De Jillian Michaels Breakfast Bowl Dir musst probéieren

Inhalt

• Schockela Mandel Botter Schossel
• Bewäertung fir

Loosst eis éierlech sinn, de Jillian Michaels ass eescht #fitnessgoals. Also wann hatt e puer gesond Rezepter an hirer App verëffentlecht, notéiere mir et. Ee vun eise Favoritten? Dëst Rezept dat ee vun eise Liiblingsiessen Trios an enger eenzeger Schuel enthält: Bananen + Mandelbotter + Schockela. Dir kënnt just déi richteg Quantitéit Kakao-Nips a Kakaopulver erwaarden fir Äert séissen Zänn natierlech zefridden ze stellen, an d'Mandelbotter an d'Proteinpulver behalen Iech voll ze fillen bis zum Mëttegiessen.

Schockela Mandel Botter Schossel

300 Kalorien

Maacht 1 Portioun

Zutaten

• 1/2 Taass Mandelmëllech
• 1/2 Bananen, geschnidden
• 1 Taass Äis
• 1 Esslöffel Mandelbotter
• 1 Teelöffel onséissegt Kakaopulver
• 1 Schäffel Ee-baséiert Proteinpulver
• 1/4 Vanilleextrakt
• 1 Teelöffel Kakaonibs
• 1 Teelöffel Paleo Granola, keng gedréchent Uebst (benotzt Glutenfräi Paleo Granola fir glutenfräi ze sinn)
• 1 Teelöffel onséissegt Kokosnoss, gerappt

Richtungen

1. Mix d'Mandelmilch, Bananen, Äis, Mandelbotter, Kakaopulver, Proteinpulver a Vanilleextrakt bis glat.
2. Transfer an eng Schossel an Top mat de Kakao Nibs, Granola a Kokosnoss.

Bewäertung fir