Auteur: William Ramirez
Denlaod Vun Der Kreatioun: 19 September 2021
Update Datum: 16 November 2024
Anonim
Wat ass d'Verfollegungsmanie a Wéi behandelt een et - Fitness
Wat ass d'Verfollegungsmanie a Wéi behandelt een et - Fitness

Inhalt

Verfollegungsmanie ass eng psychologesch Stéierung déi normalerweis entsteet wéinst nidderegem Selbstschätzung a Selbstvertrauen, wat d'Leit dozou féiert ze denken datt jidderee kuckt, et kommentéiert oder et laacht, a kann dacks mam Verhalen vun der Persoun stéieren an zu Isolatioun féieren.

Ofhängeg vun all Persoun an hire Charakteristiken, kann d'Manie vu Verfollegung sech a verschiddenen Intensitéiten manifestéieren. Zum Beispill, fir de mëllen Grad ass et normal datt d'Haaptzeechen Schei ass, an de schlëmmste Fäll ass et heefeg datt méi eescht psychologesch Verännerunge optrieden, wéi Paniksyndrom, Depressioun oder Schizophrenie, déi zu Verännerunge beim Denken féieren a vun Emotiounen. Verstoe wat Schizophrenie ass, Symptomer a wéi d'Behandlung gemaach gëtt.

De beschte Wee fir d'Mania vu Verfollegung ze behandelen ass duerch psychologesch oder psychiatresch Iwwerwaachung, an där d'Ursaach vun der Stéierung ënnersicht gëtt an doduerch gi Moossname getraff fir dës Sensatioun ze bekämpfen déi d'Persoun Unerkennung a Malaise verursaacht.


Wéi erkennt een d'Verfollegungsmanie

Leit mat Verfollegungsmanie fanne sech normalerweis isoléiert, liewen normalerweis net oder interagéiere mat anere Leit, well se fäerten wat anerer iwwer sech selwer denken an um Enn spekuléiere wat aner Leit iwwer hiert Verhalen denken oder wat se soen.

D'Haaptcharakteristike vun der Persoun mat Verfollegungsmanie sinn:

  • Denken datt jiddereen hatt kuckt, Kommentarer mécht oder op hatt laacht;
  • Mësstraut alles a jiddereen, net oppe fir nei Bezéiungen an net al Bezéiungen ze verdéiwen;
  • Niddereg Selbstschätzung a Selbstvertrauen, wat zu Onsécherheet an Isolatioun féiere kann;
  • Denken datt hatt Schold un all de Probleemer ass, och wann se net mat der Persoun verbonne sinn, wat heefeg Angscht a Malaise verursaache kann;
  • Verglach mat aneren gëtt heefeg, ëmmer méi Kritik u sech selwer.

Ofhängeg vun der Intensitéit vun der Verfollegungsmanie kann et onkontrollabel Angscht ginn, exzessiv Produktioun vu Schweess an Zidderen, zousätzlech zu Halluzinatiounen, visuell oder auditiv Ännerungen, méi heefeg a Fäll wou d'Verfollegungsmanie eng Konsequenz vu Schizophrenie ass, zum Beispill.


Wéi Verfollegungsrage behandelt

Fir d'Manie vu Verfollegung ze behandelen, ass et recommandéiert Hëllef vun engem Psycholog oder Psychiater ze sichen fir d'Charakteristiken ze beurteilen, déi d'Persoun huet an domat d'Ursaach vun der Manie uginn an d'Behandlung kënnen ufänken.

D'Behandlung besteet meeschtens haaptsächlech aus Selbstkenntnisser, Är Charakteristiken ze verstoen an ze akzeptéieren, souwéi Handlungen déi Äert Vertrauen an Äert Selbstschätzung erhéijen, wéi zum Beispill praktizéiere vu kierperlechen Aktivitéiten, no Ëmfeld sichen déi e Gefill vu Fridden a Rou bréngen a Bezéiunge bewäerten déi bréngen Gefill vu Wuelbefannen.

Zousätzlech ass et wichteg oppe fir nei an al Bezéiungen ze bleiwen, Bezéiungen ze stäerken, a Kommentarer, gutt oder schlecht, als eppes konstruktiv ze gesinn an dat kann hëllefe méi Vertrauen iwwer Iech selwer opzebauen, zousätzlech fir keng Angscht virun der Meenung vun aneren ze hunn . Hei sinn e puer Attituden déi hëllefe fir d'Selbstwertgefill ze erhéijen.

Deelen

Zénk an der Diät

Zénk an der Diät

Zénk a e wichtegt puer Mineral dat d'Leit ge ond mu e bleiwen. Vun de puer Mineral toffer a dë t Element zweet ju t fir Ei en a enger Konzentratioun am Kierper.Zénk gëtt an Zel...
Kristaller an Urin

Kristaller an Urin

Ären Urin enthält vill Chemikalien. Heian do bilden dë Chemikalien Fe t toffer, genannt Kri talle. E Kri talle am Urinte t kuckt op d'Quantitéit, d'Gréi t an d'Zor...