Ech hunn e Mount ophalen ze drénken - an dës 12 Saache sinn geschitt

Inhalt

• Dir wëllt vläicht probéieren net ganz verschwonnen ze ginn op NYE.
• Déi éischt zwou Woche wäerte wierklech schwéier sinn.
• Dir wäert feststellen datt bal all sozialt Liewen ronderëm Iessen an Drénken zentréiert ass.
• Vill Leit, och Är no Frënn, wäerten SUPER lästeg sinn an net ënnerstëtzen iwwer Är Entscheedung.
• Bewäertung fir

Virun e puer Joer hunn ech decidéiert en Dréchen Januar ze maachen. Dat heescht, aus irgend engem Grond (jo, souguer op enger Gebuertsdagsfeier / Hochzäit / no engem schlechten Dag / wat och ëmmer) fir de ganze Mount guer net. Fir e puer Leit kléngt dat vläicht net wéi e grousst Deal, awer fir mech huet et geklongen wéi e grousst Engagement. Ier ech dëst probéiert hunn, war ech net emol en enorme Gedrénks oder e Partier-ech géif Wäin op de Weekend maachen, a vläicht e puer Cocktailer de Weekend mat Frënn. Also, meng dréchen Januar war net iwwer "Entgiftung" oder ëm eng sérieux schlecht Gewunnecht ëmdréinen. Meeschtens wollt ech kucken ob e soberen Mount eppes ass wat ech maache kéint. Ech wollt och kucken wéi et mech géif fillen (besser? Méi fokusséiert? Ganz d'selwecht?).

Wann ech eragoen, hunn ech geduecht datt ech wahrscheinlech e Patt mat menge Frënn um Weekend verpassen, awer wéi et sech erausstellt, waren d'Effekter vill méi wäit wéi dat. Mäi éischten dréchene Januar huet meng Bezéiung mam Alkohol net nëmme ganz geännert; et huet e puer vu menge Frëndschaften geännert, an ech géif souguer streiden datt et mäi Liewen geännert huet. Tatsächlech, Januar 2016 wäert meng siwenten Dry Januar ginn.

Intrigéiert? Wann Dir plangt en dréchene Januar ze probéieren, da sinn et e puer wichteg Saachen déi Dir wësse musst ier Dir op dës Erausfuerderung, Erliichterung a schlussendlech belountend alkoholfräi Rees ufänkt. Lo geet et lass.

Dir wëllt vläicht probéieren net ganz verschwonnen ze ginn op NYE.

Ech kréien d'Versuchung haart ze feieren op Silvester, fir an engem leschten Hurra virun Ärem Mount vun der Nüchternheet ze kommen, awer e massiven Hangover ze hunn schwächt just Är Entscheedung ab dem Dag 1 (no allem ass et schwéier d'Hoer ze widderstoen vum Hond). Natierlech soen ech net "drénkt guer net op NYE", awer ech empfeelen et héich ze widderstoen géint den Drang-an de Peerendrock-fir zerstéiert ze ginn. Vertrau mir, Dir braucht all Är Entschlossenheet an Disziplin, well ...

Déi éischt zwou Woche wäerte wierklech schwéier sinn.

Yep, déi éischt 14 oder sou Deeg vun Ärem Dréchene Januar ginn wahrscheinlech ganz schwéier. Et deet mir leed fir den Träger vun net-sou-erstaunlechen Neiegkeeten ze sinn, awer wann Dir wësst datt Dir eng Biergkampf kämpft, ech mengen Dir hutt eng besser Chance fir Erfolleg. Wéi ech virdru ernimmt hunn, war ech net emol en enorme Gedrénks wann ech dëst fir d'éischte Kéier probéiert hunn (anescht wéi zwee "zevill" Joeren a menge 20er, an och dann hunn ech nëmmen eemol verduebelt-a mam Rugby gepackt dat Bescht vu mengem Papp Frënd op de Buedem.Null Erënnerung). Awer trotzdem huet déi éischt Halschent vum Mount vill Entscheedung, Fokus a bal konstant nei Engagement fir mech geholl. Och just een oder zwee Glieser Wäin, oder e puer Béier owes, goufe ganz vermësst, well ...

Dir wäert feststellen datt bal all sozialt Liewen ronderëm Iessen an Drénken zentréiert ass.

Nüchtern ze sinn wäert Iech dëst erkennen. Et ass tatsächlech erstaunlech, an net eppes wat Dir ganz bemierkt wärend Dir drun deelhuelt. (Tipp: An de Fitnessstudio goen huet wierklech gehollef, meeschtens well et mir eppes anescht ze dinn huet an eng aner Form vu Gesellschaftlechkeet war.) Et gouf schwéier fir mech souguer mat Frënn ze iessen, well ...

Vill Leit, och Är no Frënn, wäerten SUPER lästeg sinn an net ënnerstëtzen iwwer Är Entscheedung.

Dëst war déi komeschst Saach vun allem dréche fir e Mount ze ginn: aner Leit. Bal jiddereen, och meng eege Frënn, war wahrscheinlech komesch an esouguer Aart pissy doriwwer ze kréien. D'Leit hunn mech "langweileg" genannt, hunn d'Aen opgerullt wéi ech gesot hunn datt ech de Mount net drénken, an hunn vill Drock op mech gesat fir "just een Drénken ze hunn." E puer Leit hu souguer opgehalen mech ze ruffen oder mech op Versammlungen oder Parteien ze invitéieren. [Fir déi ganz Geschicht gitt op Refinery29!]

Méi vu Refinery29:

Op Eng Liewenslaang Léift Vun Pizza, A Mäi Papp Verléieren

10 Unzeeche Dir sidd Op Eng Erwuessene Silvester Party

Wat ze iessen Wann Dir Hunger wéi Häll sidd: Den Ultimate Guide

Bewäertung fir