Managen Multiple Sklerose Muskel Schwäche

Inhalt

• Ursaache vun der Muskelschwäche bei der Multipler Sklerose
• Aarte vu Muskelschwächen
• Wéi Muskelschwächen ze behandelen
• Schafft mat Ärem Dokter

Ursaache vun der Muskelschwäche bei der Multipler Sklerose

De Grond firwat Dir fäeg ass, Kleeder unzegoen an e Glas vun Ärem Kichenregal erauszitt ass wéinst der Verbindung tëscht Ärem Gehir a Muskelen. Äre Gehir kontrolléiert d'Aktioun, schéckt elektresch Signaler op Är Muskelen iwwer e Netz vun Nerven. Dës Signaler soen Är Muskelen ze beweegen.

Wann Dir Multiple Sklerose (MS) hutt, attackéiert Ären Immunsystem Är Nerven. Et zerstéiert Myelin, eng isoléierend Substanz déi Nervefasere ronderëm a schützt.

Wéi Myelin beschiedegt ass, kann Narben Tissue op den Nerven bilden. Dëst kann Nerve Signaler verhënneren datt Dir korrekt aus Ärem Gehir a bestëmmten Deeler vun Ärem Kierper reest.

Nerve Schued kann Är Muskelen steif oder schwaach verloossen, reduzéieren Är Fäegkeet ze bewegen an alldeeglech Aktivitéiten ze maachen. D'Schwächheet geschitt dacks nëmmen op enger Säit vun Ärem Kierper oder just an Ären Been oder am Stamm.

Schwächheet, wéi aner MS Symptomer, ka kommen a goen wéi Dir Blummungen a Remissiounen am Laf vun der Krankheet erliewt.

Aarte vu Muskelschwächen

Wann Nervefaseren beschiedegt ginn, kann Äre Gehir net effektiv Är Muskelen d'Signaler schécken déi se brauchen ze flexéieren oder ze contractéieren. Als Resultat kënnt Dir dës Muskelen net richteg benotzen.

Och Är Muskele schwächen wann Dir se net benotzt. Och Muskelen, déi net direkt vu MS betraff sinn, kënnen schwaach ginn, wann Symptomer wéi Middegkeet a Schmerz verhënneren datt Dir se bewegt an ausübt. Mat der Zäit kënnen Är Muskele méi schwaach ginn.

Verschidde Leit mat MS fannen datt hir Muskele méi séier pneuen wéi soss. Zum Beispill, een mat MS kéint feststellen datt hir Been sech onstabil fillen kënnen oder se hu Schwieregkeeten no Pläng vun der Übung ze beweegen, wéi ze Fouss.

Heiansdo beaflosst MS d'Muskele vum Fouss, sou datt et schwéier ass an engem normale Heel-Zeh-Muster ze trëppelen. Als Resultat kann Äre Fouss um Buedem dréinen wann Dir trëppelt. Dëst nennt een Drop Fouss oder Fouss erof.

Wéi Muskelschwächen ze behandelen

D'Haaptbehandlungen fir MS fokusséiere sech op d'Verlängerung vun der Krankheet Fortschrëtter, d'Verhënnerung vun Nerve-Schued Attacken, an Är Symptomer ze entlaaschten. Medikamenter déi dës Ziler erreechen, kënne Haaptschätz vun Ärer MS Therapie sinn. Dëst kéint enthalen:

• steroid Drogen
• interferon Beta-Therapie
• Plasma Austausch
• glatirameracetat (Copaxone)
• Muskelrelaxanten

Ausübung ass e weideren wichtege Bestanddeel vun Ärer Behandlung. Eng Kombinatioun vu Kardio- a Kraaftausbildungsübungen kann d'Muskelschwächt bekämpfen an Iech méi Energie ginn. Wann Är Muskele vum Mangel u Gebrauch schwaach sinn, kënne Resistenzübungen, déi Gewiichter notzen, se stäerken.

E kierperlechen Therapeut kann Iech hëllefen en Trainingsprogramm z'entwéckelen, deen Äre Fäegkeetsniveau entsprécht a limitéiert fir all Limitatioun déi Dir hutt. De Therapeut kann Iech och weisen wéi Dir d'Übunge richteg maache musst fir datt Dir net blesséiert oder ze midd sidd.

Wann Är Schwächt duerch Schued un Nervefaseren verursaacht gëtt, ass d'Behandlungsstrategie e bëssen anescht.

D'Zil wäert et sinn déi betraffe Muskelen sou vill wéi méiglech ze benotzen andeems se méi aktiv bleiwen. Da léiert Dir Gewiicht-Übungsübungen fir d'Muskelen ronderëm déi beschiedegt ze verstäerken.

An dësem Fall gëtt den Therapeut Iech Weeër ze léieren fir d'Effekter vun der Muskelschwächen ze minimiséieren. Dir léiert wéi Assistenzapparater wéi e cane, e Spazéierer oder Klammern ze benotzen wann Dir se braucht.

Fir Fouss erof kann den Therapeut en Knöchel Splitter virschreiwe (Orthose) fir ze verhënneren datt Äre Fouss dréint während Dir trëppelt. Dir braucht och Beruffstherapie fir nei Strategien ze léieren fir an Ärem Heem an op der Aarbecht ze kommen.

Zousätzlech kënnen déi folgend Schrëtt hëllefen den MS Symptomer ze entlaaschten:

• en adäquat Schlof a Rou ze halen
• Stress reduzéieren
• d'Kierpertemperatur cool halen
• eng gesond, equilibréiert Ernärung iessen

Schafft mat Ärem Dokter

MS Symptomer sinn net all Gréisst. Jiddereen erliewt d'Krankheet anescht. Dofir ass et wichteg Är Muskelschwäche mat Ärem Dokter a kierperlechen Therapeut ze adresséieren an zesumme Léisungen ze fannen.

Dir musst verschidde Behandlungen probéieren bis Dir eng fannt déi Är Muskelschwächt an aner Symptomer erliichtert. Dës Behandlungen kënnen eng Kombinatioun vu Medikamenter, kierperlecher Therapie an Assistenzapparaten enthalen.

Wann eng Zort Therapie net effikass ass, gitt zréck op Ären Dokter mat allen Suergen. Duerch eng Period vu Prozess a Feeler kënnt Dir eng aner Therapie fannen déi besser fir Iech funktionnéiert.

MS ass eng Erausfuerderung Krankheet. Ouni Ënnerstëtzung kënnt Dir isoléiert fillen. Fir dëst ze vermeiden, bleift mat Frënn a Famill verbonne, bitt e Supportgrupp an engagéiert flott Aktivitéiten an Hobbien.