sonnecrème strecken Uelegfräi fir d'Gesiicht virum Make up, och wann et schonn e Schutzfaktor huet, fir d'Haut géint déi schiedlech Effekter vun der Sonn ze schützen;
• Maacht eng Liicht Peeling eemol d'Woch fir dout Zellen ze entfernen.

Kuckt méi Tipps vum Ernärungsist fir eng Diät déi dëse Problem vermeit:

Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Wann Akne net ka verhënnert ginn, soll d'Behandlung am léifste mat der Notzung vun aktuellen Produkter gemaach ginn, wéi Hautreinigende Lotionen oder Cremen déi d'Bildung vu Läsionen vermeiden, wéi Retinsäure, Salicylsäure, Adapalen oder Benzoylperoxid., Zum Beispill, verschriwwen vum Dermatologen, a ka kaaft ginn oder a Verbindungsapdikten preparéiert ginn.

Aner Optiounen, méi a resistent oder méi schwéier Akne benotzt, sinn d'Benotzung vun Antibiotiken, wéi Tetracyclin oder Erythromycin, oder, am leschte Fall, d'Benotzung vun Isotretinoin, bekannt als Roacutan, well se e méi staarken Effekt bei der Kontroll vun der Bildung vu Pickel. Et ass wichteg datt dës Medikamenter nëmmen ënner der Leedung vum Dermatologe benotzt ginn, wéinst dem Risiko vun Nebenwirkungen.

Fir Medikamenter ze vermeiden, ginn et och Radio Frequenzstechniken, Fototherapie mat speziellen Luuchten, Laser a gepulst Liicht déi ganz nëtzlech sinn fir d'Akne Regioun ze reduzéieren an z'entloossen. Fannt méi Detailer iwwer Behandlungsoptioune fir Pickelen.