Wéi Pole Dance Änneren d'Sensualitéit Gespréich
Inhalt
Kritiker soen, datt si sech a sensueller Bewegung engagéieren ass ënnerzunn. Ech stëmmen net zou.
D'Jennifer war amgaang 60 Joer ze ginn, wéi si a mengem Pole Dance Studio koum. Zwou Woche virdrun huet hatt mir eng E-Mail geschriwwen.
"Ech hu gezéckt fir eng Pole-Danzklass ze probéieren, besuergt iwwer wat aner Leit un mech géifen denken", huet si geschriwwen. "Awer ech hu sech besuergt ëm wat d'Leit fir mech ze laang denken an elo, wëll ech mech umellen."
Am Atelier hëlt hatt dräi kleng Schrëtter a geet op de Buedem. Hir sëlwer Hoer wéckelt breet, suspendéiert an der Loft.
Wann hir Zänn op de Buedem zréckgräifen, laacht hatt. Et kraazt wéi Blëtz géint de Beton vum industrielle Studioraum.
Ech sprangen op an erof a mengem Unicorn waarme Shorts, erreecht meng Aarm aus bei hir fir eng High-Five. Eis Handfläch schloofen, a hatt zitt mech an fir en Ëmlaf.
„Mir hunn et gemaach !?“ si rifft.
"Mir hu gemaach." Ech laachen zréck.
Dëst ass meng Aarbecht, e Geschäft wou ech gedreemt hunn 5 Joer ze bauen nodeems ech en Affekot bei Startups an der Techszene vu San Francisco ginn.
Als kompetitive professionnelle Pole Dänzer, Instruktor, a Besëtzer vun zwee Studios, begéinen ech all Mount Honnerte vu Leit, déi sech eraus huele Pole Dance ze léieren.
Et gi vill Grënn, firwat d'Leit de Pole probéieren. E puer kommen fir e super Workout oder well e Frënd se matbruecht huet. Fir e puer ass et reng Virwëtz.
Anerer probéieren well se héieren hunn datt Pole Danz beandrockend ass. A si hunn Recht.
Fir mech an Dausende vun anere Leit déi dës komesch an wackeg Sport gär hunn, wou mir eis ronderëm e 45 Millimeter Stéck Edelstol werfen, huet Pole Dance Magie an der.
Ass Pole Dance Feminist?
Vill Leit gleewen datt de rekreative Pole-Danz d'Emotivatioun vun allem ass wat mat der Sex Positivitéit falsch ass.
Kritiker soen et ass objektiv, ze bestuet mat der Geschicht vum Pole fir Sträifen ze bezeechnen als Konscht oder Sport. Op d'mannst an der Pole Welt, hunn ech geduecht datt mir iwwer dës Kritike weiderentwéckelt hunn, souguer ze kommen fir de Stripper ze honoréieren, déi Schwieregkeet aushalen an de Wee gemaach fir eise Sport.
Dann huet de J.Lo Pole an hirer 2020 Super Bowl Hallefzäit gedanzt. D'Debatt doriwwer, ob Pole Dance Empowers plötzlech zréck an d'Liichtkummer koumen.
E puer Kritiker soen datt fir eng sensual Bewegung ze engagéieren ass ënnerzunn a gefouert ginn. Ech stëmmen net zou.
Pole Dance huet mir gehollef a vill vu menge Studenten nei definéieren - op eegene Begrëffer - wat Sexualitéit fir eis heescht. Mir kréien decidéiert wat eis gutt fillt, wat eis lieweg fillt.
Et ass e Bewegungsstil dee ville Leit hëlleft eis eegen intern Stäerkt ze verstäerken. Pole Dance a Flexibilitéit Student Michael Pope seet: "Fir mech war déi kierperlech Aktivitéit e Kanal vu Selbstentdeckung a Wuesstem."
Sport, Fitness, Bewegung, Danz: All dës Saache hunn historesch Leit gehollef Kraaft an sech selwer ze fannen déi se net woussten datt se haten.
Dacks spillt dës Kraaft an aner Beräicher vum Liewen. Ech hu Studente gesinn de Courage ze probéieren eng riskant Pole Beweegung ze maachen, nëmmen de Courage ze iwwersetze fir eng Erhéijung ze froen oder hiren eegene Betrib ze grënnen.
Wa Studenten dës Kraaft an sech selwer fannen, da léisst en net.
Wat setzt de Pole auserneen
E groussen Ënnerscheed tëscht Pole Dance an aner Sportarten ass zimmlech offensichtlech: Dänzer droe meeschtens net vill.
Pole verlaangt datt d'Schüler sech am Spigel kucken während se üben. Wéi si Kraaft an hiren Tricken an der Flëssegkeet an hirem Danz bauen, gi se dacks vun hirem Kierper ze kritiséieren op "Wow, kuckt wat mäi Kierper kann!"
De "Wow" geschitt mat Poliere vun alle Formen a Gréissten. De Schwéierpunkt vum "wow" läit op d'Fäegkeet fir technesch Bewegungen ze beherrschen an fantastesch ze kucken wärend Dir et mécht, egal vu Kierperentyp.
De Pole Dance Instruktor Janet Cee seet, "Eng Saach déi de Pole anescht mécht ass d'Liichtegkeet mat där Dir e Gefill vun Erfolleg bemierkung an fillt.Egal ob et en baussenzege Been hänkt oder en Eisen X, d'Beweegunge kucken all aus wéi Saachen déi de mënschleche Kierper net dierfe maachen! Vill aner Sportte hunn net dee Wow-Faktor. “
De Pole Dance Studentin Julie seet: „Fir mech ass Pole zudéifst heelen fir de PTSD, deen ech a Relatioun mat sexueller Trauma hunn, déi ech a mengem fréiere erwuessene Joer erlieft hunn. Et ass net datt ech ouni Kraaft op d'Pol komm sinn, mee datt ech Erlaabnis gesicht hunn selwer, net een aneren, fir meng Kraaft zréckzetrieden. Wat fir Pole an Pole Dance Studios do dann ass den Raum fir Iech Är eege Kraaft an Iech selwer ze fannen. "
D'Julie ass net eleng.
Ech hunn vill Geschichte vu Leit héieren, déi sexuell Gewalt an hirem Liewe erlieft hunn, schwätzen iwwer wéi déi sensual Physikalitéit vu Pole hinnen gehollef huet en Deel vu sech selwer zréckzegräifen, dee virdru geklaut gefillt huet.
An dësem Sënn, rekreative Pole Dance kann e Faart sinn, dat d'Leit hëlleft hir eege Kraaft a Selbstléift ze fannen, eng Saach vläicht begruewe awer ganz lieweg déif an eis all.
Et geet ëm d'Leit
Iwwerdeems vill gesinn Pole Dance als eppes fir eemol op enger Bachelorette Party ze probéieren, vill verpflichte Joeren vun hirem Liewe fir d'Woch, och all Dag, fir de Sport ze trainéieren.
Verschiddener bleiwen mam Pole well se sech fir e Pole Dance Concours trainéieren. E puer bleiwen fir nei Tricken ze nagelen. Vill bleiwe well, wéi et fir mech mécht, de Polstudio fillt sech wéi doheem.
Ech sinn an enger Kierch opgewuess wou d'Membere all Woch all aner gesinn, an d'Pole Gemeinschaft fëllt mengem Häerz de Wee wéi Kierch benotzt huet. Dëst si meng Leit, déi frou hir Kierper hir Uewen erof ze drénken.
Ee vun de wichtegsten Aspekter vum Pole-Danz, doriwwer eraus d'Freed vun der Bewegung, ass datt et eng Gemeinschaft vu Leit ass déi eng Léift fir e Sport deelen deen nach wäit vu kulturell ugeholl ass.
Vill Fräizäit kompetitiv Pole Dänzer vermeiden et ze nennen. Si posten net Videoen oder Fotoe vu sech selwer Pole Dance oder schwätzen iwwer Pole Dance ganz offen.
Amplaz soen se datt se an Gymnastik oder Danzklass goen wann d'Leit froen.
D'Gemeinschaft vu Poliers ass enk wéi si Vertrauen aneneen hunn fir Plaz ze halen, dacks roueg oder a Privatsphär, an enger Welt déi haart leeft. Fir mat aneren ze poléieren ass et mat eppes intimes ze vertrauen.
Fir mat engem Pole Dance Instruktor ze schaffen ass et ze trauen fir Iech wuertwiertlech an der Loft z'erhiewen an Iech ze schützen aus Ärem Kapp ze falen.
D'Erhiewung, d'Flecken, an de vertrauenswürdege, konsensuelle Touch ass e groussen Deel vun deem wat Pole Gemeinschaften esou enk mécht.
Trotzdem léieren Pole Dance an der Pole Dance Community mir all Dag nei Saachen.
Gitt et e Spin
Wann Dir Iech nervös fillt mam Pole Dance ze probéieren, hei sinn e puer Tipps an Tricks déi fir anerer geschafft hunn:
- Rekrutéiert e Frënd. Vill Studente huelen hir éischt Klass mat engem Frënd, e Mataarbechter ... e puer bréngen souguer en Elterendeel!
- Probéiert eng privat Lektioun ze huelen. Déi meescht Studios bidden privat Pole Dance Coursen online ze bestellen oder per E-Mail.
- Denkt drun, déi meescht nei Studenten nervös. Dir sidd net eleng wann Dir schei fillt. Et hëlleft ze erënneren datt d'Leit normalerweis sou fokusséiert sinn ze probéieren ze léieren datt se Iech normalerweis net kucken. An deene meeschte Klassen, si mir alleguer zesummen!
- Probéiert eng virtuell Klass. Et gi vill online Buedem-konzentréiert Klassen, déi Dir kënnt probéieren aus dem Komfort a Privatsphär vun Ärem Heem. Vill review Basics vu wéinegem Flow, wat ass Pole-inspiréiert Bewegung. Kuckt de Livestream vu mengem Studio fir ze probéieren!
Bal all ass e bëssen nervös hir éischt Kéier. Loosst Iech dat net stoppen fir ze erliewen wat dësen eenzegaartege Sport bitt.
D'Amy Bond ass e Schrëftsteller, e klenge Geschäftsbesëtzer, a Pole Dänzer baséiert zu San Francisco, CA. Si schreift momentan e Memoire mam Numm "Becoming California". Wann hatt net Pole danzen oder schreift, verbréngt se hir Fräizäit Zäit fir Asylbewerber als Pro Bono Affekot ze plädéieren.
Méi Detailer
Osgood-Schlatter Krankheet
