13 Tipps fir e Nuesblutt ze stoppen an ze vermeiden

Inhalt

• Wéi stoppt een d'Nuesblutt
• 1. Sëtzt oprecht a leet vir
• 2. Widderstoen den Drang fir d'Nues ze paken
• 3. Sprayéiert en Dekongestant an Ärer Nues
• 4. Prise Är Nues
• 5. Widderhuelen Schrëtt fir bis zu 15 Minutten
• Wat maachen no engem Nuesblutt
• 1. Maacht Är Nues net
• 2. Maacht Är Nues net
• 3. Béckt net erof
• 4. Benotzt en Eisepack
• Wéi ee Nuesblutt verhënnert
• 1. Halt d'Faar vun der Nues fiicht
• 2. Trimm Fangernägel
• 3. Benotzt e Befeuchtungsapparat
• 4. Droen Schutzausrüstung
• Wéini en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

D'Nues huet vill kleng Bluttgefässer dran, déi kënne bludden, wann d'Nues vun enger Persoun ausgedréchent gëtt, wa se sech dacks plécken oder blosen, oder wann se en Hit op d'Nues huelen.

Gréissten Deel vun der Zäit, eng eenzeg nosebleed net Ursaach fir Suerg. Wéi och ëmmer, wann Är Nues no enger Verletzung weider blutt, sollt Dir medezinesch oppassen.

Wann Dir oder Äre Butz eng Nuesblutt kritt, hei sinn e puer Weeër fir et ze stoppen, plus e puer Tipps fir ze vermeiden.

Wéi stoppt een d'Nuesblutt

Wann Dir e Nuesblutt kritt, hei si fënnef séier Schrëtt déi Dir maache kënnt fir d'Blutungen ze minimiséieren an ze stoppen.

1. Sëtzt oprecht a leet vir

Et ass verlockend zréckzekréien wann Dir eng Nuesblutt hutt fir datt d'Blutt net am Gesiicht dréit. Wéi och ëmmer, liicht no vir leeën ass déi besser Wiel.

Dëst verhënnert datt d'Blutt an den Hals geet, wat zu erstécken oder Erbrechung féiere kann. Konzentréiert Iech op den Otem duerch de Mond amplaz vun der Nues a probéiert roueg ze bleiwen.

2. Widderstoen den Drang fir d'Nues ze paken

E puer Leit wäerte Kottengkissen, Tissu'en, oder souguer Tamponen an d'Nues stiechen fir ze probéieren d'Blutungen ze stoppen. Dëst kann tatsächlech d'Blutungen verschlechteren well et d'Schëffer weider irritéiert an net genuch Drock ubitt fir Blutungen ze stoppen. Amplaz benotzt en Tissu oder e fiichte Wäschduch fir Blutt ze fänken wann et aus Ärer Nues kënnt.

3. Sprayéiert en Dekongestant an Ärer Nues

Decongestant Sprayen, wéi Afrin, enthalen Medikamenter déi d'Bluttgefässer an der Nues zéien. Dëst kann net nëmmen Entzündungen a Stau entlaaschten, et kann och d'Blutungen verlangsamen oder stoppen. Dräi Sprayen op Äre betraffene Nuesbuedem uwennen kann hëllefen.

4. Prise Är Nues

Wann Dir de mëllen, fleischegen Deel vun Ärer Nues ënner den Naseschanken fir ongeféier 10 Minutte klemmt, kënnt Dir d'Bluttgefäss kompriméieren an d'Blutt stoppen. Loosst den Drock net fir dës 10 Minutte lass - soss kéint d'Blutungen erëm ufänken an Dir musst nei ufänken.

5. Widderhuelen Schrëtt fir bis zu 15 Minutten

Wann Äert Nuesblutt no 10 Minutten Drock net ophält, probéiert et nach 10 Minutte méi Drock unzewenden. Heiansdo kënnt Dir en decongestant-gedréinte Kottengkugel an de betraffene Nuesbuer leeën an den Nostril fir 10 Minutte kompriméiere fir ze kucken ob d'Blutungen ophalen.

Wann Dir d'Blutt net no 30 Minutte vun der Ustrengung ophale kënnt oder Dir e wesentleche Betrag bluddt, sicht eng Nout medizinesch Behandlung.

Wat maachen no engem Nuesblutt

Wann Dir d'Blutt kritt huet ofzeginn, ginn et nach e puer After-Care Tipps fir ze verhënneren datt e Nuesblutt erëm geschitt.

1. Maacht Är Nues net

Heefeg Nues picken kann d'Nuesmembranen irritéieren. Zënter datt Dir just eng Nuesblutung gemaach hutt, mécht Dir Är Nues erëm méi vill méi wahrscheinlech datt Dir eng aner hutt.

2. Maacht Är Nues net

Et ass verlockend Är Nues ze blosen fir déi gedréchent Iwwerreschter vun Ärem Nuesblutt erauszekréien. Widderstoen den Undrang. Är Nues bannent 24 Stonnen no der leschter Nuesblos ze blosen mécht eng aner vill méi wahrscheinlech. Wann Dir ufänkt Är Nues erëm ze blosen, da maacht dat sanft.

3. Béckt net erof

Béien, schwéier Objeten ophiewen oder aner Aktivitéiten ausféieren, déi Iech verursaachen, kënnen e Nuesblutt ausléisen. Probéiert Är Aktivitéiten an de 24 bis 48 Stonnen no der Nuesblos liicht ze halen.

4. Benotzt en Eisepack

En Duch bedeckten Äispack op Är Nues anzewenden kann hëllefen d'Bluttgefässer ze zéien. Et kann och Entzündungen entlaaschten wann Dir eng Verletzung erlieft hutt. Loosst den Äispak net méi wéi 10 Minutte gläichzäiteg op fir ze vermeiden datt Dir Är Haut verletzt.

Wéi ee Nuesblutt verhënnert

1. Halt d'Faar vun der Nues fiicht

Ausgedréchent Schleimhäute vum dréchenen Loft inhaléieren oder aner Ursaachen kënnen d'Nues weider irritéieren an zu Nuesblutt féieren. D'Membranen fiicht ze halen mat engem Salzlack kann hëllefen. Dir kënnt dëse Spray ongeféier all zwou bis dräi Stonnen benotzen wann Dir waakreg sidd.

Wann Dir Sprayen net gär hutt, kënnt Dir och Nasegelen probéieren oder och Petrol Gelee sanft op d'Nuesbuedem ugewandt.

2. Trimm Fangernägel

Laang a schaarf Fangerneel kënne Feind Nummer eent sinn op een deen eng Nuesblutt hat. Heiansdo kënnt Dir Är Nues eraussichen ouni wierklech doriwwer nozedenken, sou wéi nuets wann Dir schlooft. Wann Är Fingernagelen iwwerdriwwe laang oder schaarf sinn, hutt Dir méi e wahrscheinlech Nuesblutt.

3. Benotzt e Befeuchtungsapparat

Befeuchtiger füügt Feuchtigkeit an d'Loft bäi, an hëlleft de Schleimhäute dréchen ze halen. Dir kënnt ee beim Schlof benotze fir Nuesblutt ze vermeiden. Gitt just sécher d'Loftbefeuchter no den Instruktioune vum Hersteller ze botzen, well d'Feuchtigkeit an d'Hëtzt an der Maschinn Bakterien a Schimmel unzezéien.

4. Droen Schutzausrüstung

Wann Dir eng Geschicht vu Nuesblutt hutt an e Sport spillt, wéi Basketball, wou Dir méi wahrscheinlech eng Verletzung erlieft, iwwerleet Iech Schutzausrüstung ze droen.

Verschidde Leit droen eng transparent Mask iwwer hir Nues, déi hëlleft all potenziell Schlag opzehuelen an d'Wahrscheinlechkeet fir Nuesblutt an Nuesverletzungen ze reduzéieren.

Wéini en Dokter ze gesinn

Eng gelegentlech Nuesblutt ass normalerweis net besuergt. Awer wann Dir méi wéi zwee Nuesblutt pro Woch hutt oder Nuesblutt hutt déi éischter méi laang daueren wéi 30 Minutten oder sou, ass et Zäit Ären Dokter driwwer ze gesinn. Äre primäre Fleegedokter kann Iech recommandéieren en Ouer, Nues an Hals (ENT) Spezialist ze gesinn.

En Dokter ënnersicht Är Nues an Är Nasepassagen fir ongewéinlech Blutungsursaachen z'identifizéieren. Dëst kéint kleng Nasepolypen, e frieme Kierper, oder iwwerdriwwe grouss Bluttgefässer enthalen.

Dokteren kënnen eng Vielfalt vun Approche benotze fir rezidiv Nuesblutt ze behandelen. Dës enthalen:

• Cautery. Dës Approche benotzt Hëtzt oder chemesch Substanzen fir d'Bluttgefässer ze versiegelen, sou datt se ophalen.
• Medikamenter. En Dokter kann d'Nues mat Medikamenter agepaaktem Kotteng oder Stécker packen. Dës Medikamenter sinn entwéckelt fir Blutungen ze stoppen an d'Blutung ze stäerken sou datt d'Nuesblutt manner wahrscheinlech optrieden.
• Traumakorrektur. Wann Är Nues gebrach ass oder et ass en auslännescht Objet, wäert en Dokter den Objet erofhuelen oder d'Fraktur korrigéiere wa méiglech.

Äre Dokter kann och Är aktuell Medikamenter iwwerpréiwen fir festzestellen ob et Medikamenter, Ergänzungen oder Kraider ginn, déi zu méi einfacher Blutungen bäidroe kënnen. Halt keng Medikamenter op, ausser Ären Dokter seet Iech.

Ënnen Linn

Nuesblutt kann eng Nuisance sinn, awer si sinn normalerweis net eng Gefor fir Är Gesondheet. Wann Dir präventiv Tipps a suergfälteg Behandlung befollegt, da sidd d'Chance datt Dir d'Blutungen zimlech séier stoppe kënnt. Wann Dir Problemer mat Nuesblutt hutt, schwätzt mat Ärem Dokter.