Verursaacht Menopause Jucken Haut? Plus Tipps fir Jucken ze managen

Inhalt

• Menopause an Jucken
• Hëllef sichen
• Heelmëttel
• Haferflossbäder
• Fiichtegkeet
• Vitamin C
• Kräiderergänzungen
• Medizinesch Behandlungen
• Iwwer de Konter (OTC) Anti-Jucken Cremen
• Rezept Kortikosteroiden
• Hormonertauschtherapie (HRT)
• Präventioun
• Ernärung
• Vermeit waarm Duschen
• Vermeit Kratzen
• Praxis gesond Behuelen
• Aner Ursaachen fir Jucken Haut
• Hautkriibs
• Candida Pilz Hautinfektiounen
• Herpes
• Psoriasis
• Ausbléck

Iwwersiicht

Déi hormonell Verännerungen, déi während der Menopause optrieden, kënne vill onbequem, bekannte kierperlech Symptomer verursaachen, wéi Hëtztblëtzer, Stëmmungsschwankungen, vaginaler Trockenheet an Nuetsschweessen.

E puer Frae kënnen och Ännerungen un hirer Haut erliewen, wéi z. Dësen Zoustand ass medizinesch als "Pruritus" bekannt. Pruritus ka wärend der Perimenopause optrieden a kuerz no der Menopause weidergoen. Perimenopause ass déi 8- bis 10-Joer Period virun der Menopause. Menopause ass eriwwer wann Dir d'Menstruatioun fir ee Joer gestoppt hutt, zu där Zäit Dir an d'Postmenopause gitt.

Menopause an Jucken

Wärend der Menopause enthalen hormonell Verännerungen e Verloscht vun Östrogen. Estrogen ass bezunn op d'Produktioun vu Kollagen, e wesentleche Bausteng vun der Haut. Estrogen ass och bezunn op d'Produktioun vun natierlechen Ueleger déi Är Haut befeucht hunn. De Mangel u Kollagen an natierlech Ueleger kann dozou féieren datt Är Haut dënn an juccheg gëtt.

Jucke Haut kann op all Deel vun Ärem Kierper optrieden, awer ass méi wahrscheinlech op Ärem:

• Gesiicht
• Glidder
• Hals
• Broscht
• zréck

Dir kënnt och jucke Haut op den Ielebou an d'T-Zone vun Ärem Gesiicht erliewen.

Wärend der Menopause kënnt Dir och zousätzlech Ännerungen op Ärer Haut erliewen, sou wéi:

• Akne
• Ausschlag
• Pigmentéierung
• wrinkling

Et ginn aner seelen Hautkonditiounen, déi Dir och wärend der Menopause erliewe kënnt, wéi zB Parästhesie. Parästhesie ass d'Sensatioun vu Kribbelen, Taubness oder "Pins an Nadelen" op der Haut. E puer Frae kënnen och Formikatioun erliewen. Formikatioun ass eng Aart Parästhesie beschriwwen als d'Sensatioun vun Insekten, déi op der Haut krauchen.

Hëllef sichen

Dir kënnt wënschen Ären Dokter ze besichen wann Är itchy Haut Symptomer fir dräi oder méi Deeg bestoe bleiwen. Äre Dokter kann Iech froen wéi laang Är Jucken Haut bestoe bliwwen ass, a wéi eng Deeler vun Ärem Kierper betraff sinn.

Ären Dokter kann Tester maachen fir aner sérieux medizinesch Bedéngungen auszeschléissen déi Jucken verursaache kënnen. Dës Tester kënnen enthalen:

• Blutt Tester
• Schilddrüs, Liewer an Nierfunktiounstester
• Broscht Röntgenstrahlen

Heelmëttel

Et gi vill Heelmëttel, déi Dir kënnt probéieren Är Jucken Haut ze linderen.

Haferflossbäder

Colloidal Haferfloss ass en Haferfloss deen aus feingemaalten Hafer gemaach gëtt. Et kann a villen natierleche Schéinheets- a Badprodukter fonnt ginn.

Kolloid Haferfloss zu engem waarme Bad bäiginn. Vermeit Waasser ze waarm ze benotzen, well dat kann Är Haut weider ausdréchnen an irritéieren. Loosst op d'mannst 10 Minutten a klappt Är Haut no Ärem Bad dréchen. D'Haferfloss kann hëllefe Jucken Haut erliichteren a berouegen.

Fiichtegkeet

Halt Är Haut gutt befeucht mat engem héichqualitativen Fiichtegkeet. Dëst hëlleft Waasser an der baussechster Schicht vun Ärer Haut ze halen, wat hëllefe kann d'Trocknen an Jucken erliichteren.

Aloe Vera Gel oder Calamine Lotion kann och benotzt ginn fir Hautbehënnerungen ze behandelen.

Vitamin C

Vitamin C spillt eng wichteg Roll bei der Schafung vu Kollagen an der Haut. Vitamin C kann hëllefe beim Schued vun der Haut ze reparéieren, a kann hëllefen dréchen, dënn, jucken Haut ze vermeiden. Vitamin C ka geholl ginn:

• als mëndlech Ergänzung
• a Liewensmëttel giess wéi Zitrusfruchten
• topesch mat iwwer-de-Konter Schéinheetsbehandlungen applizéiert

Kräiderergänzungen

Kräuter Ergänzunge kënnen e puer Erliichterung vu menopausale Symptomer ubidden.

E puer Kräiderergänzungen, wéi Dong Quai, handelen als Phytoöstrogenen am Kierper, wat hëllefe beim Erstëllen vun Östrogen a Kuerzzäit. Aner Kräiderergänzungen, wéi Maca Wuerzel, kënnen d'kierperlech natierlech Produktioun vun Hormonen encouragéieren.

Diskutéiert all Kräiderergänzungen, déi Dir interesséiert sidd mat Ärem Dokter ze huelen ier Dir ufänkt. E puer Kräiderergänzungen kënne mat Rezept Medikamenter stéieren.

Medizinesch Behandlungen

An e puer Fäll kënnen Heelmëttel net genuch sinn fir Är juckeg Haut ze managen. Iwwer-de-Konter oder Rezept Medikamenter, oder medizinesch Prozedure kënne gebraucht ginn.

Iwwer de Konter (OTC) Anti-Jucken Cremen

Eng OTC Hydrocortison Crème mat op d'mannst 1 Prozent Hydrokortison kann an der Apdikt fonnt ginn, a ka gutt fir berouegend entzündegt, juckend Haut funktionnéieren.

Rezept Kortikosteroiden

Ären Dokter kann Iech en aktuellen Kortikosteroid verschreiwen fir entzündegt, jucken Haut ze behandelen. Rezept Kortikosteroiden kënnen Hydrokortison enthalen, oder eng Rei aner Kortikosteroiden a variabelen Stäerkten. Si kënnen als Aerosol, Gel, Creme oder Lotioun applizéiert ginn.

Hormonertauschtherapie (HRT)

HRT ass e beléifte Cours vun der Behandlung fir vill vun de Symptomer vun der Menopause ze behandelen, inklusiv Jucken Haut. HRT huet mat sech e puer gesondheetlech Risiken an Niewewierkungen. Risiken an Nebenwirkungen kënnen enthalen:

• Broscht Schwellung
• opgeblosen
• Hautfaarfung
• erhéicht Risiko vu Gallsteen
• Harninkontinenz
• vaginale Flecken oder Blutungen
• erhéicht Risiko vu Broscht a Gebärmutterkriibs

HRT kann och e klengt erhéicht Risiko fir Häerzkrankheeten droen, obwuel Studie widderspréchlech sinn. Schwätzt mat Ärem Dokter. Si kënnen Iech hëllefen ze entscheeden ob HRT eng gutt Wiel fir Iech ass baséiert op Ärer Häerzgesondheet a medizinescher Geschicht.

Präventioun

Et kann e puer Schrëtt sinn, déi Dir maache kënnt fir ze vermeiden oder Äert Risiko fir Jucken Haut ze reduzéieren.

Ernärung

Eng ausgeglachene Ernärung reich an natierleche Liewensmëttel ass essentiell fir gesond Haut. Hydratéiert ze bleiwen andeems Dir vill Waasser drénkt ass och wichteg fir d'Haut glécklech a befeuchtegt ze halen.

E puer Nahrungsergänzungen goufen och bewisen datt se positiv Effekter op der Haut hunn, abegraff:

• , mëndlech an topesch
• , wéi Primroseöl

Vermeit waarm Duschen

Duschen oder am waarme Waasser baden iwwerfällt Är Haut vun wäertvollen Ueleger, déi gebraucht ginn fir eng zolitt, befeuchtegt Haut. Dusch a killt a waarmt Waasser. Benotzt sanft Seef, a befeucht Iech nom Duschen fir d'Feuchtigkeit vun Ärer Haut ze spären.

Vermeit Kratzen

Och wann et vläicht verlockend ass Är juckeg Gebidder ze krazen, probéiert esou vill wéi méiglech ze krazen. Bedenkt datt d'Gebitt mat engem coole Kompress bedeckt ass, wat och zousätzlech Erliichterung kann ubidden. Halt Är Fingerneel gutt ofgeschnidden, a gitt Handschuesch nuets un, fir schaarfen Kratzen an Ärem Schlof ze vermeiden.

Praxis gesond Behuelen

Hei sinn e puer zousätzlech Tipps fir Äert Haut a Gefill ze verbesseren:

• vill Schlof kréien a raschten
• Stress reduzéieren
• droen all Dag Sonneschutz
• Gierwereien vermeiden
• vermeit Fëmmen an Alkoholkonsum, wat béid kann op d'Haut dréchnen
• reegelméisseg Übung kréien fir Hormonen ze regelen

Aner Ursaachen fir Jucken Haut

Jucke Haut kann duerch aner Faktoren wéi Menopause verursaacht ginn.

E puer üblech Ursaachen vun jucken Haut enthalen:

• Allergien
• kale Wieder
• Insektestécker
• fëmmen
• waarm Duschen
• haarde Seefen
• Alkohol oder Drogenutz
• Angschtgefiller

Aner Bedéngungen déi zu juckender Haut féiere kënnen enthalen:

Hautkriibs

Hautkriibs erschéngen dacks als ongewéinlech Sommerspross, Mol, Ausschlag oder Wuesstum. Dës Ännerunge vun der Haut ginn normalerweis a Beräicher vum Kierper gesinn, déi déi gréisst Sonnebeliichtung kréien, awer kënnen och op anere Plazen wuessen.

Candida Pilz Hautinfektiounen

Candida Hautinfektiounen ginn am meeschten op Deeler vum Kierper fonnt, déi sech reiben, wéi d'Grenne oder den Achsen. Schlecht Hygiène, enk Kleedung oder Schwëtzen kënnen de Pilz multiplizéieren.

Herpes

Herpes kann op verschidden Deeler vum Kierper erschéngen, an am meeschten erschéngen um Mond oder Geschlechtsorganer. Herpes ass verbonne mat Blasen an Jucken vun der betroffener Regioun, awer kann och grippähnlech Symptomer produzéieren, wéi Féiwer a Middegkeet.

Ekzeme

Ekzeme ass eng Hautbedingung déi extrem juckend, entzündegt, schuppeg Haut verursaache kann. Et kann op all Deel vum Kierper erscheinen. Ekzeme formt heiansdo rout-gro Flecken, oder Beulen déi flësseg aussträichen wa se gekrasch ginn.

Psoriasis

Psoriasis ass eng chronesch autoimmun Zoustand déi Hautsymptomer verursaache kënnen, déi iwwerall um Kierper optrieden. Symptomer kënnen enthalen:

• Flecken vu schuppeger Haut
• kleng rosa Flecken
• pus gefëllte Blosen
• entzündeten Haut

Ausbléck

Jucken Haut kann e Symptom vun der Menopause sinn. Et gi vill Heem- a medizinesch Behandlungen verfügbar fir ze hëllefen mam Unbehagen dat et verursaacht. Lifestyle Ännerungen kënnen och hëllefen Äre Risiko oder d'Gravitéit vun Ärem Jucken ze reduzéieren.

Wann Dir Jucken Haut an der Menopause erlieft, sollt Är Symptomer kuerz oflafen nodeems d'Menopause eriwwer ass.