Auteur: Robert Doyle
Denlaod Vun Der Kreatioun: 21 Juli 2021
Update Datum: 16 November 2024
Anonim
Margo Hayes Ass de Young Badass Rock Climber Dir musst wëssen - Lifeystyle
Margo Hayes Ass de Young Badass Rock Climber Dir musst wëssen - Lifeystyle

Inhalt

D'Margo Hayes war déi éischt Fra déi jeemools erfollegräich klëmmt La Rambla Streck a Spuenien d'lescht Joer. D'Streck ass klasséiert op 5.15a a Schwieregkeeten-ee vun de véier am meeschte fortgeschrattene Klassement am Sport, a manner wéi 20 Kletterer hunn jeemools d'Mauer geschloen (bal all vun hinnen erwuesse Männer). Hayes war 19 wéi si et gemaach huet.

Wann Dir en Abléck op den Hayes kritt, deen um Fluchhafen waart fir e Fluch an d'Bierger vu, soen, Frankräich, Spuenien oder Colorado, waart Dir Iech mat enger jonker Ballerina. Mat 5 Féiss 5 Zoll grouss, si ass mager an huet en helle, peppege Laachen. Awer gitt fir hir geblosen a geschlagen Hänn ze schüttelen an Dir gesitt de richtege Grit vun hirer Perséinlechkeet: Hayes ass e Kämpfer. Si ass just ee vun de schlechten Athleten déi Iech inspiréiere fir ze klammen.


"Ech hunn als Turner ugefaang wéi ech wierklech jonk war a mat vill Verletzunge gehandelt well ech schlank an ängschtlech war", seet den Hayes. "Wéi ech vläicht 11 Joer al war, war et mäin éischten Dag an der Gymnastik nodeems ech vun enger Verletzung erholl sinn, an ech hu gefillt wéi zwee Metatarsale briechen (erëm) a mengem Fouss. Ech wollt dem Trainer net soen oder muss sëtzen , Also sinn ech an d'Buedzëmmer gaang an hunn de Fouss an d'Toilette gestoppt fir et ze Äis, dunn sinn ech zréck komm an hunn d'Klass gemaach."

Dës Determinatioun a Leidenschaft ass ni verschwonnen am Hayes, deen nëmmen sechs Méint nodeems hien d'Geschicht gemaach huet La Rambla gouf déi éischt weiblech ze klammen Biographie, eng bal komplett vertikal Streck a Frankräich. Nëmmen 13 Leit op der Welt haten et virdru geklomm. Dës zwee onheemlech Leeschtungen a manner wéi engem Joer hunn hir Cinch Unerkennung bei den American Alpine Club 2018 Climbing Awards gehollef, de Robert Hicks Bates Award fir e jonke Kloteren mat aussergewéinleche Versprieche gewonnen.

"D'Frae klammen genau sou haart wéi d'Männer, a geschwënn gi d'Leit net op d'Geschlechtentrennung opmierksam", seet si. "Dat ass wat ech gär hunn iwwer Kloteren-Dir sidd net nom Geschlecht getrennt. Ech kann mat engem 55 Joer ale oder 20 Joer ale Mann oder Fra trainéieren, well Kloteren geet net nëmmen ëm reng kierperlech Kraaft. Mir hunn all verschidde Kierperarten a Stäerkten an Dir léiert Är Stäerkten ze benotzen an Är Schwächen ze verbesseren fir Ären eegene eenzegaartege Wee no uewen ze fannen. " (Zesummenhang: 10 staark, mächteg Fraen fir Ären Innere Badass ze inspiréieren)


Hayes kreditt eng staark Aarbechtsethik a Journaléierung fir hir onheemlech Leeschtungen. "Am Ufank vum Joer plangen ech ëmmer meng Ziler", seet si. "Et ass wichteg datt meng Ziler grouss sinn a wierklech inspiréierend sinn. Ech kucken de Prozess a verspriechen mir datt ech et wäert genéissen." Wann e Goal gesat ass, geet den Hayes wierklech un d'Aarbecht. "A menger Meenung no, schwéier schaffen ass ganz bewonneren," seet si. "Meng Famill fir Generatiounen huet ëmmer eng staark Aarbecht Ethik. Meng Schwëster ass eng vun mengen gréissten Inspiratiounen." (Kuckt: Wéi Dir e grousst héicht Zil auswielen kann an Ärem Gonschten funktionnéieren)

Den Hayes kuckt och weiblech Athleten Serena Williams an d'Lindsey Vonn no Inspiratioun, a soen: "Si sinn ustrengend, si si Kämpfer, a si wonnerbar Virbiller. Si ginn net op a si gleewen un dat wat méiglech ass." A wann hatt wierklech e Boost brauch, da liest hatt d'Gedicht "Invictus" vum William Ernest Henley nach eng Kéier. Et seet…

Et ass egal wéi strait d'Paart,


Wéi belaascht mat Strofe d'Roll,

Ech sinn de Meeschter vu mengem Schicksal,

Ech sinn de Kapitän vu menger Séil.

De Moment seet den Hayes datt si dës Linnen widderhëlt an an hirem lokalen Klotergymnastik zu Boulder, CO benotzt gëtt. Passt op, Welt, de Margo Hayes kënnt fir dech. (Vill inspiréiert? Bookmark dës fënnef Stäerktübungen fir Fiels Neiegkeeten.)

Bewäertung fir

Annonce

Ochen Police

Hëlleft de Sudocrem Antiseptesch Heelcrème Verschidde Hautbedingunge behandelen?

Hëlleft de Sudocrem Antiseptesch Heelcrème Verschidde Hautbedingunge behandelen?

udocrem a eng medizinech Windel Auchlagcrème, populär a Länner wéi Groubritannien an Irland awer net an den UA verkaaft. eng chlëelbetanddeeler enthalen Zénkoxid, Lanolin...
Immunkompromisséiert: Wéi weess Dir ob Dir e geschwächt Immunsystem hutt

Immunkompromisséiert: Wéi weess Dir ob Dir e geschwächt Immunsystem hutt

Wann Dir e kompromittéierten Immunytem hutt, kënnt Dir Aktiounen ënnerhuelen fir Iech elwer ze chützen a geond ze bleiwen.Mierkt Dir datt Dir dack krank mat enger Erkältung a,...