Ernärungsdefiziter a Crohns Krankheet

Inhalt

• Typen vun Ernärungsdefiziter
• Kalorien
• Protein
• Fett
• Eisen
• Vitamin B-12
• Folsäure
• Vitamine A, D, E a K
• Zénk
• Kalium a Sodium
• Kalzium
• Magnesium
• Symptomer vun der Malabsorption
• Ursaache vu Malabsorption
• Behandlungen fir Malabsorption
• Q:
• A:

Wann d'Leit iessen, gëtt dat meescht vun de Liewensmëttel am Mo ofgebrach an an de Dünndarm absorbéiert. Wéi och ëmmer, a ville Leit mat der Crohn Krankheet - a bal all deene mat engem klenge Darm Crohn senger Krankheet - ass de klengen Darm net fäeg Nährstoffer richteg opzehuelen, wat zu enger sougenannter Malabsorptioun kënnt.

Leit mat der Crohn Krankheet hunn en entzündeten Darmtrakt. D'Entzündung oder d'Irritation kann an all Deel vum Darmtrakt optrieden, awer et beaflosst meeschtens den ënneschten Deel vum Dünndarm, deen als ileum bekannt ass. De klengen Darm ass wou kritesch Nährstoffabsorptioun stattfënnt, sou vill Leit mat der Crohn Krankheet verdauen net a absorbéieren Nährstoffer gutt. Dëst kann zu verschiddene Probleemer resultéieren, och d'Malabsorptioun vu wichtege Vitaminnen a Mineralstoffer. Dës Vitamin- a Mineralmangel kënne schliisslech zu zousätzleche Gesondheetskomplikatioune féieren, wéi Dehydratioun a Ënnerernährung.

Glécklecherweis kënne Blutt Tester hëllefen Dokteren ze bestëmmen ob Leit mat der Crohn Krankheet d'Vitaminen an d'Nährstoffer kréien déi se brauchen. Wann se net sinn, kënnen se zu engem Gastroenterologe fir Evaluatioun bezeechent ginn. E Gastroenterolog ass een, dee spezialiséiert ass op Krankheeten, déi den Darmschëff an d'Liewer beaflossen. Si kënnen e Behandlungsplang fir een recommandéieren deen Ernärungsdefiziter wéinst der Crohn Krankheet huet.

Typen vun Ernärungsdefiziter

Leit mat der Crohn Krankheet kënne Problemer hunn eng grouss Zuel u Vitaminnen an Nährstoffer opzehuelen, inklusiv:

Kalorien

Kalorien ginn aus Makronährstoffen ofgeleet, wéi Kuelenhydrater, Protein a Fett. Wann iergendeen net genuch Kalorien absorbéiert wéinst der Malabsorptioun, verléieren se dacks e bedeitende Betrag u Gewiicht ganz séier.

Protein

Leit mat der Crohn Krankheet mussen hir Proteinzufuhr ergänzen wéinst:

• d'Benotzung vun Héichdosis Steroiden, wéi Prednison
• längerem Bluttverloscht oder Duerchfall
• Wonnen oder Fistelen, déi de Dünndarm beaflossen

Fett

Leit, déi schwéier Crohn Krankheet hunn an déi méi wéi 3 Meter vun hirem ileum ewechgeholl hunn, musse méi gesond Fette an hir Diäten ophuelen.

Eisen

Anämie, oder e Mangel u gesonde roude Bluttzellen, ass en allgemenge Nieweneffekt vun der Crohn Krankheet. Den Zoustand kann zu Eisenmangel féieren, sou datt vill Leit mat Crohn zousätzlech Ergänzung vun Eisen erfuerderen.

Vitamin B-12

Leit, déi schwéier Entzündung hunn an déi hiren Ileum ewechgeholl hunn, erfuerderen dacks regelméisseg Injektioune vu Vitamin B-12.

Folsäure

Vill Leit mat der Crohn Krankheet huelen Sulfasalazin fir hir Symptomer ze behandelen. Wéi och ëmmer, dës Medikamenter kann d'Fäegkeet vum Kierper fir Folat ze metaboliséieren beaflossen, sou datt Folsäure-Nahrungsergänzungen noutwendeg sinn. Leit, déi extensiv Crohn's Krankheet vum Jejunum, oder mëttlerer Sektioun vum Dünndarm hunn, kënnen och hir Folsäure-Intake ergänzen.

Vitamine A, D, E a K

Mängel vun dëse fettlösleche Vitaminne sinn dacks mat Fett Malabsorptioun an Entzündung vum Dünndarm assoziéiert. Si kënnen och mat der Entfernung vu grousse Sektiounen entweder vum ileum oder dem Jejunum verbonne sinn. De Risiko vu Vitamin D Mangel gëtt och ugeholl datt méi héich ass bei Leit déi Cholestyramin huelen, well dës Medikamenter d'Absorptioun vu Vitamin D ka stéieren.

Zénk

Leit mat der Crohns Krankheet musse vläicht Zénk Ergänzunge huelen wa se:

• extensiv Entzündung hunn
• hu chronesch Duerchfall
• hunn hir jejunum ewechgeholl kritt
• Prednison huelen

Dës Faktore kënne mat der Fäegkeet vum Kierper stéieren Zénk opzehuelen.

Kalium a Sodium

Den Doppelpunkt, oder den Dickdarm ass verantwortlech fir d'Veraarbechtung vu Flëssegkeeten an Elektrolyte. Leit, déi dëst Organ chirurgesch ewechgeholl hunn, mussen dofir hir Intake vu Kalium an Natrium erhéijen. Et ass e erhéicht Risiko vu Kaliumverloscht bei Leit déi Prednison huelen an déi dacks Duerchfall oder Erbriechen erliewen.

Kalzium

Steroiden stéieren d'Absorptioun vu Kalzium, sou datt Leit, déi dës Medikamenter huelen fir Symptomer vun der Crohn Krankheet ze behandelen, wuel méi Kalzium an hir Ernärung mussen ophuelen.

Magnesium

Leit, déi chronesch Duerchfall hunn oder déi hiren Ileum oder Jejunum ewechgeholl hunn, kënnen net fäeg sinn Magnesium richteg opzehuelen. Dëst ass e Schlësselmineral fir Knuewuesstum an aner Kierperprozesser.

Symptomer vun der Malabsorption

Vill Leit mat der Crohn Krankheet erliewen net Symptomer vu Malabsorptioun, dofir ass et wichteg regelméisseg Tester fir Ernärungsdefiziter ze maachen. Wann malabsorptiounssymptomer optrieden, kënnen se enthalen:

• opgeblosen
• Gas
• Mo Krämp
• bulk oder fetteg Hocker
• chronescher Duerchfall

A schlëmme Fäll vu Malabsorptioun, Middegkeet oder plëtzleche Gewiichtsverloscht kann och optrieden.

Ursaache vu Malabsorption

Eng Zuel vu Faktoren, déi mat der Crohn Krankheet verbonne sinn, kënnen zu enger Malabsorption bäidroen:

• Entzündung: Persistent, laangfristeg Entzündung vum Dünndarm bei Leit mat Darm Crohn Krankheet féiert dacks zu Schied vun der Darmschleim. Dëst kann d'Fäegkeet vum Organ stéieren Nährstoffer richteg opzehuelen.
• Medikamenter: Verschidde Medikamenter benotzt fir Crohn Krankheet ze behandelen, wéi Kortikosteroiden, kënnen och d'Fäegkeet vum Kierper beaflossen Nährstoffer opzehuelen.
• Chirurgie: Verschidde Leit, déi en Deel vun hirem Dünndirm chirurgesch ewechgeholl hunn, hu vläicht einfach manner vum Darm fir d'Iessen opzehuelen. Dësen Zoustand, bekannt als Kuerzdarmsyndrom, ass rar. Et gëtt normalerweis nëmme bei Leit fonnt déi manner wéi 40 Zoll vum Dünndarm hunn, déi no méi Operatiounen bleiwen.

Behandlungen fir Malabsorption

Ersatz vun Nährstoffer ass normalerweis eng effektiv Behandlung fir Leit, déi Ernärungsdefiziter wéinst der Crohn Krankheet hunn. Verluer Nährstoffer kënne mat gewësse Liewensmëttel an Nahrungsergänzungen ersat ginn. Ergänzunge kënne mëndlech geholl ginn oder duerch eng Vene ginn (intravenös).

Verschidde Liewensmëttel vermeiden ass och kritesch fir d'Malabsorptioun ze behandelen. Verschidde Liewensmëttel kënne Gas oder Duerchfall vill méi schlëmm maachen, besonnesch wärend Flare-ups, awer d'Äntwerten sinn individuell. Potentiell problematesch Liewensmëttel enthalen:

• Bounen
• Somen
• Brokkoli
• Kabes
• Zitrusfudder
• Botter a Margarine
• schwéier Crème
• frittéiert Liewensmëttel
• schaarf Liewensmëttel
• Liewensmëttel mat vill Fett

Leit mat enger intestinaler Blockage musse vläicht evitéieren, héichfasereg Liewensmëttel ze iessen, wéi réi Uebst a Geméis.

Leit mat der Crohn Krankheet ginn encouragéiert eng gesond, gutt ausgeglach Ernärung ze iessen fir d'Absorptioun vu Vitaminnen a Mineralstoffer ze förderen. Et gëtt och recommandéiert de ganzen Dag kleng Quantitéiten u Liewensmëttel ze iessen a vill Waasser ze drénken. Mëllechwirtschaft muss vläicht vermeit ginn, well e puer mat der Crohn Krankheet intolerant gi fir Molkerei.

Q:

Kënne verschidde Liewensmëttel hëllefen d'Ernärungsdefiziter bei de Leit mat der Crohn Krankheet ze vermeiden? Wa jo, wéi eng?

Anonyme Patient

A:

Jo, verschidde Liewensmëttel kënnen hëllefen. Avocado ass e liicht verdaubert Fett a reich u Folat, Austere sinn eisen- an zénkräich, a gekachten donkelbliedereg Gréng si räich u Folat, Kalzium an Eisen (mat engem Vitamin C Iessen wéi Zitrus oder Beeren). Konserve Saumon mat Schanken, Kalzium-befestegt Planzemëllech, Bounen a Lënsen sinn och exzellent Quelle vun Nährstoffer déi dacks schlecht absorbéiert sinn.

Natalie Butler, RD, LDA Äntwerten representéieren d'Meenungen vun eise medizineschen Experten. All Inhalt ass strikt informativ a sollt net als medizinesch Berodung ugesi ginn.